Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
Эта книга — не про разовую уборку.
Это пошаговая система для аудита вашей жизни: вещей, финансов, времени и цифрового пространства.
Вы научитесь не просто избавляться от лишнего, а создавать «экосистему простоты», которая автоматически фильтрует шум и возвращает вам самый ценный ресурс — внимание.
Освободите время, энергию и деньги для того, что действительно важно.
Оглавление
Высвободи время, энергию и деньги для самого важного
ПРЕДИСЛОВИЕ
ЧАСТЬ 1. ФИЛОСОФИЯ: Дзен для современного человека
Вступление к части
Глава 1. Что такое «Важное»? Компас для вашей жизни
Глава 2. Главный враг простоты: не хаос, а страх
Глава 3. Стоицизм и Дзен: мудрость тысячелетий для вашей квартиры и расписания
ЧАСТЬ 2. ПРАКТИКА: Аудит всех сфер жизни
Вступление к части
Глава 4. Вещи: Метод «Один вошел — один ушел» и его продвинутые версии
Глава 5. Финансы: Простота — ваш лучший финансовый консультант
Глава 6. Время и обязательства: Ваше «нет» — суперсила
Глава 7. Цифровое пространство: Информационная диета для ясного ума
ЧАСТЬ 3. СИСТЕМА: Простота как образ жизни
Вступление к части
Глава 8. Привычки простоты: Как поддерживать порядок без усилий
Глава 9. Простота решений: Как снизить стресс от ежедневного выбора
Глава 10. Ваша экосистема простоты: Финальная сборка
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Простота — это не финишная черта, а способ путешествия длиною в жизнь.