Ранний доступ к февральской распродаже для подписчиков Premium закончится через
0 дней 0 часов 0 минут
За покупками!
Body Ballet (2 DVD)
OZON
  1. Видео
  2. Документальные фильмы
  3. Спорт
Код товара: 2345976

Body Ballet (2 DVD)

Тип носителя
Страна
Россия
Общее время звучания, мин
150
Кодировка
PAL
Количество носителей
2
Перейти к описанию
Товар закончился
Фотографии покупателей
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку.

Часть первая - танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.
Часть вторая - силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.

Характеристики

Тип носителя
Страна
Россия
Общее время звучания, мин
150
Кодировка
PAL
Количество носителей
2
Язык интерфейса
Русский
Зона
5
Упаковка
Keep case
Формат изображения
Дистрибьютор
Видеогурман
Жанр кино
Документальные фильмы//Спорт
Вес в упаковке, г
108
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Содержание

  • 1. Body Ballet

    Год выпуска: 2005, Длительность мин: 150, Страна: Россия

    Аннотация: Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!<br> Наверное, каждый из нас восхищается особой статью танцоров балета. Эта грация и пластика отрабатывается в балетных классах. С помощью этой программы вы сможете прикоснуться к волшебному миру балета и приобрести поистине королевскую осанку.<br><br> Часть первая - танцевальная аэробика на основе классических балетных поз и движений.<br> Часть вторая - силовой урок с использованием элементов классической xopeoгpaфии.

Персоны

  • Чинцова Анна Монтажер
  • Миндлин Сергей Монтажер
  • Матушевский Максим Продюсер
  • Поляков Виктор Оператор
Отзывы
Сначала полезные
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хороший диск,для осанки и фигуры 
Недостатки
нет 
Комментарий
До этого не занималась баллетом 
С
Смирнова Елена
Товар куплен на OZON
До второго диска я пока не дошла - мне первого хватает;) Хотя у меня достаточно высокий уровень спортивной подготовки, реально устаю , пока занимаюсь: действительно прорабатываются мышцы ног, спины (держишь осанку), а ещё у меня почему-то руки в конце болят - ну да, их же постоянно нужно правильно держать;) Хотя двигаться так же грациозно и красиво...  Читать полностью
Я
Яна
Товар куплен на OZON
Эта программа заняла достойное место в моей коллекции! В особенности понравился второй диск-силовой урок. Упражнения на растяжку также заслуживают слов благодарности. Дорогие представительницы прекрасного пола, эта программа помогает стать еще более женственной и грациозной. Прекрасно работает над осанкой, что не замедлит сказаться на восхищенных мужских...  Читать полностью
Е
Егорова Татьяна
Товар куплен на OZON
Инструктаж отвратительный, если вы никогда не занимались балетом - то это пустая трата времени. Я занималась хореографией, но мне абсолютно не понравилось. ПЛОХО! 
T
Tanya
Товар куплен на OZON
Замечательная программа! Очень хороший тренер, все доступно объясняет и показывает, а также не дает расслабится - постоянно напоминает вам об осанке, руках и т.д. Занятие очень красивое, динамичное и интересное. Единственное, что расстраивает - где классическая музыка, мы же занимаемся балетом??? 
d
dd
Товар куплен на OZON
Спину и осанку ставит просто великолепно! Редко какая программа так хорошо работает с мышцами спины. 
К
К Светлана
Товар куплен на OZON
Смотрится сначала все просто, но начинаешь делать и понимаешь, что есть к чему стремиться :) Тренером все хорошо показано, постоянно идет речетатив тренера о своих действиях. Ощущение, что она общается именно с вами. Весь акцент в программе ставится на хореографию. Большой плюс - произносятся и изучаются на примере хореографические названия движений...  Читать полностью
Д
Давлеева Мария
Товар куплен на OZON
Великолепная программа. Как раз для тех, кто мечтал стать балериной, но не сложилось... Действительно, на все время тренировок чувствуешь себя балериной - легкой и гибкой. Согласна, осанку ставит просто превосходно. Немного сложновато, но кто обещал, что будет легко??!! Легко на диване лежать и телек смотреть... А над собой надо работать. И нет никаких...  Читать полностью
Оксана
Товар куплен на OZON
Очень хорошая программа упражнений, особенно на растяжку. 
И
Ирина
Товар куплен на OZON
Занятия освоить и выполнять самостоятельно будет сложно (1 диск). К тому же нужно много места для всех "пируэтов". Скука... 
index
Реклама