Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
В этой книге рассматривается глубокая связь между психологическими травмами и интимной жизнью человека.
Автор исследует, как различные виды травм — эмоциональных, физических и психических — могут оказывать значительное влияние на сексуальные отношения, доверие и близость.
Читатели узнают о механизмах, через которые травмы формируют наше восприятие любви и секса, а также о том, как они могут проявляться в поведении и эмоциональных реакциях.
Оглавление
Секс, травмы и психология: Как наши травмы влияют на интимные отношения
Глава 1: Психологические травмы и их влияние на сексуальность
1.1 Определение психологической травмы
1.2 Как травмы влияют на сексуальное поведение
1.3 Психологические механизмы
1.4 Путь к исцелению
Глава 2: Способы исцеления и самопомощи
2.1 Психотерапия
2.2 Групповая терапия и поддержка
2.3 Практики осознанности и медитация
2.4 Образование и саморазвитие
Глава 3: Улучшение интимной жизни
3.1 Создание безопасной среды
3.2 Открытое общение
3.3 Эксперименты и новизна
3.4 Профессиональная помощь
Заключение