Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру.
В этой книге 58 йога-игр, которые проверены на реальных занятиях в Школе «Йожики». Вы увидите, что играть можно по-разному: с разными целями, в разное время дня, в паре или в группе, тихо или шумно.
А в конце книги вы найдете сценарии йога-праздников из игр для йожиков.
Оглавление
Дети и йога
Что дает детям игра?
Йога-игра — ключик к сердцу и уму ребенка
Что общего у игры и практики йоги?
Самые важные правила для всех йога-игр
Какие бывают йога-игры?
Йога-игры с рождения и до…
Йога-игры
Йога-игры для малышей от 1 до 3 лет и их родителей
Йога-игры для детей от 3 лет и старше
Игра-это праздник! Праздник — это йога-игра!
Йога-игры для отдыха
Слова поддержки для родителей