Код товара: 3140916518
Постоплата
Несломленная. Правила, которые ломают обстоятельства | Марина Югай
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Марина Югай
Год выпуска
2025
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. «Я услышала свой внутренний голос. Он шептал: „Сдайся. Ты не сможешь“. И
Товар закончился
1 657 ₽
Нет в наличии
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. «Я услышала свой внутренний голос. Он шептал: „Сдайся. Ты не сможешь“. И тогда я решила его перекричать».
Ваш внутренний критик — ваш враг. Книга «Несломленная» — это ваш манифест личной свободы. Это практическое руководство по тому, как заставить замолчать голос страха, как найти смелость сделать первый шаг, и что ещё важнее, сделать следующий. Как навсегда перестать быть жертвой в собственной голове. Хватит слушать того, кто вас тянет на дно. Пора услышать того, кто знает, что вы можете всё.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. «Я услышала свой внутренний голос. Он шептал: „Сдайся. Ты не сможешь“. И тогда я решила его перекричать».
Ваш внутренний критик — ваш враг. Книга «Несломленная» — это ваш манифест личной свободы. Это практическое руководство по тому, как заставить замолчать голос страха, как найти смелость сделать первый шаг, и что ещё важнее, сделать следующий. Как навсегда перестать быть жертвой в собственной голове. Хватит слушать того, кто вас тянет на дно. Пора услышать того, кто знает, что вы можете всё.
Оглавление
Предисловие
Глава 1. Ответственность за свой выбор
- 1.1. Жертва
- 1.2. Апатия — тихая гавань перед бурей
- 1.3. Мой личный опыт: как я выбирала быть жертвой
- 1.4. Треугольник Карпмана: как мы застреваем в роли жертвы
- 1.5. Чек-лист «Симптомы жертвы»
- 1.6. Момент прозрения
Глава 2. Нытик
- 2.1. Недовольство всем и вся — эпидемия современности
- 2.2. До моей внутренней революции
- 2.3. Как нытье разрушает отношения
- 2.4. Методы избавления от нытья
- 2.5. Найди свое хобби — найди свой источник радости
- 2.6. Преимущества жизни без нытья
Глава 3. Связь между сознанием и подсознанием
- Творцы своей реальности
- 3.1. Что посеешь, то и пожнешь!
- 3.2. Перепрограммируя сознание
- 3.3. Сила мысли: Твой внутренний архитектор реальности
- 3.4. Закон притяжения в действии
- 3.5. Предупреждение: Волшебство не работает без ваших действий
Глава 4. Скажи хламу «Нет»! Магия порядка и пространства
- 4.1. Ревизия
- 4.2. Диалог с каждой вещью
- 4.3. Энергетика пространства: что говорят древние учения
- 4.4. Аура в доме: создаем пространство для счастья
- 4.5. Магия минимализма: меньше вещей — больше жизни
Глава 5. Медитации и аффирмации: Программируя реальность
- 5.1. Мой путь к осознанным ритуалам
- 5.2. Наука о медитации: что происходит с мозгом
- 5.3. Аффирмации: создаем новые нейронные пути
- 5.4. Медитация для начинающих: 5 минут, которые меняют всё
Глава 6. Определи свою цель! Искусство выбора главного
- 6.1. Что действительно важно?
- 6.2. Несломленная. Урок, который дороже денег
- 6.3. Миссия и предназначение: зачем я здесь?
- 6.4. Найти свои ответы: компас для души
Глава 7. Планирование: От мечты к результату через систему
- 7.1. Невидимая ловушка «мелких хотелок»
- 7.2. Многозадачность — миф или реальность?
- 7.3. Гибкость в планировании: как сохранить эффективность
- 7.4. Планирование отдыха — необходимость, а не роскошь
Глава 8. Любовь к себе: Основа счастливой жизни
- 8.1. Комплексы: незваные гости, которые живут в нашей голове
- 8.2. Истории из детства: где рождаются комплексы
- 8.3. Комплекс неполноценности: что это на самом деле?
- 8.4. Упражнение «Корни комплексов»
- 8.5. Тень сомнений: Что такое комплекс и как мы с ним уживаемся
- 8.6. Возвращение к истокам: Ваша жизнь как история побед
Глава 9. Вера
- 9.1. Крылья для души
- Чудо в храме: момент истины
- 9.2. Универсальный язык души
- 9.3. Вера в себя: фундамент успеха
- 9.4. Как моя вера открыла двери
- 9.5. Выход есть всегда: Как вера становится двигателем реальности
Глава 10. Действуй! Твоя жизнь ждет, когда ты проснешься
- 10.1. Внутренний ребенок: твой супергерой
- 10.2. Кочка на дороге — это не препятствие, а трамплин
- 10.3. Действие — топливо для внутреннего огня
Глава 11. Быть светом для других. Завершение истории
- Артикул
- 3140916518
- Автор
- Марина Югай
- Автор на обложке
- Марина Югай
- Год выпуска
- 2025
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 98
- ISBN
- 978-5-0068-5535-9
- Возрастные ограничения
- 18+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
0
Несломленная. Правила, которые ломают обстоятельства | Марина Югай
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.