Код товара: 20362377
Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной  #1

Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной

Тип книги:
Издательство
ИГ "Весь"
Год выпуска
2013
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Ю. Кузнецов, Л. Велькович
ISBN
978-5-9573-2568-0
Перейти к описанию

О книге

Аннотация Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами,
Товар закончился
469 ₽ 
Нет в наличии
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Оригинальный товар Подлинный товар от официальных поставщиков

Описание

Аннотация
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста.
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно…
Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.

О чем книга
Задержали зарплату - стресс! Предстоит масштабный шопинг - опять стресс! Не смогли остановиться и истратили все до последней копейки - стресс, стресс и еще раз стресс! Часто незначительная ситуация, связанная с деньгами, запускает в нашем организме стрессовый механизм. Авторы выявили несколько причин стресса, которые могут обрушиться на человека в связи с "денежными проблемами".
Первая причина - необходимость зарабатывать деньги. Многие из нас убеждены в том, что "зарабатывать много денег опасно", потому что "деньги портят людей".
Вторая причина - необходимость тратить деньги. Зачастую стресс возникает тогда, когда перед нами открывается неотвратимая перспектива незапланированных трат.
Третья - необходимость сохранять деньги. Неуверенность, что наши финансы находятся в целости и сохранности, также часто является причиной стресса.
Четвертая - необходимость инвестировать деньги. У нас никогда не бывает полной уверенности в том, что дело, в которое мы вкладываем свои сбережения, со стопроцентной гарантией принесет доход.
Ю.Кузнецов и Л.Велькович уверены, что нужно избавляться не от последствий, а от причин стресса. В своей книге они приводят специальные упражнения, полезные техники и жизненные советы, которые помогут справиться со стрессом, вызванным "денежными проблемами".

Почему книгу стоит прочитать
Прочитав эту книгу, вы узнаете о таком понятии, как "денежный стресс", и о его влиянии на организм человека. Вы поймете, почему погоня за средствами, дающими нам надежду на счастье, часто делает нас несчастными. Вы узнаете, почему деньги являются главной причиной стресса даже у тех, у кого с финансами, казалось бы, все в порядке. Вы научитесь обуздывать стресс на физическом, ментальном, эмоциональном и духовном уровнях. И, наконец, вы сможете избавиться от стресса раз и навсегда, следуя четким вдохновляющим рекомендациям авторов.

Для кого эта книга
- для тех, кто часто испытывает стресс и не может найти причину этому;
- для тех, у кого есть финансовые проблемы;
- для тех, кто хочет перестать волноваться по мелочам и стремится сделать свою жизнь спокойной и радостной;
- для тех, кто интересуется психологией, темой саморазвития и личностного роста.

Почему решили издать
Основой для создания методики избавления от стресса стал личный опыт авторов. В последние лет десять они стали изучать вопрос об источнике возникновения стресса: что делает человека напряженным и несчастным? какую роль в этом играют деньги? В результате интенсивной психологической работы и внимательного наблюдения за собственными мыслями, чувствами и поведением, а также за эмоциональным состоянием и поведением других людей авторы нашли любопытные ответы на эти вопросы.
Издательство
ИГ "Весь"
Год выпуска
2013
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Ю. Кузнецов, Л. Велькович
ISBN
978-5-9573-2568-0
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Тип издания
Отдельное издание
Формат издания
150x230
Вес с упаковкой, г
450.00
Количество страниц
176
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Вы нашли ошибку в описании товара?

Сообщите об ошибке или неточности на карточке товара, нажав на кнопку

Как спросить о сервисе Ozon?

О сервисе Ozon, доставке и состоянии заказа вы можете узнать в Личном кабинете или в чате с Поддержкой Ozon.

Задайте вопрос покупателям этого товара

Обратите внимание на вопросы покупателям о товаре

Издательства

  • ИГ "Весь" Издательство