Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
О чём вы думаете, когда слышите популярные слова «эффективность», «мотивация», «многозадачность», «стрессоустойчивость»? О них так много говорят, называя необходимыми условиями достижения успеха, но понимаем ли мы, о чём идёт речь? Вдруг за громкими словами скрывается что-то, без чего они оказываются пустой мишурой, фразами, вырванными из контекста?
В этой книге автор рассказывает, какой смысл кроется за словами, которыми наполнилась наша повседневная жизнь.
Оглавление
Введение
1. Эффективность
2. Мотивация
Мотив и мотивация
Такая разная мотивация
Избыток мотивации
3. Вдохновение
4. Многозадачность
Дальше, выше, сильнее
О чём всё-таки речь?
И сец, и жнец, и на дуде игрец
Так есть ли многозадачность?
Сказка ложь, да в ней намёк
Эффект Зейгарник
Однозадачность
5. Стрессоустойчивость
6. Позитивное мышление
Улыбаемся и машем
Открой свой разум (или чудо аффирмации)
Улыбайся и Вселенная будет улыбаться вместе с тобой
Улыбайтесь, шеф любит идиотов
7. Дисциплина
Что делать?
Ученье — свет…
Эффективность и дисциплина
Дисциплина и мотивация
Дисциплина и вдохновение
Дисциплина и многозадачность
Дисциплина и стрессоустойчивость
Дисциплина и позитивное мышление
Заключение
Благодарности