1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Научная литература
  4. МИФ
Код товара: 28060428
Осознанность Как обрести гармонию в нашем безумном мире. | Уильямс Марк, Пенман Дэнни  #1
−47%
топ Cаморазвитие

Осознанность Как обрести гармонию в нашем безумном мире. | Уильямс Марк, Пенман Дэнни

О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-5-00195-030-1
Год выпуска
2014
Издательство

О книге

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Тер
885 ₽ 1 649 ₽
OZON Россия
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Перейти в магазин
2 отзыва
882 ₽
с Ozon Картой
Перейти в магазин
2 отзыва
1 079 ₽
с Ozon Картой

Описание

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
Артикул
28060428
Серия
МИФ. Психология
ISBN
978-5-00195-030-1
Год выпуска
2014
Автор
Уильямс Марк, Пенман Дэнни
Издательство
МИФ
Язык издания
Русский
Переводчик
Цыбышева Юлия
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
213х146х19
Формат издания
60x90/16
Количество страниц
288
Тип обложки
Твердый переплет
Редактор
Никольская Надежда
Автор на обложке
Не указан
Тип книги
Печатная книга
Оригинальное название:
Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Уильямс Марк Автор
  • Пенман Дэнни Автор
  • Цыбышева Юлия Переводчик
  • Никольская Надежда Редактор

Издательства

  • МИФ Издательство
Сортировать по: дате оценке
х
хужин Д.
5 марта 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Содержание 
Комментарий
Норм книга 
Вам помог этот отзыв?
Н
Никита У.
5 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Интересная книга, очень жизненная, глубоко написана 
Вам помог этот отзыв?
А
Антонина В.
1 февраля 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Твердая обложка, хорошее качество бумаги, покупала в подарок 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина К.
19 января 2024
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Рекомендовал психотерапевт для прочтения в комплексном лечении тревожного расстройства. Рекомендации, данные в книге, стараюсь выполнять . 
Вам помог этот отзыв?
Diana A.
8 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Некрасивое
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Классная книга 
Недостатки
Пришла без упаковки вообще, запачкалась 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия З.
7 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Пришла быстро, могла бы красиво смотреться в коллекции  
Недостатки
Пришла без ураковки 
Комментарий
В подарок такое себе, для себя чисто почитать норм. Упаковка спасла бы книжку от транспортировки. 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
5 ноября 2023
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Рекомендации для прочтения 
Недостатки
Могли бы и в плёнку заворачивать книгу, хорошо хоть не грязная пришла. Качество бумаги средненькое, тоненькие листочки, просвечивают.  
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
31 августа 2023
Товар куплен на OZON
Состояние книги:Нормальное
Книгу привезли не новую, без упаковки. Явно кто-то уже ее читал. 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия Т.
10 августа 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Нормальное
Состояние книги:Нормальное
Цвет бумаги:Молочный
Достоинства
Для меня эта книга оказалась очень полезной, внедряю практики в жизнь. Доставка в плёнке, может не подойти на подарок, если придёт с повреждением обложки 
Вам помог этот отзыв?
Р
Регина Х.
13 июля 2023
Товар куплен на OZON
Книга пришла в хорошем состоянии)) Быстрая доставка) Цена вообще порадовала, была ниже, чем в книжном магазине)) Покупкой довольна)))  
Вам помог этот отзыв?
М
Михаил К.
12 июля 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Эта книга - именно то, что нам всем нужно! С первых глав она начинает работать.  
Комментарий
Главное ввести медитации в регулярную практику - тогда всё получится.  
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Коробкина
1 июня 2023
Товар куплен на OZON
Недостатки
Ничего нового для себя не узнала  
Комментарий
Практически все практики были известны мне до прочтения книги, по этому что то нового для себя не открыла 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья И.
2 мая 2023
Товар куплен на OZON
Состояние книги:Отличное
Цвет бумаги:Белоснежный
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Польза 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Отличное пособие как для проф работников, так и для тех, кому майндфулнес нужен для жизни  
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила М.
26 марта 2023
Товар куплен на OZON
Состояние книги:Отличное
Качество бумаги:Отличное
Цвет бумаги:Белоснежный
Достоинства
Содержание! Лучшая книга по осознанности! 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия П.
11 марта 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
Качество материала рекомендую 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Книга супер познавательная 
Вам помог этот отзыв?
д
дарья р.
23 февраля 2023
Товар куплен на OZON
быстро пришла,хорошо упакованна 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария В.
10 января 2023
Товар куплен на OZON
Достоинства
достойная книга 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Н.
29 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Достоинства
неоспоримы 
Недостатки
незначительны 
Комментарий
излишни 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Б.
19 декабря 2022
Товар куплен на OZON
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Очень полезная унига 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей С.
18 ноября 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Все понятно разжевано, но... 
Недостатки
Без психотерапевта вы не сможете применить правильно медитации, не надейтесь, что только прочитав книжку и медитировав 8 недель что-то реально изменится.  
Вам помог этот отзыв?
А
Амир С.
11 августа 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Цвет бумаги:Белоснежный
Состояние книги:Отличное
Достоинства
удобно читать  
Недостатки
нету 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей
23 июля 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
пошаговое ясное изложение тезники майндфулнесс  
Недостатки
нет 
Комментарий
хорошая книга для тех, кто хочет самостоятельно освоить практику осознанности  
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий К.
6 января 2022
Товар куплен на OZON
Цвет бумаги:Молочный
Состояние книги:Отличное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
это книга 8 недельный практикум, гаписанный понятным и доступным языком.  
Недостатки
не обгаружил 
Комментарий
👍 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Г.
19 декабря 2021
Товар куплен на OZON
Достоинства
Полезная книга. Очень доступные практики. 
Недостатки
неь 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 ноября 2021
Товар куплен на OZON
Достоинства
Книга очень легко читается. Кто в начале пути к медитации, то думаю, самое то 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Ч.
31 октября 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Состояние книги:Нормальное
Брали на подарок. 
Вам помог этот отзыв?
К
Камиль В.
22 апреля 2024
G
Gegam M.
14 апреля 2024
П
Полина Г.
2 апреля 2024
Д
Денис Э.
12 марта 2024
Эми Э.
23 февраля 2024
Н
Никита Г.
16 февраля 2024
О
Ольга З.
29 января 2024
С
Светлана С.
22 января 2024
М
Михаил С.
17 января 2024
М
Меруерт К.
25 декабря 2023
Г
Гинсбург Н.
15 декабря 2023
Е
Екатерина К.
10 декабря 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
5 декабря 2023
А
Алексей М.
22 ноября 2023
М
Майя Т.
20 ноября 2023
А
Алексей О.
16 ноября 2023
М
Мария Д.
8 ноября 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
20 октября 2023
Т
Теущакова Надежда
19 октября 2023
А
Анастасия Ш.
11 октября 2023
Ю
Юрий К.
2 октября 2023
О
Ольга И.
23 сентября 2023
Елена О.
8 августа 2023
М
Мальвина С.
26 июля 2023
Е
Елена Ю.
14 июля 2023
Максим А.
21 июня 2023
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
14 июня 2023
Ю
Юлия Демушкина
5 июня 2023
Н
Наталья Б.
27 марта 2023
В
Влад П.
12 марта 2023
М
Мария К.
10 марта 2023
А
Александра Ж.
31 января 2023
Е
Екатерина Б.
26 декабря 2022
М
Мария С.
22 декабря 2022

Перейти на страницу

4.85 / 5
5 звёзд
67
4 звезды
7
3 звезды
2
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 29 покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Цвет бумаги: белоснежный
Состояние книги: отличное
Сначала полезные
OZON
3 декабря 2023
Добрый день, Тимур! Возрастные ограничения: 0+.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.