1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
Код товара: 28060428
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире | Уильямс Марк, Пенман Дэнни  #1
−19%

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире | Уильямс Марк, Пенман Дэнни

Тип книги:
Другие издания
Автор
Уильямс Марк, Пенман Дэнни
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Психология
Год выпуска
2014
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Тер
19,15 $ 23,84 $
1 156 ₽ 1 439 ₽
Доставка 17 августа
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Торговый Дом «Эксмо»
147 отзывов
18,65 $
31%27,03 $

Описание

Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.

Характеристики

Автор
Уильямс Марк, Пенман Дэнни
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Психология
Год выпуска
2014
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Не указан
ISBN
978-5-00195-030-1
Тип книги
Печатная книга
Редактор
Никольская Надежда
Переводчик
Цыбышева Юлия
Язык издания
Русский
Количество страниц
288
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
213х146х19
Формат издания
60x90/16
Сохранность книги
Хорошая
Тип издания
Отдельное издание
Вес с упаковкой, г
445
Оригинальное название:
Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Уильямс Марк Автор
  • Пенман Дэнни Автор
  • Никольская Надежда Редактор
  • Цыбышева Юлия Переводчик

Издательства

  • Манн, Иванов и Фербер Издательство
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире | Уильямс Марк, Пенман Дэнни
  • Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Сначала полезные
С
Сергей
23 Июля 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
пошаговое ясное изложение тезники майндфулнесс  
Недостатки
нет 
Комментарий
хорошая книга для тех, кто хочет самостоятельно освоить практику осознанности  
Вам помог этот отзыв?
К
Кирилл К.
19 Июля 2022
Товар куплен на OZON
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Е.
20 Марта 2022
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
13 Марта 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Цвет бумаги:Белоснежный
Состояние книги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория П.
12 Марта 2022
Товар куплен на OZON
Вам помог этот отзыв?
Ж
Жанна Е.
7 Марта 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Вам помог этот отзыв?
Дмитрий К.
6 Января 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Цвет бумаги:Молочный
Состояние книги:Отличное
Достоинства
это книга 8 недельный практикум, гаписанный понятным и доступным языком.  
Недостатки
не обгаружил 
Комментарий
👍 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Г.
19 Декабря 2021
Товар куплен на OZON
Достоинства
Полезная книга. Очень доступные практики. 
Недостатки
неь 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
4 Ноября 2021
Товар куплен на OZON
Достоинства
Книга очень легко читается. Кто в начале пути к медитации, то думаю, самое то 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий Ч.
31 Октября 2021
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Состояние книги:Нормальное
Брали на подарок. 
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звезд
19
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По оценке 9 покупателей
Подача материала: очень увлекательная
Качество бумаги: отличное
Состояние книги: отличное
Цвет бумаги: мнения разделились
Внешнее оформление: красивое

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.