Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска #1

Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска

Тип книги:
О товаре
Перейти к описанию
ISBN
978-5-9614-5460-4, 978-5-9614-5053-8, 978-0-7522-6562-9
Год выпуска
2016
Издательство
Тип блокнота, ежедневника
Книга для творчества
Язык издания
Русский

О книге

Цитата: Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности. В чем суть книги Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при э
Товар не доставляется в ваш город
 
Доставка недоступна
OZON Россия
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Цитата:
Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности.

В чем суть книги
Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания - аккуратное и внимательное наполнение страницы цветом, ощущение карандаша в руке и любование иллюстрацией в целом - очень подходит для осознанной медитации. Всего несколько минут раскрашивания помогут вам расслабиться и отдохнуть, даже если вы изнываете на нуднейшем совещании или сидите в очереди к зубному.

Почему вам нужна эта книга
  • Она действительно поможет вам расслабиться, очистить сознание от ненужных мыслей и взять под контроль эмоции.
  • Книга удобного размера, ее всегда можно взять с собой.
  • Она наполнена разнообразными очень красивыми и интересными иллюстрациями, которые так приятно раскрашивать.

    Кто автор
    Эмма Фарраронс - французский иллюстратор и графический дизайнер. Эмма родилась на филиппинском острове Себу, а выросла в Париже. Она изучала иллюстрацию в Эдинбургском колледже искусств и Высшей государственной школе декоративных искусств (Париж). Эмма разрабатывает дизайн книг, постеров и канцтоваров и иллюстрирует книги.
  • Артикул
    31653745
    ISBN
    978-5-9614-5460-4, 978-5-9614-5053-8, 978-0-7522-6562-9
    Год выпуска
    2016
    Издательство
    Альпина Паблишер
    Тип блокнота, ежедневника
    Книга для творчества
    Язык издания
    Русский
    Возрастные ограничения
    0+
    Формат издания
    84x108/32
    Тираж
    2000
    Количество страниц
    112
    Тип обложки
    Мягкая обложка
    Автор на обложке
    Эмма Фарраронс
    Тип книги
    Печатная книга
    Оригинальное название:
    The Mindfulness Coloring Book: Anti-stress Art Therapy for Busy People
    Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

    Издательства

    • Альпина Паблишер Издательство
    Сортировать по: дате оценке
    Инна
    2 января 2020
    Товар куплен на OZON
    Внешнее оформление:Красивое
    Подача материала и манера письма:Обычная
    Качество бумаги:Нормальное
    Бумага не белая и тонковата, годится только для карандашей. Много очень простеньких рисунков из серии "чистая геометрия", вот их хотелось бы поменьше. В целом, ничего, но просто скучновато. 
    Вам помог этот отзыв?
    М
    Мария Е.
    22 декабря 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    все супер. отличный антистресс 
    Недостатки
    нет 
    Вам помог этот отзыв?
    А
    Алия Т.
    20 декабря 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Много страниц, разнообразные картинки 
    Комментарий
    Я довольна, прекрасная раскраска  
    Вам помог этот отзыв?
    Н
    Наталья Б.
    19 декабря 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Много картинок, плотная бумага, процесс раскрашивания действительно успокаивает  
    Недостатки
    Цена по ощущениям все таки завышена рублей на 100 
    Комментарий
    Отличная раскраска, получила ровно то, чего и ожидала. Ждёт новогодних каникул - будем снимать накопившийся за год стресс)  
    Вам помог этот отзыв?
    А
    Анастасия Л.
    27 ноября 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    обалденная раскраска. один рисунок крашу по неск дней тк с перерывами. крашу гелевыми ручками - не просвечивает 
    Недостатки
    большой формат, с собой неудобно брать 
    Комментарий
    очень рада покупке 
    Вам помог этот отзыв?
    Д
    Дарья Н.
    18 ноября 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Интересная 
    Вам помог этот отзыв?
    Ю
    Юлия
    22 октября 2019
    Товар куплен на OZON
    Я разочарована. Многие рисунки на столько примитивны, что их и рисунками трудно назвать, это просто кривые полосочки. Многие состоят из большого количества крупных элементов, это не антистресс, элементы должны быть мелкими. В целом конечно есть из чего выбрать, но я ожидала от этой книжки на много большего. Гораздо более красивые и интересные рисунки...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    Д
    Дарья К.
    3 октября 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Бумага плотная, не просвечивает  
    Вам помог этот отзыв?
    И
    Ирина С.
    7 сентября 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Замечательная раскраска! Через несколько минут раскрашивания понимаешь, что ты спокоен и думаешь совсем о других вещах. Настоящий антистресс! Качество листов хорошее. 
    Недостатки
    Нет 
    Вам помог этот отзыв?
    В
    Виктория Ш.
    20 августа 2019
    Товар куплен на OZON
    Не очень интересная, решили передарить . 
    Вам помог этот отзыв?
    Физическое Л.
    29 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Большой размер(а4) плотная бумага  
    Недостатки
    Повторяющиеся картинки, но в целом нормально  
    Вам помог этот отзыв?
    Елена Ш.
    25 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Мне понравились простые геометрические рисунки. 
    Недостатки
    нет 
    Комментарий
    Раскраска альбомного формата.Довольно толстая.Бумага неплохая.Попробовала раскрасить дешевыми фломастерами,не просвечивает. 
    Вам помог этот отзыв?
    П
    ПД УДАЛЕНЫ
    19 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    недорогая раскраска альбомной формы, рисунки в основном абстрактные 
    Недостатки
    бумага тонковата, только для карандашей  
    Вам помог этот отзыв?
    А
    Анна
    11 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    много рисунков 
    Недостатки
    бумага тонкая 
    Комментарий
    удобный формат. рисунки на любой вкус 
    Вам помог этот отзыв?
    И
    Ирина
    5 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Симпатичная раскраска, но маленький формат 
    Вам помог этот отзыв?
    Д
    Дмитрий
    5 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    захватывающая 
    Недостатки
    нет 
    Комментарий
    нравится  
    Вам помог этот отзыв?
    Privereda
    1 июля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Успокаивает 
    Недостатки
    Мягкая обложка, не белая бумага. 
    Комментарий
    На троечку раскраска, бумага не белая, еще и просвечивает. То есть подходит только для раскрашивания карандашами. Это дело вкуса, но я люблю фломастеры. Рисунки вполне интересны и разнообразны- в большинстве своём узоры, а я их как раз больше всего люблю.  
    Вам помог этот отзыв?
    Э
    Элиза М.
    13 июня 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    очень интересно, дешево 
    Недостатки
    нет 
    Комментарий
    много страниц 
    Вам помог этот отзыв?
    Д
    Дарья
    30 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Красивая раскраска 
    Вам помог этот отзыв?
    Наталья
    25 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Раскрашивание ненадолго отвлекает от реальности, действительно, антистресс)). Рисунков много, можно выбрать по настроению.  
    Недостатки
    Раскрашивать лучше только карандашами или шариковыми цветными ручками, т.к. фломастеры и гелевые ручки проявляются на другой стороне листа (хотя с ними рисунки намного ярче). 
    Комментарий
    Удобный формат - много места не занимает. 
    Вам помог этот отзыв?
    А
    Анастасия
    25 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    рисунков много 
    Недостатки
    мелкие детали 
    Комментарий
    если вы усидчивы, то это для вас. 
    Вам помог этот отзыв?
    К
    Ксения Б.
    24 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    много рисунков 
    Недостатки
    книга сама не очень большая 
    Вам помог этот отзыв?
    м
    милана в.
    24 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Можно брать в путешествие  
    Недостатки
    Нет 
    Комментарий
    Очень крутая 
    Вам помог этот отзыв?
    И
    Ирина Фаренюк
    20 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Компактная 
    Недостатки
    Много примитивных рисунков 
    Комментарий
    Для снятия стресса подойдёт! Бумага тонковата. 
    Вам помог этот отзыв?
    Евгений Т.
    9 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    супер раскрасска 
    Недостатки
    нет 
    Комментарий
    плотные листы, ничего не просвечивает 
    Вам помог этот отзыв?
    Т
    Тупикина Анна
    7 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Плотная бумага, не просвечивает.  
    Недостатки
    Нет.  
    Комментарий
    Хватает надолго, листы плотные, рисунков много и разнообразные. Успокаиваем нервы)) 
    Вам помог этот отзыв?
    Ф
    Филимонова Анастасия
    2 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Классная раскраска 
    Недостатки
    Нет 
    Комментарий
    Идеально для поездок  
    Вам помог этот отзыв?
    м
    мария юрьевна
    1 мая 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Для меня нет. 
    Недостатки
    Моя нервная система не успокаивается, а начинает ещё больше раздражаться. 
    Комментарий
    Раскраски это с детства не моё. 
    Вам помог этот отзыв?
    Ю
    Юлия
    16 апреля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    много рисунков, хватает надолго, плотная бумага, широкий разворот  
    Недостатки
    мелкие детали рисунка - медитативности не достигнуть 
    Комментарий
    в целом задумка интересная, но раскрашиваю редко. бумага плотная, так что выдерживает акварель с малым количеством воды. Хорошо подходит для карандашей. Пару листочков выдернула для вставки в рабочий блокнот - раскрашиваю кружочки на скучных совещаниях.  
    Вам помог этот отзыв?
    А
    Анна
    14 апреля 2019
    Товар куплен на OZON
    Купила и поняла, что не люблю раскрашивать. По-моему, стресс снимают свободные, широкие мазки или штрихи, а здесь, наоборот, границы, рамки, сосредоточение. Снятию стресса такая скрупулёзность точно не способствует — забросила раскрашивание. 
    Вам помог этот отзыв?
    Z
    Zarema K
    14 апреля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Очень красивая раскраска-Антистресс  
    Недостатки
    Нет  
    Комментарий
    Покупала для друга - коллеги, чтоб в свободное время занимал себя)) остался вполне доволен !  
    Вам помог этот отзыв?
    Е
    Екатерина Д.
    12 апреля 2019
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    хорошо убивает время 
    Вам помог этот отзыв?
    С
    Семизельникова Ольга Анатольевна
    29 мая 2017
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Даже рассматривая просто нераскрашенные рисунки, уже чувствую себя замечательно, тем более, увлекает раскрашивание. 
    Вам помог этот отзыв?
    София
    14 февраля 2017
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Интересные рисунки, самое главное - их много, да ещё и в альбомном формате. Абстракций заметно меньше, чем объектов. Хорошо сгибается. 
    Недостатки
    Хотелось бы видеть побольше животных и две-три мандалы, но это не недостаток, а скорее личное мнение. 
    Комментарий
    Выше пишут, что сильно просвечивает, но это не совсем так. Большие элементы рисую карандашами, мелкие - линерами. Следы на обратной стороне остаются только от очень темных линеров (черный, фиолетовый и т.п.), и то просвечивают не сильно. За эту цену бумагу как в скетчбуках ожидать, конечно, не приходится. Вещь хорошая, рекомендую. 
    Вам помог этот отзыв?
    Б
    Банникова Наталья
    28 декабря 2016
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Практически нет достоинств. Тонюсенькая книжечка. Рисунки впрочем нормальные, к ним претензий особо нет. 
    Недостатки
    Ужасно тонкая бумага.... ни только сильно просвечивается рисунок с обратной стороны, так еще и следующий за ним. Другие книги в 1000 раз качественнее по всем параметрам - рисунки, бумага, и такая же цена. 
    Комментарий
    Завышенная неоправданная цена!!!!!! Красная цена- 100 рублей. 
    Вам помог этот отзыв?
    С
    Смирнова Яна
    22 ноября 2016
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    интересное, новое 
    Недостатки
    высокая цена, неудобный переплет 
    Вам помог этот отзыв?
    А
    Анна
    21 ноября 2016
    Товар куплен на OZON
    Достоинства
    Книга - залипаловка :) Красивые рисунки. Очень нравится и хватает надолго. 
    Вам помог этот отзыв?
    Ксения Буренина
    14 марта 2016
    Товар куплен на OZON
    Милый подарок в комплекте с карандашами. 
    Вам помог этот отзыв?
    К
    Калиш Елена
    7 февраля 2016
    Товар куплен на OZON
    Да, по сути это обычная раскраска, но узоры в ней достаточно витиеватые, так что это "продвинутый" вариант. Подруга не так давно мне подарила блокнот, где можно разрисовывать некоторые страницы с подобными рисунками. Оказывается, это так здорово, можешь смотреть телевизор, слушать музыку и попутно разрисовывать, действительно увлекает и расслабляет...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    Ю
    Юлия
    19 января 2016
    Товар куплен на OZON
    Интересные рисунки, которые действительно увлекают. 
    Вам помог этот отзыв?
    К
    Калоева Елена
    9 декабря 2015
    Товар куплен на OZON
    Покупкой довольна, для меня было важно наличие разных орнаментов, разных тем и размер! В сумочку поместится! Качество бумаги отличное. Надеюсь, что подружка оценит такой подарок на НГ. 
    Вам помог этот отзыв?
    Е
    Евгения
    24 октября 2015
    Товар куплен на OZON
    СОДЕРЖАНИЕ. В книге представлены совершенно разные черно-белые рисунки - узоры, листики, животные... Книгу купила в подарок, но считаю что для подобных целей легче купить детскую раскраску - там тоже есть рисунки мелких деталей и стоит в разы дешевле. Но ведь не солидно сидеть с карандашами над "принцессами" и "машинками", а тут такие названия - "антистресс"...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    N
    Nastja
    13 октября 2015
    В отличие от других раскрасок для взрослых, здесь много абстрактных, "текучих" орнаментов, которые расслабляют не только за счёт того, что их раскрашиваешь, но и самой своей формой, линиями, которые при этом рисуешь. Местами похоже на узоры, которые неосознанно чертишь ручкой, разговаривая по телефону. Длинные многослойные волны, завитки, орнаменты...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    Анна
    22 сентября 2015
    Товар куплен на OZON
    а мне показалось не такие уж и тонкие листы,фломастер выдержали,если по одному месту сто раз не води 
    Вам помог этот отзыв?
    П
    Полина
    22 сентября 2015
    Товар куплен на OZON
    довольно тонкая бумага... Боюсь не выдержит капиллярные ручки и краски. Значит только карандаши и гелевые ручки. 
    Вам помог этот отзыв?
    Л
    Лобанова Ирина
    28 августа 2015
    Не надо ничего о ней говорить. Покупайте и раскрашивайте. И не жалейте денег. Люди не забавы ради придумывают медитативные раскраски. Раз придумывают, значит они нужны. Лично я беру ее на дачу. Только там расслабляюсь на все 100 и могу отвлечься. 
    Вам помог этот отзыв?
    Ф
    Фаткулина Алена
    15 августа 2015
    Если говорить о разнице между обычными копеечными детскими раскрасками и этой гениальной, не побоюсь этого слова, раскраской, то она очевидна. Детскую вы раскрасите за 6 секунд, не отвлекаясь от тяжелых мыслей, в силу крупных размеров раскрашиваемых деталей. В “Антистрессе” вы раскрашиваете так, словно ткете полотно: медленно, усердно и с удовольствием...  Читать полностью
    Вам помог этот отзыв?
    С
    Сысоева Елизавета
    6 августа 2015
    Присматриваюсь к этой раскраске еще с тех пор, как в продаже существовал только карманный, небольшой формат. Не сильно жалую такой размер. Люблю печатную продукцию более внушительных размеров. И надо же - дождалась! Теперь буду скрашивать часы редкого и желанного одиночества. 
    Вам помог этот отзыв?
    П
    ПД УДАЛЕНЫ
    9 июля 2015
    Товар куплен на OZON
    Сначала меня смутил небольшой формат, но теперь я ему только рада, потому что удобно книгу брать в поездку. Страницы качественные: белые и достаточно плотные, чтобы раскрашивать цветными карандашами. В общем, советую для тех, кто хочет действительно "оторваться" и погрузиться в процесс :) 
    Вам помог этот отзыв?
    М
    Мария
    26 мая 2015
    Товар куплен на OZON
    Небольшой формат, удобен для ношения в дамской сумке, тонкие страницы, незамысловатое оформление. Цена завышена, ожидала большего. 
    Вам помог этот отзыв?
    Л
    Леонова Олеся
    27 апреля 2015
    Самая настоящая медитация. Притом интеллектуальная, если можно так выразиться, аккуратная и умещающаяся в сумке. Медитацией можно назвать множество занятий, пишет в коротеньком вступлении автор Эмма Фарраронс, но осознанной медитацией назовешь далеко не все. А эту книгу-раскраску - легко! 
    Вам помог этот отзыв?
    П
    Попова Евгения
    23 апреля 2015
    Фантастически оригинальный подарок! Причем в первую очередь себе самой. Предвкушаю реакцию друзей, которые получат этот подарок. Ведь с виду кажется, что это солидная книга с серьезным названием, и в ней страница за страницей пойдут важные советы, рассуждения, анализ. А в итоге раскрываешь книгу и улыбаешься. 
    Вам помог этот отзыв?
    Ж
    Жакоева Варвара
    16 апреля 2015
    Могу посоветовать издателям продавать книгу в комплекте с цветными карандашами, там будет намного интереснее. Но даже без них издание просто великолепно. Качественная печать, удобный формат, известный французкий автор и целых 100 страниц для раскрашивания. Новаторское развлечение для деловых людей. Круто! 
    Вам помог этот отзыв?
    A
    Akimov Vitaly
    31 марта 2015
    Осталось запастись цветными карандашами и свободным временем в офисе, ну или на худой конец отжать у своего ребенка разукрашку. Одним словом, скорей бы выход в свет! 
    Вам помог этот отзыв?
    Л
    Лариса Б.
    20 октября 2023
    4.47 / 5
    5 звёзд
    37
    4 звезды
    10
    3 звезды
    5
    2 звезды
    3
    1 звезда
    0
    Сначала полезные
    добрый день, а в какой регион есть доставка этой книги?
    Татьяна М.

    Как правильно задавать вопросы?

    Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

    Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

    Как отвечать на вопросы?

    Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

    Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.