Код товара: 159922865
Постоплата
Эффективный тайм-менеджмент. Перестань искать 25 час | Розора Карина
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Карина Розора
Год выпуска
2019
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Книга «Эффективный тайм-менеджмент. Перестань искать 25 час» — это пошаг
1 728 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
310 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Книга «Эффективный тайм-менеджмент. Перестань искать 25 час» — это пошаговая инструкция, с примерами, как научиться управлять своим временем и жизнью. Это результат 7-летней работы. Все советы только практические, основанные на собственном опыте.
Эта книга о том, как перестать искать 25 час, прикладывать меньше энергии для получения большего результата от своей деятельности.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Книга «Эффективный тайм-менеджмент. Перестань искать 25 час» — это пошаговая инструкция, с примерами, как научиться управлять своим временем и жизнью. Это результат 7-летней работы. Все советы только практические, основанные на собственном опыте.
Эта книга о том, как перестать искать 25 час, прикладывать меньше энергии для получения большего результата от своей деятельности.
Оглавление
Введение
Глава 1 Тайм-менеджмент
- Основные понятия и самоанализ
- Самоанализ
- Хронометраж
- Небольшой вывод
Глава 2 Планирование. Виды
- Нелинейное планирование
- Структура внимания
- Долгосрочное планирование
Глава 3 Планирование. Методы
- Контрольные списки
- Принцип 80/20
Глава 4 Планирование дня
- Планирование своего времени
- Основные правила
Глава 5. Поглотители времени
- Телефонные звонки
- Транспорт и очереди
- Телевизионная зависимость
- Компьютерные игры
- Виртуальное общение
- Новостная лента
- Перекуры и вредные привычки
Глава 6. Самомотивация
- Способы самомотивации
- Составление личного календаря
Глава 7. Приоритеты
- Определение приоритетов и отсеивание лишнего
- Умение говорить НЕТ
- Матрица многокритериальной оценки
Глава 8. Целеполагание
- 1. Личные цели
- 2. Порядок составления целей
- Техники постановки целей
- Техника Pomodoro
- ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ДАННАЯ ТЕХНИКА
- 1 ВЫБЕРИТЕ УДОБНЫЙ ТАЙМЕР
- 2 НАЧИНАЙТЕ ДЕНЬ С POMODORO
- 3 ПОМНИТЕ, ЧТО НАЧИНАТЬ СЛОЖНЕЕ ВСЕГО
- 4. ПРЕЖДЕ ВСЕГО СКОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ НА ТРЕХ ЦЕЛЯХ
- 5 НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕ МАШИНУ
- Мемуарник
- Советы для адаптации
- СОВЕТ №1
- СОВЕТ №2
- СОВЕТ №3
- СОВЕТ №4
- СОВЕТ №5
- СОВЕТ №6
- Заключение
Рабочая тетрадь Оглавление
- Артикул
- 159922865
- Автор
- Розора Карина
- Автор на обложке
- Карина Розора
- Год выпуска
- 2019
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 74
- ISBN
- 978-5-4496-8747-0
- Возрастные ограничения
- 12+
Подборки товаров в категории Книги: Бизнес
Отзывы о товаре
0
Эффективный тайм-менеджмент. Перестань искать 25 час | Розора Карина
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.