1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Фитнес
Код товара: 31756869
#SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО | Маркес Ольга  #1
−15%

#SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО | Маркес Ольга

Тип книги:
Другие издания
Автор
Маркес Ольга
Издательство
АСТ
Серия
Звезда Рунета
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

#SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько,
9,14 $ 10,85 $
555 ₽ 659 ₽
Доставка 29 августа
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Книги Хобби Игры
4,10 $
Жизнь книгам
4,92 $
6,91 $
Букинистический магазин
7,59 $
12%8,62 $
Книжный магазин
8,23 $

Описание

#SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными.
Как родилась идея создания "Секты", с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми "сектантами", кто проверял первые дневники питания?
История создания проекта, все трудности, с которыми пришлось столкнуться.
Правила и основные положения "Школы идеального тела", которые позволят вам обрести свое идеальное тело, а также семью, которая вас поддержит на пути к его обретению.
Автор
Маркес Ольга
Издательство
АСТ
Серия
Звезда Рунета
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Маркес Ольга
ISBN
978-5-17-089388-1
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
12+
Количество страниц
224
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
19x162x210
Формат издания
162x210
Вес с упаковкой, г
505
Вес товара, г
505
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Маркес Ольга Автор

Издательства

  • АСТ Издательство
Фото и видео покупателей
Сначала полезные
С
Станислав 30.
31 Июля 2019
Товар куплен на OZON
Цветное качественное издание, но для тех кто хочет больше информации по поводу питания стоит покупать более поздние книги Ольги. Здесь описана история septa, питанию уделяется меньше. 
Вам помог этот отзыв?
A
Avtomehanik.moscow
24 Мая 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
нет 
Недостатки
цена  
Комментарий
выброшенные деньги. тольео реклама канала и видосов. полезности ноль  
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна К.
19 Мая 2019
Товар куплен на OZON
Достоинства
Хорошая книга, легко читается 
Комментарий
Не новязчиво, узнала много нового,отличная цена на озон  
Вам помог этот отзыв?
Анна
10 Апреля 2019
Товар куплен на OZON
Все, что есть в этой книге можно найти и в официальных аккаунтах #Sekta, и в аккаунте Оли Маркес. Книга будет полезна тем, кто ничего об этом сообществе не слышал в качестве первого ознакомления с их принципами. Или для тех, кто все любит алспринимать с бумаги (как я). 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей
29 Июня 2018
Товар куплен на OZON
Достоинства
2 статьи интересные из всей книги. 4 страницы. 
Недостатки
Вода, вода, вода. Такое нельзя выпускать! 
Комментарий
Удивляюсь, как такое вообще совесть позволяет выпустить 
Вам помог этот отзыв?
Е
Ева Расошина
15 Апреля 2018
Автор является блогером, не имеет спортивного образования и не проходил какого-либо обучения в сфере фитнесса. По сути просто история человека, который пришел к ЗОЖ (ну, молодец! хотя может и не пришел, истории на просторах интернета тоже разные ходят, - и про наркотики в жизни Маркес, и про иные увлечения). Для реальной тренировки книга не представляет...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Достоинства
история создания школы, кому интересно 
Недостатки
нет 
Комментарий
Прочитав отрицательные отзывы, не стала заказывать книгу, хотя заинтересовалась вначале. Но увидела в магазине, полистала, зацепило, купила. И не жалею. Я как раз ничего о Секте не знала, и книга мне обо всем поведала. Да, здесь нет четкой программы питания и упражнений. Зато есть понимание, что за школа, и твое...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Васильев Иван
23 Сентября 2015
Совершенно бездарная книга. 80% - посты из жж, которые истинные фанаты и так читали не один раз, а если вы не знаете о секте, то эта книга тоже не для вас. Ужасно всё! Начиная от текста, заканчивая оформлением. Книга не пойми о чём. Даже за душу не задело, как мы всегда ожидаем от Оли. Чувствуется, что книга - сплошная реклама. Очень огорчился 
Вам помог этот отзыв?
Н
Нора
8 Сентября 2015
Товар куплен на OZON
Я не понимаю зачем вообще надо было писать и печатать эту книгу. В ней ноль информации о самой программе похудания и перехода на другой образ жизни. Повторюсь еще раз - практической информации НЕТ. Все, что вам нужно вы найдете в интернете. И если вы обратили внимание на эту книгу, то вы уже замотивированы. Лучше потратьте деньги на первую неделю з...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Товар куплен на OZON
Книга очень понравилась. Приятная гладкая обложка, текст и страницы выполнены в очень приятной обработке, удобно и приятно читать. Как бонус - много фото уже знакомых и любимых кураторов (тренеров). Содержание: здесь и история создания Школы, и про первые тренировки, про все направления школы, истории учеников, где можно найти для себя что-то полезное...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
3.65 / 5
5 звезд
13
4 звезды
0
3 звезды
1
2 звезды
2
1 звезда
5

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.