•
Код товара: 169619860
Здоровье начинается с тебя | Харисова Айгуль #1
Постоплата

Здоровье начинается с тебя | Харисова Айгуль

Задать вопрос
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Харисова Айгуль
Автор на обложке
Айгуль Харисова
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на 
Читать далее
Товар закончился
1 711 ₽ 
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на свое здоровье.
А вспоминаем о себе, когда уже начинаются проблемы со здоровьем.
Но профилактика всегда лучше, чем здоровье. Именно об этом моя книга.
И здоровье всегда в руках в человека.
Я надеюсь, что мои советы помогут вам быть здоровым.
Оглавление
Айгуль Харисова Здоровье начинается с тебя
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1
  • ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
ГЛАВА 3
  • СТРЕСС
  • ЯЗВА
ГЛАВА 7
Глава 10
ГЛАВА 11
  • СОДЕРЖАНИЕ
  • Введение
Глава 1.Здоровье и здоровый образ жизни
Глава 2. Факторы, влияющие на состояние здоровья Генетика Экология Шум и звук Погода и климат Образ жизни Питание Основные принципы правильного питания Как приготовить здоровую пищу Физическая нагрузка и здоровье Польза физической нагрузки Медицина и здоровье ОАК (Общий анализ крови) ОАМ (Общий анализ мочи) Биохимический анализ крови Как часто делать ЭКГ Как часто нужно посещать врачей Глава 3. Профилактика болезней органов дыхания ОРЗ Закаливание Вакцина от гриппа Идеальный перекус Одежда зимой Глава 4. Профилактика болезней ЖКТ Гастрит ГЭРБ Панкреатиты Холецистит Язвенная болезнь Хеликобактер пилори Дуоденит Колит Профилактика Польза воды Алкоголь и курение Запор у грудничка Запор у взрослых Паразитарные инвазии Профилактический медосмотр ФГС Глава 5.Профилактика болезней сердечно-сосудистой системы В чем тут соль? Полезные продукты для сердца Обследование Диета Глава 6.Головной мозг, или как дружить со своей головой? Черепно-мозговая травма Как предупредить болезни мозга? Как повысить стрессоустойчивость? Питание для мозга Зарядка для ума, или как держать мозг в тонусе Глава 7.Профилактика остеохондроза Симптомы остеохондроза Упражнения при остеохондрозе Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела Глава 8. Профилактика варикоза Симптомы варикоза Профилактика варикоза во время беременности Упражнения при варикозе Глава 9.Офис и здоровье Нарушение зрения Упражнения на рабочем месте Занятие спортом Профилактика стресса на работе Глава 10. Про кожу Как сохранить молодость кожи Что вредит коже? Уход за кожей зимой Профилактика болезней кожи Здоровье волос Маски для волос Выпадение волос Как предупредить выпадение волос Перхоть Как предупредить появление перхоти Глава 11. Щитовидная железа и профилактика йододефицита Гипотиреоз Гипертиреоз Признаки, что у человека заболевание щитовидной железы Как предупредить заболевания щитовидки? Напутствие читателю Список сокращений
Список использованной литературы

Характеристики

Артикул
169619860
Автор
Харисова Айгуль
Автор на обложке
Айгуль Харисова
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
208
ISBN
978-5-4498-3541-3
Возрастные ограничения
12+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Харисова Айгуль Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
А
А
23 мая 2020
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга читается легко, на одном дыхании. Для себя нашла много нового. Это та самая книга, которая написана для людей без медицинского образования. Спасибо автору! 
Вам помог этот отзыв?
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.