Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Это практика и руководство, которое открывает перед читателями мир осознанных сновидений и управления своими ночными приключениями. Автор делится проверенными методами и техниками, помогающими освоить искусство осознанного сна, позволяя каждому стать «пилотом» своего воображаемого полёта.
Книга подробно описывает, как развивать осознанность во время сна, создавать яркие и запоминающиеся сновидения, использовать эту способность для решения проблем, преодоления страхов и получения вдохновения.
Оглавление
Глава 1: Что такое сны?
Глава 2: Осознанные сновидения
Глава 3: Техники управления снами
Глава 4: Полёты во сне
Глава 5: Использование полётов в личностном росте
Глава 6: Практические советы
Заключение