1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Саморазвитие
  4. Личная эффективность
  5. Тайм-менеджмент
Код товара: 19613873
Легкий способ перестать откладывать дела на потом | Фьоре Нейл  #1

Легкий способ перестать откладывать дела на потом | Фьоре Нейл

Тип книги:
Автор
Фьоре Нейл
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска
2013
Тип обложки
Мягкая обложка, Обложка с клапанами
Автор на обложке
Нейл Фьоре
Перейти к описанию

О книге

О чем эта книга Вам свойственно откладывать сложные и неприятные занятия, а потом пытаться сделать невозможное за один день? Вам невыносимо тяжело начать дома ремонт, завершить рабочий проект, уклад
Товар закончился
809 ₽ 
Нет в наличии
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

О чем эта книга
Вам свойственно откладывать сложные и неприятные занятия, а потом пытаться сделать невозможное за один день? Вам невыносимо тяжело начать дома ремонт, завершить рабочий проект, укладываться в какие бы то ни было сроки? Дела не двигаются, при этом вы падаете с ног от усталости, и отдых не приносит облегчения?
Эта распространенная проблема, и имя ей ? прокрастинация. Однако она лишь видимый симптом более глубинных явлений - потери мотивации к определенной деятельности (либо деятельности в определенных условиях) и стремления к перфекционизму. И именно на эти "болезни" нужно воздействовать, чтобы сменить настрой на позитивный и деятельный.
Известный психолог Нейл Фьоре успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию, рекомендуя им перестать корить себя за неудачи и несовершенство, сменить позицию с "я должен" на "я сам этого захотел", определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых. Более подробно о методике и последовательности действий читайте в книге.

Пользуясь рекомендациями, вы:
- смените свой внутренний настрой на более позитивный;
- обеспечите себе полноценный отдых;
- будете успевать больше и выполнять поставленные задачи быстрее;
- перестанете испытывать стресс из-за неспособности выдерживать сроки;
- научитесь справляться с перфекционизмом и боязнью неудачи;
- сможете заставить свое волнение работать на вас.

Фишки книги
Автор специализируется на проблеме прокрастинации более тридцати лет. Книга издается с 1989 года и переведена на одиннадцать языков.

Почему мы решили издать эту книгу
Потому что эта методика вернула полноту жизни уже сотням тысяч людей.

Для кого эта книга
Для тех, кто хотел бы действовать быстрее и успевать больше, чем сейчас.
Для тех, кто нуждается в мотивации, чтобы разгрести гору накопившихся дел.
Автор
Фьоре Нейл
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска
2013
Тип обложки
Мягкая обложка, Обложка с клапанами
Автор на обложке
Нейл Фьоре
ISBN
978-5-91657-573-6, 978-5-00057-087-6
Тип книги
Печатная книга
Тип упаковки
Целлофановый конверт
Переводчик
Терентьева Ольга
Язык издания
Русский
Количество страниц
288
Формат издания
70x90/16
Тип издания
Отдельное издание
Вес с упаковкой, г
378.00
Оригинальное название:
The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Фьоре Нейл Автор
  • Терентьева Ольга Переводчик

Издательства

  • Манн, Иванов и Фербер Издательство
Реклама
Легкий способ перестать откладывать дела на потом | Фьоре Нейл
  • Тип книги: Печатная книга
  • Тип обложки: Мягкая обложка-Обложка с клапанами
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Сначала полезные
P
Pankova Oksana
30 Апреля 2014
Написано легко и доступно, узнала много нового и интересного, рекомендую всем, кого волнует эффективный тайм-менеджмент 
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил
15 Апреля 2014
Отличная книга, написана простым и понятным языком. Советую всем своим знакомым. 
Вам помог этот отзыв?
Б
Бурова Полина
18 Февраля 2013
Ну да, О'Хара явно не была воплощением ума и проницательности, хоть и обладала определенным шармом. Так что откладывать важные дела - последнее дело. Книга очень интересная, заставляет пересмотреть устройство собственной жизни, переиграть в ней многое. 
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звезд
3
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
Задайте вопрос о товаре
Вы сможете получить ответ от официального представителя и других пользователей
Сначала полезные
Как приобрести можно эту книгу?
Пользователь OZON
OZON
13 марта 2022
Добрый день! Вы можете прочитать инструкцию в разделе “Как сделать заказ” https://docs.ozon.ru/common/moj-zakaz/kak-sdelat-zakaz/.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.