Живая еда. Путь к осознанной жизни #1
Постоплата

Живая еда. Путь к осознанной жизни

Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Иван Лис
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования.
2 160 ₽ 
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

Питание является одним из фундаментальных аспектов нашего существования. То, как и чем мы питаемся, напрямую влияет на нашу жизнь. Образ питания определяет не только наше физическое состояние, но также влияет на чистоту нашего сознания. Именно «характер» пищи определяет природу эмоций, направление мыслей, импульсов и страстей. И если Вы будете питаться, ну скажем, процентов на 70 живой пищей, поверьте — это уже многое вам даст!
Оглавление
ПРЕДЫСТОРИЯ
От автора
  • В этой книге
Ограничение ответсвенности
Часть 1. Кулинарная эволюция
  • Мы — то, что мы едим
  • Живое питание и болезни
  • Здоровое и естественное питание. В чём разница?
  • Естественность и фрукторианство
  • Формирование видовой микрофлоры
  • Особенности составления Живой кухни
  • Как понять, чего хочет наш организм?
  • Щадящие виды термических обработок
  • Метод горячего ферментирования
  • Очистительный криз
  • Притча
Часть 2. Культура питания
  • Культура питания
  • Режим питания
  • Сбалансированный рацион питания
  • Основные правила гигиены питания
  • Инструкция по подсчету калорийности продуктов питания
  • Расчёт калорий на Сыроедении
  • Движение — это жизнь
  • Значение воды в здоровом питании
  • Раздельное питание
  • Разгрузочный день — однодневное голодание
  • Эстетика приготовления пищи
  • Топ продуктов, вызывающих зависимость
  • Резюме: Основные правила культурного питания
Часть 3. Расширение зоны комфорта
  • Техника сыроеда
  • Как обойтись дома без химии?
  • Список литературы, рекомендуемой для чтения
  • Дополнительная информация
Артикул
165056502
Автор на обложке
Иван Лис
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
284
ISBN
978-5-0050-9442-1
Возрастные ограничения
18+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Отзывы о товаре 0 Живая еда. Путь к осознанной жизни
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.