От стресса до совершенства. Душевные проблемы здорового человека | Вейнгард Карина #1
Постоплата

От стресса до совершенства. Душевные проблемы здорового человека | Вейнгард Карина

Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Карина Вейнгард
Год выпуска
2023
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. Опыт определяет человека. Именно опыт является основой сознательного мир
2 014 ₽ 
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

Опыт определяет человека. Именно опыт является основой сознательного мировоззрения и бессознательных пластов личности. Человек и есть его опыт. А значит, корректировать жизнь следует через получение свежего опыта — такого, который позволит увидеть себя со стороны, найти новую перспективу и смысл. Эта книга расскажет, какого опыта вам не хватает и почему его желательно приобрести на пути к своему совершенству.
Оглавление
ВСТУПЛЕНИЕ
СТРЕСС
  • Найдите себе немного стресса, он полезен
  • Атакуйте свой стресс или умрите
  • Почему не надо завидовать стрессоустойчивым людям
  • Почему эмоции управляют нами, а не мы — ими
  • Когда отдых может помочь избавиться от стресса
  • Лучший способ борьбы со стрессом
  • Второй лучший способ борьбы со стрессом
ОСОЗНАННОСТЬ
  • Как спастись от постоянной озлобленности
  • Как избавиться от пессимизма
  • Зачем бороться с рассеянностью внимания
  • Навязчивые мысли и как с ними быть
  • Почему нельзя подавлять нежелательные мысли
  • Осознание своих мыслей и свобода
  • Способ мышления, который приносит удовольствие
СМЫСЛЫ
  • Счастье и смысл жизни
  • Смысл жизни где-то рядом
  • Виды смыслов жизни
  • Лечите свое время, оно может болеть
  • Признаки утраты смысла жизни
  • Почувствуйте себя чужим на этом празднике жизни
КРИЗИС
  • Чтобы жить — подумайте о смерти
  • Кризис как рост или как страдание
  • Хотите развиваться? Ждите проблем!
  • Мужчины и женщины в кризисе
  • Смелость к адаптации
  • 7 способов реакции на кризис
  • Как правильно думать, чувствовать и действовать в кризисе
  • Воля к жизни
ВНУТРЕННИЙ КОНФЛИКТ
  • Я и Оно
  • Я и эти ваши нелепые ценности
  • Развитие потребностей и безопасность
  • Шизофрения социальных статусов
  • Человек деятельный, человек конфликтный
  • Хочу, могу и надо
РАБОТА
  • Управление временем
  • Эмоциональное выгорание
  • Нелюбимая работа как тренинг самосовершенствования
  • Какие сотрудники и руководители вам нужны
  • Доверие — свойство сильных
  • Хотите ли вы открыть собственный бизнес
  • Влияние отношений в семье на карьеру
  • Способность к профессиональной самореализации
  • Начальник-манипулятор
РАЗВИТИЕ
  • Что необходимо каждому ребенку
  • Лень — и почему с ней не надо бороться
  • Единственная мотивация, которая существует
  • Три вида любви
  • Какое одиночество можно побороть, а какое не стоит и пытаться
  • Как скука стала роскошью
  • Главные направления личностного развития
  • Окружение и ценности
  • Как изменить свое поведение
  • Когда нужно говорить «Я»
  • Как достигать цели
  • Изменение самооценки
СОВЕРШЕНСТВО
  • Вы точно хотите быть совершенным?
  • Хороший ли вы человек
  • Вершина самосовершенствования
  • Чрезмерная ответственность
  • Моя свобода от себя
  • Тело — темница души?
  • Многообразие смыслов
  • Старость и мнимая мудрость
ПСИХОТЕРАПИЯ
  • Какому психотерапевту вы не должны доверять
  • Зачем нужен психотерапевт
  • Что с вами будет делать психотерапевт
  • Чего вы хотите от психотерапевта
  • Что вы получите от психотерапевта
  • Главная тайна психотерапии
  • ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Артикул
167213815
Автор
Вейнгард Карина
Автор на обложке
Карина Вейнгард
Год выпуска
2023
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
212
ISBN
978-5-4498-1016-8
Возрастные ограничения
18+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Вейнгард Карина Автор
Отзывы о товаре 0 От стресса до совершенства. Душевные проблемы здорового человека | Вейнгард Карина
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.