Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. В книге рассказывается об истории создания тхэквондо ИТФ, значении формальных комплексов и подробно описываются 2 начальных комплекса Саджу-Чирыги и Саджу-маккии и первые 12 комплексов (от Чонджи до Гебэк) необходимых для получения чёрного пояса. Приведена аттестационная программа Международной федерации тхэквондо.
Оглавление
Вступление
История тхэквондо
Чой Хон Хи — создатель ИТФ
Комплексы ГТФ и ВТ
Тхэквондо ИТФ — комплексное боевое искусство
Особенности техники тхэквондо ИТФ
Комплексы Международной Федерации Тхэквондо
Саджу чирыги
Саджу макки
Чонджи туль
Дангун туль
Досан туль
Вонхё туль
Юльгок туль
Чунгун туль
Тэ Ге туль
Хваран туль
Чунгму туль
Квангэ туль
Поун туль
Гебэк туль
Аттестационные требования тхэквондо ИТФ (программа до 1 дана)