Код товара: 2295597546
Постоплата
Негативные эмоции - ваш источник энергии
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Екатерина Баева
Год выпуска
2025
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Черно-
2 882 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Мы всю жизнь боремся со своими эмоциями, потому что они разрушают наше здоровье и отношения. А когда мы с чем-то боремся — мы это усиливаем. Я предлагаю новый не канонический творческий взгляд на природу эмоций. В этой книге они превратятся в ваших внутренних актёров, а вы в режиссёра и драматурга своей жизни.
Мы зайдём в «закулисье» вашей жизни — в эмоциональный театр, где есть законы, сценарии и роли. Вы научитесь с ними общаться, дружить, а также распаковать их «волшебный» потенциал.
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Мы всю жизнь боремся со своими эмоциями, потому что они разрушают наше здоровье и отношения. А когда мы с чем-то боремся — мы это усиливаем. Я предлагаю новый не канонический творческий взгляд на природу эмоций. В этой книге они превратятся в ваших внутренних актёров, а вы в режиссёра и драматурга своей жизни.
Мы зайдём в «закулисье» вашей жизни — в эмоциональный театр, где есть законы, сценарии и роли. Вы научитесь с ними общаться, дружить, а также распаковать их «волшебный» потенциал.
Оглавление
Негативные эмоции — ваш источник энергии
Увертюра
- Вступление автора
- Как работать или играть с книгой?
Осознанное общение с эмоциями
- Где живут наши эмоции?
- Знаки Души
- Как работает алгоритм травмы?
- Как развивается наша психика?
- Что разлучает нас с собой?
- Для чего всё это?
- Ваши травмы — это потенциальная энергия вашего призвания в жизни
Алгоритм работы (общения) с эмоциями. 7 шагов
- Как же происходит распаковка энергии травмы?
- 1 шаг. Осознаём эмоции
- 2 шаг. Разотождествляемся с эмоцией
- 3 шаг. Общаемся с эмоцией
- 4 шаг. Слушаем себя
- 5 шаг. Записываем услышанное
- 6 шаг. Даём команду своему подсознанию
- 7 шаг. «Превращаем» или «расколдовываем» эмоцию
- Сопротивление
- Что будет потом?
- Экология и техника безопасности
Театр эмоций
- Предисловие
Стыд и вина
- «Ты помнишь, как всё начиналось?»
- Лечить или калечить?
- Виноваты ли родители?
- Кто виноват и что делать?
- Позитивные намерения эмоций стыда и вина
- Перед людьми стыдно
- Сценарий №1: «Стыдно за себя перед людьми»
- Сценарий №2: «Стыдно за вас кому-то другому»
- Сценарий №3: «Стыдно перед людьми за кого-то другого»
- Феномен успешных звёзд без талантов
- Стыд и вина по поводу внешности
- Стыд по поводу лишнего веса
- Стыд и вина жить для себя и своей жизнью
- Стыд бедности
- Синдром гадкого утёнка
- Стыд нереализованных желаний, планов и мечтаний
- Стыд гендерной неполноценности (замужество, женитьба и рождение ребёнка)
- «Я плохая мать!» (плохой отец)
- Стыд измены
Стеснительность, робость, застенчивость
- Сценарий «Я стесняюсь людей, чтобы чувствовать себя в безопасности»
- Сценарий «Чтобы меня любили, нужно быть лучшим»
- Сценарий «Я стесняюсь проявлять свои таланты и выступать на публике»
Грусть, тоска, опустошённость
Жалость, уныние
- Мне себя жалко
- Мне жалко мужа (жену)
- Мне жалко ребёнка
- Жалко родителей
- Жалко родственников
Лень и прокрастинация
- Сценарий №1: «Пропал интерес или не вижу смысла»
- Сценарий №2: «Страх ошибиться»
- Сценарий №3: «Контролёр подавил внутреннего ребёнка»
- Сценарий №4: «Режим сохранения энергии»
- Не согласен (на) я!
- Баланс «Надо и Хочу»
Разочарование, горечь, досада
- Разочарование в себе
- Разочарование в работе (профессии)
- Отношения, как причина разочарования в работе
- Благодарность — практика возврата энергии
- Разочарование в другом человеке
- Разочарование бытовое
- Взаимное разочарование
- Одиночество, как выбор не испытывать разочарование
- Разочарование в кумире
- Разочарование в родителях
- Разочарование в доме, районе, городе, стране
- Разочарование в стране
Обида
- Обида на родителей
- Обида в личной жизни
- Обида и дружба
- Обида на критику
- Обида и деньги
Фрагмент из моей книги «Играй в своей жизни только главную роль»
Многоточие…
Обо мне
- Артикул
- 2295597546
- Автор на обложке
- Екатерина Баева
- Год выпуска
- 2025
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 522
- ISBN
- 978-5-0067-1970-5
- Возрастные ограничения
- 18+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
0
Негативные эмоции - ваш источник энергии
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.