Код товара: 28302991
Рецепты хорошего сна. Универсальные правила | Курпатов Андрей Владимирович  #1
Цифровой товар

Рецепты хорошего сна. Универсальные правила | Курпатов Андрей Владимирович

Тип книги:
Автор
Курпатов Андрей Владимирович
Издательство
Курпатов А.В.
Год выпуска
2020
Автор на обложке
Курпатов Андрей Владимирович
ISBN
978-5-6043608-1-1
Перейти к описанию

О книге

Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных
Товар не доставляется в ваш город
 
Доставка недоступна
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому проблемы со сном ухудшают наше и общее самочувствие и крайне негативно сказываются на нашей мыслительной деятельности.


Каковы причины бессонницы?


Каковы механизмы её возникновения?


Каким образом можно улучшить свой сон?


Ранее книга выходила под названием «Средство от бессонницы. Практическое пособие».


8-е издание, переработанное и дополненное.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.


Характеристики

Автор
Курпатов Андрей Владимирович
Издательство
Курпатов А.В.
Год выпуска
2020
Автор на обложке
Курпатов Андрей Владимирович
ISBN
978-5-6043608-1-1
Тип книги
Цифровая книга
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
16+
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Курпатов Андрей Владимирович Автор

Издательства

  • Курпатов А.В. Издательство
0
Отзывы
Нет оценок

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.