Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни | Смирнов Вячеслав Сергеевич
OZON
  1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
Код товара: 30656667

Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни | Смирнов Вячеслав Сергеевич

Тип книги:
Другие издания:
Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

О чем эта книга Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. Ее автор разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины.
Товар закончился
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

О чем эта книга
Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. Ее автор разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание и в итоге стать здоровым и счастливым.

Фишки книги
Простые в применении и одновременно действенные методы вашего организма на всех уровнях. Большая часть из них уникальна и публикуется впервые. Каждый из приведенных в книге приемов способен избавить вас от многих проблем здоровья, качественно улучшить вашу жизнь, поднять настроение, тонус и самочувствие. Все упражнения иллюстрированы пошаговыми фотографиями.

Об авторе
Вячеслав Смирнов - врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках
оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира
по йога-спорту, создатель авторской школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Работает с сотрудниками компании Deloitte и другими известными корпорациями.
Отзывы

«Эта книга полезна каждому, кто хочет быть здоровым,
энергичным и счастливым. Автор просто и увлекательно раскрывает
опыт своей многолетней работы, и ему есть что сказать. Это поможет вам совершенствовать себя и изменить жизнь к лучшему. А главное - открыть в себе новые возможности, о которых вы даже не подозревали».
Хасай Алиев, научный сотрудник Центра авиационно-космической медицины, ведущий научный сотрудник Психологического института Российской академии
образования, генеральный директор московского Центра защиты от стресса, автор уникального метода «Ключ».

«Проблемы хронической усталости, профессионального выгорания, снижения иммунитета, депрессивных состояний все чаще преследует современного человека. Множество «рецептов» обещают решить проблему, но в большинстве своем эти системы оздоровления не срабатывают. Причина в том, что они не базируются на глубоких знаниях анатомии, физиологии, патанатомии, патофизиологии и не испытаны авторами на себе, пациентах и учениках. Предлагаемую программу автор не только опробовал на себе, но и провел множество образовательных, информационных, практических, лечебных семинаров. Людей, которые смогли убедиться в эффективности предлагаемой
методики, - тысячи. Преимущество программы состоит также в том, что сам по себе курс достаточно прост и понятен любому человеку, даже не имеющему медицинского образования».
Петр Колесник, заведующий кафедрой медицинской реабилитации и медико-социальной экспертизы Винницкого национального медицинского университета им. Н.И. Пирогова, врач-вертебролог высшей категории, доктор медицинских наук.

Характеристики

Автор
Серия
Издательство
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Вячеслав Смирнов
Формат издания
60x84/16
Возрастные ограничения
16+
Количество страниц
208
Язык издания
Русский
ISBN
978-5-699-76377-1
Вес в упаковке, г
300
Комментарий:
О чем эта книга
Эта книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье. Ее автор разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание и в итоге стать здоровым и счастливым.
Фишки книги
Простые в применении и одновременно действенные методы вашего организма на всех уровнях. Большая часть из них уникальна и публикуется впервые. Каждый из приведенных в книге приемов способен избавить вас от многих проблем здоровья, качественно улучшить вашу жизнь, поднять настроение, тонус и самочувствие. Все упражнения иллюстрированы пошаговыми фотографиями.
Об авторе
Вячеслав Смирнов - врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках
оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира
по йога-спорту, создатель авторской школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Работает с сотрудниками компании Deloitte и другими известными корпорациями.
Отзывы
«Эта книга полезна каждому, кто хочет быть здоровым,
энергичным и счастливым. Автор просто и увлекательно раскрывает
опыт своей многолетней работы, и ему есть что сказать. Это поможет вам совершенствовать себя и изменить жизнь к лучшему. А главное - открыть в себе новые возможности, о которых вы даже не подозревали».
Хасай Алиев, научный сотрудник Центра авиационно-космической медицины, ведущий научный сотрудник Психологического института Российской академии
образования, генеральный директор московского Центра защиты от стресса, автор уникального метода «Ключ».
«Проблемы хронической усталости, профессионального выгорания, снижения иммунитета, депрессивных состояний все чаще преследует современного человека. Множество «рецептов» обещают решить проблему, но в большинстве своем эти системы оздоровления не срабатывают. Причина в том, что они не базируются на глубоких знаниях анатомии, физиологии, патанатомии, патофизиологии и не испытаны авторами на себе, пациентах и учениках. Предлагаемую программу автор не только опробовал на себе, но и провел множество образовательных, информационных, практических, лечебных семинаров. Людей, которые смогли убедиться в эффективности предлагаемой
методики, - тысячи. Преимущество программы состоит также в том, что сам по себе курс достаточно прост и понятен любому человеку, даже не имеющему медицинского образования».
Петр Колесник, заведующий кафедрой медицинской реабилитации и медико-социальной экспертизы Винницкого национального медицинского университета им. Н.И. Пирогова, врач-вертебролог высшей категории, доктор медицинских наук.
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Смирнов Вячеслав Сергеевич Автор

Издательства

  • Эксмо Издательство
Реклама
Отзывы