Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. Эта книга — для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разрушения. Для тех, кто любит, но чувствует, что любовь не находит выхода. Для тех, кто ушёл физически, но всё ещё слышит их голос в голове. Для тех, кто хочет разобраться, почему определённые слова, жесты, фразы до сих пор вызывают боль или тревогу.
Оглавление
Введение
Часть 1. Кто они на самом деле?
Глава 1. Родители как люди, а не как роли
Глава 2. Что двигало их поступками
Глава 3. Что они на самом деле думают и чувствуют
Часть 2. Как смотреть на них без боли и обиды
Глава 4. Отпустить идеального родителя
Глава 5. Разделить ответственность
Глава 6. Эмоциональная дистанция как инструмент
Часть 3. Как строить новые отношения
Глава 7. Начать диалог заново
Глава 8. Найти точки соприкосновения
Глава 9. Жить своей жизнью, не отрезая корни
Заключение
Приложения