1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Йога
Код товара: 193866576
Йога: дыши, тянись, живи #1
−26%

Йога: дыши, тянись, живи

Тип книги:
Другие издания
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Арт
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Наоми Аннанд
Перейти к описанию

О книге

О книгеКнига, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану.Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснуться к древним практикам
Товар закончился
23,06 $ 
Доставка недоступна
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Торговый Дом «Эксмо»
29 отзывов
23,06 $
31%33,45 $

Описание

О книге

Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить любую асану.


Заинтересует каждого, кто мечтает прикоснуться к древним практикам, заботиться о своем здоровье и ищет дорогу к самому себе. Станет отличным подарком — и для новичков, и для опытных гуру. Одна из самых красивых книг о йоге.


Автор книги Наоми Аннанд рассказывает, как йога связана с разными аспектами жизни: дисциплиной, заботой о себе, преодолением трудностей. Объясняет каждую асану и показывает комплексы, которые помогут справиться со стрессом, заземлиться, взбодриться, воодушевиться и наконец-то выспаться. Делится лайфхаками и советами, как сделать главный йогический принцип ― заботу о себе ― частью ежедневной рутины.


Для кого эта книга

Для всех, кто увлекается йогой: как начинающих, так и продолжающих. Несмотря на явный акцент автора на том, что ее книга «для простых смертных», в ней все же есть сложные элементы, которые определенно подойдут только опытным йогам.


Для всех, кто интересуется йогой, осознанным дыханием и медитацией.


От автора

Я преподаю йогу уже почти двадцать лет, и единственное, что я точно поняла за это время, ― то, что я все еще новичок. Йога огромна. Бесконечна. Неизмерима. Невозможно постичь ее от и до. Прозвучит как шаблонная фраза, но, друзья, боюсь, нет ничего жизненнее: путешествие и есть искомая цель.


Иногда именно это и мешает людям приступить к занятиям. Йога кажется слишком всеобъемлющей, чтобы покориться кому-то. Так много всего надо принять во внимание: дыхание, движение, духовность, философию. Но независимо от того, новичок вы в йоге или опытный практик, отправная точка будет одной и той же: вы на своем коврике.

Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Арт
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Наоми Аннанд
ISBN
978-5-00169-075-7
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
224
Размеры, мм
244х220х17
Формат издания
90x100/16
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательства

  • Манн, Иванов и Фербер Издательство
Фото и видео покупателей
Сначала полезные
Т
Татьяна Д.
23 Июля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
8 Июля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала:Очень увлекательная
Вдохновляющая книга для новичка! Некоторые асаны описаны непонятно. Но мне все равно все нравится :) 
Вам помог этот отзыв?
Анна Г.
19 Июня 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
1. Красивая 2. Информативная 3. Интересная 4. Подойдёт, как знающим йогам, так и начинающим  
Вам помог этот отзыв?
Л
Лейсан М.
2 Мая 2022
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина К.
1 Апреля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Эта книга прекрасна😍 
Недостатки
Комментарий
🤍это любовь с первого взгляда и прикосновения  
Вам помог этот отзыв?
A
Anny
9 Января 2022
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
М
Мария З.
8 Декабря 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
7 Декабря 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Вам помог этот отзыв?
Анна К.
6 Ноября 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Вдохновляющая книга 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Действительно помогает начать заниматься и заряжает на результат 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья А.
4 Ноября 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Это безумно прекрасная книга, очень красивая, читать одно удовольствие, начиная от качества бумаги, заканчивая содержанием. Книга-забота, которую здорово иметь для себя и приятно подарить 
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звезд
11
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 9 покупателей
Подача материала: очень увлекательная
Внешнее оформление: превосходное
Качество бумаги: отличное

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.