Код товара: 164178710
Постоплата
Самоучитель по Йоге Сновидений | Марковник Татьяна
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Татьяна Марковник
Год выпуска
2019
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и
2 253 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря этому самоучителю читатель сможет не только сделать первые шаги в йоге сновидений, но и углубить свою практику.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря этому самоучителю читатель сможет не только сделать первые шаги в йоге сновидений, но и углубить свою практику.
Оглавление
Благодарности
Введение
Глава 1. Йога Сновидений как вид йоги
- Определение йоги
- Принципы йоги
- Устройство тела с позиции йоги
Глава 2. Основные понятия йоги сновидений
- Что нам дает йога сновидений
- Йога сновидений как быстрый метод йоги
- Цель йоги сновидений
- Йога сновидений и практики осознанных сновидений
- Лимит сна и подход йоги
- Состояния сознания
Глава 3. Виды снов
- Карма и кармические сны
- Вещие и сверхлогичные сны
- Осознанные сны и управление сновидениями
Глава 4. Факторы успеха
- Прана
- Память
- Качества, необходимые для практики
- Полезные советы для практики
- Посвящение в йоге
Глава 5. Алгоритм практики йоги сновидений
- Этап 1. Практики в течение дня
- Этап 2. Практики перед сном
- Этап 3. Практики в сновидениях
- Заключение
Приложения
- Приложение 1. Дневник снов
- Приложение 2. Асаны для медитации
- Приложение 3. Примерный комплекс хатха йоги
- Приложение 4. Тексты медитаций
- Приложение 5. Список рекомендованной литературы
- Школа Открытой Йоги
- Артикул
- 164178710
- Автор
- Марковник Татьяна
- Автор на обложке
- Татьяна Марковник
- Год выпуска
- 2019
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 132
- ISBN
- 978-5-0050-8654-9
- Возрастные ограничения
- 12+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Эзотерика и спиритизм
Отзывы о товаре
1
Самоучитель по Йоге Сновидений | Марковник Татьяна
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Алексей С.
16 ноября 2024
Отзыв устарел
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.