Физическая культура - поурочные планы для 3-го класса #1
Постоплата

Физическая культура - поурочные планы для 3-го класса

Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Артем Патрикеев
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» дл
3 232 ₽ 
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 3-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС НОО.
Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.
Оглавление
Вступительное слово
Введение
I ЧЕТВЕРТЬ (27 часов)
  • Урок 1. Правила безопасности на уроках физической культуры. Значение разминки
  • Урок 2. Тестирование бега на 30 метров с высокого старта
  • Урок 3. Перекаты, кувырок вперед
  • Урок 4. Тестирование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта
  • Урок 5. Правила и особенности игры в футбол
  • Урок 6. Кувырок вперед
  • Урок 7. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений
  • Урок 8. Тестирование метания мешочка на дальность
  • Урок 9. Усложненный кувырок вперед
  • Урок 10. Строевые упражнения. Элементы фигурной маршировки: передвижение «змейкой», «противоходом», «по диагонали»
  • Урок 11. Прыжок в длину с прямого разбега
  • Урок 12. Игровые упражнения с кувырками
  • Урок 13. Элементы футбола в подвижных играх
  • Урок 14. Тестирование прыжка в длину с места
  • Урок 15. Кувырок назад
  • Урок 16. Тестирование подъема туловища из положения лежа на спине за 30 секунд
  • Урок 17. Тестирование наклона вперед из положения стоя
  • Урок 18. Кувырок назад
  • Урок 19. Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
  • Урок 20. Тестирование броска мяча в горизонтальную цель
  • Урок 21. Акробатические элементы
  • Урок 22. Тестирование виса и проверка волевых качеств
  • Урок23. Подвижная игра с мячом «Перестрелка»
  • Урок 24. Акробатические элементы
  • Урок 25. Искусство владения мячом
  • Урок 26. Подвижная игра «Подвижная цель»
  • Урок 27. Лазанье по гимнастической стенке
II ЧЕТВЕРТЬ (21 час)
  • Урок 28 (1). Строевые упражнения
  • Урок 29 (2). Развитие физической культуры у народов Древней Руси
  • Урок 30 (3). Лазанье по гимнастической стенке спиной к опоре
  • Урок 31 (4). Разновидности физических упражнений: общеразвивающие (ОРУ), подводящие, подготовительные и соревновательные
  • Урок 32 (5). Кувырок вперед с трех шагов и с разбега
  • Урок 33 (6). Упражнения на кольцах
  • Урок 34 (7). Кувырок назад
  • Урок 35 (8). Передвижение и повороты на гимнастическом бревне или перевернутой гимнастической скамейке
  • Урок 36 (9). Вис прогнувшись на кольцах
  • Урок 37 (10). Закаливание организма (принятие водных процедур: обливание, душ)
  • Урок 38 (11). Лазанье по канату в три приема
  • Урок 39 (12). Переворот вперед и назад на кольцах
  • Урок 40 (13). Лазанье по канату в два приема
  • Урок 41 (14). Подвижная игра «Горячая линия»
  • Урок 42 (15). Выкрут на кольцах
  • Урок 43 (16). Прыжки со скакалкой и в скакалку
  • Урок 44 (17). Прыжки в высоту с прямого разбега согнув ноги
  • Урок 45 (18). Выкрут на кольцах
  • Урок 46 (19). Подвижная игра с лазаньем «Белки в лесу»
  • Урок 47 (20). Подвижные игры
  • Урок 48 (21). Махи на кольцах
III ЧЕТВЕРТЬ (30 часов)
  • Урок 49 (1). Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом без лыжных палок
  • Урок 50 (2). Передвижения на лыжах с лыжными палками ступающим и скользящим шагом
  • Урок 51 (3). Махи на кольцах
  • Урок 52 (4). Попеременный двухшажный ход на лыжах
  • Урок 53 (5). Одновременный одношажный ход на лыжах
  • Урок 54 (6). Вращение обруча
  • Урок 55 (7). Одновременный двухшажный ход на лыжах
  • Урок 56 (8). Чередование шага и хода во время прохождения дистанции на лыжах
  • Урок 57 (9). Лазанье по канату в три приема
  • Урок 58 (10). Подъемы и спуски на лыжах с лыжными палками
  • Урок 59 (11). Техника торможения и поворотов на лыжах
  • Урок 60 (12). Лазанье по канату в два приема
  • Урок 61 (13). Подвижная игра на лыжах «Прокатись через ворота»
  • Урок 62 (14). Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»
  • Урок 63 (15). Упражнения со скакалками
  • Урок 64 (16). Спуск со склона «змейкой» на лыжах с лыжными палками
  • Урок 65 (17). Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время
  • Урок 66 (18). Прыжки в скакалку
  • Урок 67 (19). Вхождение в воду, передвижения в воде
  • Урок 68 (20). Передвижения по дну бассейна: ходьба, бег, прыжки вверх и вперед с гребковыми движениями рук
  • Урок 69 (21). Прыжки в скакалку в тройках
  • Урок 70 (22). Игровое упражнение «Поплавок»
  • Урок 71 (23). Игровое упражнение «Медуза»
  • Урок 72 (24). Прыжки в скакалку в тройках
  • Урок 73 (25). Игровое упражнение «Звезда»
  • Урок 74 (26). Игровое упражнение «Стрела»
  • Урок 75 (27). Стойка на голове
  • Урок 76 (28). Движения руками и ногами при плавании кролем
  • Урок 77 (29). Согласованные движения рук и дыхания при плавании кролем
  • Урок 78 (30). Стойка на руках
IV ЧЕТВЕРТЬ (24 часа)
  • Урок 79 (1). Скольжение на груди с последующим включением ног, рук и дыхания (элементы плавания кролем)
  • Урок 80 (2). Плавание кролем
  • Урок 81 (3). Стойка на голове и руках
  • Урок 82 (4). Техника приема мяча снизу и передачи мяча сверху двумя руками
  • Урок 83 (5). Правила игры в волейбол
  • Урок84 (6). Повторение акробатических элементов
  • Урок 85 (7). Подвижная игра пионербол (усложненный вариант)
  • Урок 86 (8). Ведение мяча «змейкой» правой и левой руками
  • Урок 87 (9). Упражнения на уравновешивание предметов
  • Урок 88 (10). Тестирование броска мяча в горизонтальную цель и прыжка в длину с места
  • Урок 89 (11). Тестирование виса на время
  • Урок 90 (12). Упражнения на уравновешивание предметов
  • Урок 91 (13). Тестирование наклона вперед из положения стоя и подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
  • Урок 92 (14). Тестирование поднимания туловища из положения лежа за 30 секунд
  • Урок 93 (15). Круговая тренировка
  • Урок 94 (16). Тестирование бега на 30 метров с высокого старта
  • Урок 95 (17). Тестирование челночного бега 3х10 м с высокого старта
  • Урок 96 (18). Круговая тренировка
  • Урок 97 (19). Тестирование метания мешочка на дальность
  • Урок 98 (20). Строевые упражнения
  • Урок 99 (21). Круговая тренировка
  • Урок 100 (22). Бег на 1000 метров на время
  • Урок 101 (23). Эстафета с передачей эстафетной палочки
  • Урок 102 (24). Круговая тренировка
ПРИЛОЖЕНИЯ
  • Система уроков, замещающих занятия в бассейне
  • Тестирование уровня физического развития учащихся
  • Подвижные и спортивные игры
  • Литература
  • Информация к рабочей программе
  • КНИЖНАЯ ПОЛКА
Артикул
204050477
Автор на обложке
Артем Патрикеев
Год выпуска
2020
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
626
ISBN
978-5-0051-6566-4
Возрастные ограничения
6+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
О
Ольга А.
21 ноября 2025
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
1
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.