1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
Код товара: 24288288
Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения  #1
−36%

Как сделать так, чтобы тебя полюбили. 14-дневная программа внутреннего преображения

Тип книги:
Другие издания
Издательство
ИГ "Весь"
Серия
Помоги себе сам
Год выпуска
2015
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
И. А. Удилова, О. В. Ефимов
Перейти к описанию

О книге

Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли "я некрасивый!", "со мной никто не хочет общаться!", "я никому не нужна!" не просто портят настроение - их воздействие куда серьезнее, чем может показатьс
Товар закончился
5,79 $ 
Нет в наличии
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли "я некрасивый!", "со мной никто не хочет общаться!", "я никому не нужна!" не просто портят настроение - их воздействие куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень многие люди даже не осознают, что разрушенные отношения, отсутствие денег, неуверенность и недовольство своей жизнью - абсолютно все является следствием непринятия себя и нелюбви к себе!
В этой книге представлен практический тренинг, позволяющий всего за 14 дней изменить свою жизнь к лучшему: развить любовь к себе, создать близкие и доверительные отношения с партнером, научиться ладить с окружающими и добиваться всего, чего хочешь. Следуя простым и эффективным советам от экспертов по отношениям, вскоре вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить чудеса. Возможно, вы найдете новую работу, познакомитесь с интересным человеком или восстановите старую дружбу.
Будьте любимы собой… и не только!
О чем книга
Если вы думаете: "Я застенчив" - то и ведете себя застенчиво. Если вы считаете себя скучным - то другие тоже будут видеть в вас скучного человека. Внутреннее отношение к себе создает предрасположенность к определенным типам поведения - и если вы не любите себя, то как можете нравиться окружающим?
В этой книге Ирина Удилова и Олег Ефимов, опытные практикующие психологи, объясняют, почему так важно научиться любить себя и что для этого нужно сделать. Они предлагают читателям пройти увлекательный 14-дневный пошаговый тренинг по принятию собственной личности и развитию любви к себе. В книге вы найдете психологические тесты, оригинальные домашние задания, интересные упражнения - они помогут вам обрести уверенность, научиться достигать поставленных целей, наладить отношения с окружающими и стать тем человеком, к которому люди всегда тянутся.
Начав проходить тренинг, вы будете с нетерпением ждать следующего дня, чтобы продолжить это приятное занятие - учиться любить себя!
Почему книгу стоит прочитать
Благодаря этой книге вы:
  • сможете выявить причины дисгармонии в отношениях с собой и другими людьми;
  • научитесь управлять чувствами и эмоциями;
  • освободитесь от негатива и чувства вины;
  • избавитесь от чувства жалости к себе, нерешительности и постоянного желания угодить другим.
    Для кого эта книга
    Книга будет полезна тем, кто страдает от разочарований в отношениях, пережил развод и испытывает трудности в построении новых отношений. Она также поможет тем, кто чувствует неуверенность в себе, кто устал осуждать себя за ошибки прошлого и зацикливаться на своих недостатках, кто хочет чувствовать больше любви и счастья в своей жизни. Также она понравится тем, кто с удовольствием изучает психологию, интересуется личностным ростом и любит различные тренинги.
    Почему решили издать
    Все методики проверены 12-летней практикой авторов. Участники их тренингов использовали данные техники и получали результат уже на 2-3 день - они переставали осуждать себя за свои недостатки и ошибки прошлого, начинали больше понимать себя, своих близких и чувствовали, что их любят такими, какие они есть.
    Клиенты Ирины Удиловой и Олега Ефимова много раз просили их написать книгу, чтобы можно было проходить тренинг самостоятельно. И теперь эта книга перед вами.
  • Характеристики

    Издательство
    ИГ "Весь"
    Серия
    Помоги себе сам
    Год выпуска
    2015
    Тип обложки
    Мягкая обложка
    Автор на обложке
    И. А. Удилова, О. В. Ефимов
    ISBN
    978-5-9573-2670-0
    Тип книги
    Печатная книга
    Язык издания
    Русский
    Возрастные ограничения
    16+
    Количество страниц
    176
    Формат издания
    60x76/16
    Тип издания
    Отдельное издание
    Вес с упаковкой, г
    165.00
    Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

    Издательства

    • ИГ "Весь" Издательство
    Реклама
    Фото и видео покупателей
    Сначала полезные
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Книга на 4 
    Недостатки
    Не особо мне помогла.  
    Вам помог этот отзыв?
    Товар куплен на OZON
    Купила по рекомендации, ещё не читала 
    Вам помог этот отзыв?
    Л
    Ласкина Юлия
    10 Октября 2016
    Достоинства
    Лёгкий к прочтению и без сомнения ценный материал, с практическим заданиями и мощным зарядом позитива 
    Недостатки
    Не нашла 
    Комментарий
    Достойная во всех отношениях книга. В первый раз прочла её для галочки, подумала, как и многие, наверное, что все это я и так знаю и какой мне в этом толк... Я ведь "все знаю", и стою тут грущу в сторонке, потому что знания счастья не приносят...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    М
    Мальгавкина Татьяна
    25 Сентября 2015
    Товар куплен на OZON
    Книга очень интересная. Раньше мне казалось, что я достаточно люблю себя (балую себя, ни в чем себе не отказываю). Прочитав книгу, я поняла, что самое главное для себя не делаю, а значит люблю себя недостаточно. Книга будет полезна всем. Нужно только не ленится и делать все упражнения, тогда будет результат. 
    Вам помог этот отзыв?
    Вот это, да. Решил все-таки купить книгу, тем более что сейчас много свободного времени. Автор предлагает пройти тест, где можно посмотреть уровень восприятия себя. К сожалению, у меня показало 0. После таких результатов, я быстро дочитал книгу до конца, чтобы понять, что я делаю не так. Книга интересная, но все равно ориентирована больше на женщин...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    И
    Иванова Анна
    18 Июня 2015
    Еще раз убедилась в том, что нелюбовь к себе идет с раннего детства и многое зависит от родителей. Отсюда и мысли, что любить себя можно только за какие-то достижения и правильные поступки. Вот только не могу понять, следуя мысли автора – сначала мы пытаемся не быть излишне ответственными, а потом вырабатываем в себе это качество. Возможно, соглашусь...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    С самого детства я постоянно относилась к себе с негативом и претензиями, я не любила себя, это мешало мне жить и развиваться. Тяжело идти по жизни, когда ты считаешь себя хуже других. Эта книга помогла мне победить это чувство и избавиться от всех негативных мыслей внутри себя. Я стала другим человеком. Хотелось бы прочесть еще одну книгу этих авторов...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    Книга с самого начала помогает разобраться, почему так в моей жизни не хватает внимания и любви. Среди множества причин я нашла и свою, в книге о ней говорится в главе с названием "Условная любовь". Достаточно просто и легко раскрывается в книге и решение такой сложной проблемы, как неуверенность, которая появилась у меня также еще в детские годы...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    К
    Колядова Нина
    22 Января 2014
    Если вы уверены, что у вас все в порядке с самооценкой и коммуникабельностью, все равно советую прочитать – многое вас удивит. Я, например, убедилась, что совсем не люблю себя (хотя и балую себя, и слежу за собой и в меру бываю эгоисткой), и именно поэтому у меня не складываются отношения с определенным типом людей. Полезная книга, рада, что прочитала...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    Х
    Холодов Илья
    13 Декабря 2013
    Авторы весьма популярны, но ума не приложу, почему. Книга весьма посредственная, лично мне она не дала ничего нового. Полюби себя, и тогда другие будут относиться к тебе так же – здесь нет ничего нового. Книга поможет только хроническим неудачникам либо тем, у кого самооценка упала ниже плинтуса. 
    Вам помог этот отзыв?
    4.7 / 5
    5 звезд
    12
    4 звезды
    3
    3 звезды
    1
    2 звезды
    0
    1 звезда
    0

    Как правильно задавать вопросы?

    Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

    Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

    Как отвечать на вопросы?

    Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

    Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.