1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
Код товара: 26419023
-16%Бестселлер

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса | Контрерас Брет

Тип книги:
Автор
Контрерас Брет
Издательство
Попурри
Год выпуска
2019
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Брет Контрерас
Перейти к описанию

О книге

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными
696 ₽ 834 ₽
Нашли дешевле?
35 баллов при оплате Ozon.Card
От 37 руб./месяц в кредит