Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя | Корепанова Анастасия #1
Постоплата

Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя | Корепанова Анастасия

Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Анастасия Корепанова
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. Настоящие мужчины не плачут. Хорошие девочки не злятся. Можно всю жизнь
3 208 ₽ 
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

Настоящие мужчины не плачут. Хорошие девочки не злятся. Можно всю жизнь следовать стереотипам, но так и не обрести самого главного — счастья. Читая книгу, вы получаете уникальную возможность перестать быть удобным, как комнатные тапочки, и обрести внутреннюю свободу. Автор не просто обнажает шокирующую действительность влияния предрассудков, но и предлагает выполнить техники, которые позволяют выйти за рамки навязанного. Книга-терапия, книга — ключ к счастливой жизни, без ограничений и ярлыков.
Оглавление
Предисловие
Благодарности
Вступление
Часть 1. Распространенные мифы, стереотипы и предрассудки
  • Хвалить должны другие
Комплекс перфекциониста
  • Недостаточно хорошо
  • Можно и лучше (имеет большое распространение среди обоих полов)
  • Так, как я, никто не сделает!
  • Мужской вариант
  • Женщина должна быть умнее
  • Я боюсь, что вы меня сделаете стервой!
  • Это моя вина
  • Ожидания других
  • Что люди скажут?
  • Комплекс психолога-адвоката
  • Грандиозность и обесценивание
  • Самоисполняющееся пророчество
Часть 2. Немного увлекательной теории, которая поможет вам на практике
  • Как получать от мужчины все, что захочешь
  • Базовые чувства
  • Эмоциональная осознанность
  • Треугольник Карпмана
  • Треугольник и вторичная выгода
  • Синдром выученной беспомощности
  • Агрессия и выученная беспомощность
  • Симбиоз
Часть 3. Хорошая девочка и границы
  • Страшное слово «эгоизм»
  • А если они обидятся?
  • Личные границы и удобность
  • Границы и правила
  • Хорошая девочка и границы
  • Почему сложно говорить нет?
  • Границы и чувство вины
  • Границы и «Не будь мегерой»
  • Временные границы
  • Моральное насилие
Часть 4. Невербальная речь хорошей девочки
  • Гордая женщина уйдет с улыбкой
  • Девочки так не сидят!
  • Наше тело говорит за нас
  • Приличные девочки так не смеются!
  • Встречают по одежке, или Красные ногти — это вызывающе
  • Женские взгляды
  • Каблуки и самооценка
Часть 5. Хорошая девочка и отношения
  • Тогда — сейчас
  • Нужно быть проще
  • Любовь нужно заслужить
  • С мужчиной как-то безопаснее
  • Я сама не смогу. Не справлюсь без него
  • Как женское «я» превращается в смешанное «мы»
  • Женщина должна стараться для мужчины
  • Его дела очень важные!
  • Как женщина предпочитает внутренний конфликт внешнему
  • Мог бы и догадаться
  • Женщина должна создавать уют в доме!
  • Женщина должна быть чуткой
  • С женщиной должно быть спокойно
  • Замена понятий «внимание» и «забота»
  • Хорошая девочка и секс
Часть 6. Хорошая девочка и карьера
  • Хорошие люди ничего не просят взамен
  • С короной
  • Хороший профессионал должен быть загружен с головой
  • Скромность в карьере
  • «Мне же нетрудно, я же могу» (миф распространен среди обоих полов)
  • Основная задача руководителя — руководить!
  • Карьера хорошей девочки
Часть 7. Несколько мифов про силу
  • Мужчины не просят помощи
  • Сильным никто не помогает
  • Обратная сторона силы
  • «Сильные» мужчины
Часть 8. Откуда ноги растут
  • Различия и особенности воспитания девочек и мальчиков
Заключение
Артикул
166654390
Автор
Корепанова Анастасия
Автор на обложке
Анастасия Корепанова
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
206
ISBN
978-5-0050-9502-2
Возрастные ограничения
18+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Корепанова Анастасия Автор
Отзывы о товаре 0 Эмоциональные инвалиды. Как избавиться от стереотипов и научиться слышать себя | Корепанова Анастасия
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.