1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Психология
  4. Счастье
Код товара: 32033513
Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день  #1
−22%

Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день

Тип книги:
Другие издания
Издательство
ИГ "Весь"
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Инна Гуляева
ISBN
978-5-9573-2918-3
Перейти к описанию

О книге

Семейное счастье, уютный дом, любимая работа, радостные встречи с друзьями, путешествия… Иногда кажется, что так бывает только в кино. Но чтобы изменить свою жизнь, совсем не обязательно менять себя.
19,73 $ 25,31 $
1 036 ₽ 1 329 ₽
Доставка 12 июля
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Другие предложения от продавцов на Ozon.ru

Магазин мудрых книг
1 отзыв
13,71 $
16%16,38 $

Описание

Семейное счастье, уютный дом, любимая работа, радостные встречи с друзьями, путешествия… Иногда кажется, что так бывает только в кино. Но чтобы изменить свою жизнь, совсем не обязательно менять себя.
Достаточно позволить себе быть настоящей, принять свои особенности и научиться ими пользоваться. И этого можно достичь всего за 21 день. Инна Гуляева предлагает вашему вниманию экспресс-программу Арт-коучинга, которая включает в себя самые эффективные практики - EMDR, интуитивную живопись и танец FreedomDance.
Всего за 3 недели вы сможете коренным образом изменить свои бессознательные установки, которые мешали вам реализовывать свои цели, обнаружите свои сильные стороны и научитесь активнее задействовать их в жизни.
Вы на своем опыте убедитесь, что можно развиваться, достигать успеха и испытывать радость каждый день, вместо того, чтобы заставлять и мучить себя планами, сроками и словом "надо".

Для широкого круга читателей.

О чем книга
Арт-коучинг помогает женщине осознать свой потенциал и реализовать его исходя из ее индивидуальных особенностей.
Прежде всего, читательницам предлагается определить свой тип мышления: рациональный или иррациональный? Рационалы действуют по плану - ставят цель и шаг за шагом двигаются к ней. Иррационалов подобная тактика лишает энергии - планы перестают воодушевлять, цели превращаются в проблемы, а мечты так и остаются мечтами.
Арт-коучинг ориентирован в основном на женщин, поскольку им чаще всего свойственны иррациональные черты. Автор предлагает систему психологических практик, которые помогают освободиться от бессознательных установок на неэффективные действия и организовать себе комфортный режим жизни. Это значит, что вам больше не надо заставлять себя двигаться к цели. Разрешите себе заниматься тем, что повысит вашу энергию и увеличит творческий потенциал, тогда ваше подсознание подскажет вам наиболее простой путь к достижению цели.

Почему книгу стоит прочитать
Арт-коучинг - это простые и доступные техники, минимальное время, максимальные результаты.
Работа над собой по этой системе дает впечатляющие результаты, и происходит это быстро даже у тех, кто не любит планировать и не действовать по принуждению. Но магия здесь не причем, эффективность метода основывается на открытия психологов в области работы с бессознательным.

Для кого эта книга
Система арт-коучинга ориентирована именно на женщин, которые хотели бы достичь успеха одновременно в разных областях жизни, но не могут этого сделать по разным причинам: часто устают, не знают с чего начать, испытывают нехватку времени, недостаточно мотивированы. Книга будет полезна в равной степени деловым женщинам, молодым мамам, домохозяйкам, незамужним женщинам и состоявшимся женам.

Почему решили издать
Идея арт-коучинга, разработанная Инной Гуляевой и представленная в ее первой книге, быстро стала очень популярной и востребованной у огромной аудитории. Нет сомнений в том, что вторая книга Инны будет так же тепло встречена читателями, тем более, что в ней представлена пошаговая программа достижения целей всего за 21 день.

Комментарий

книги новые, в отличном состоянии, следы пыли на обложке и торцах страниц

Характеристики

Издательство
ИГ "Весь"
Год выпуска
2015
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Инна Гуляева
ISBN
978-5-9573-2918-3
Тип книги
Печатная книга
Тип упаковки
Целлофановый конверт
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
16+
Количество страниц
224
Тип бумаги в книге
Офсетная
Формат издания
60x90/16
Сохранность книги
Отличная
Тип издания
Отдельное издание
Вес с упаковкой, г
390.00
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Издательства

  • ИГ "Весь" Издательство
Фото и видео покупателей
Сначала полезные
О
Олеся С.
17 Июня 2019
Достоинства
легко читать 
Недостатки
не увидела 
Комментарий
интересная книга 
Вам помог этот отзыв?
К
Катрин
6 Февраля 2018
Достоинства
Легко читается. Доступным языком написана. Каждая глава содержит практические домашние задания. 
Недостатки
Не обнаружила. 
Комментарий
Автор щедро делится знаниями и опытом. Для меня что первая, что вот эта, вторая книга Инны Гуляевой - это подтверждение того, что со мной все в порядке, что я иду собственным творческим путем. Это как навигация для творческих людей-иррационалов...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
К
К Лидия
28 Августа 2016
Достоинства
Мне очень-очень понравилась эта книга. Твердый прохладный переплет с ярко-красным названием и симпатишной каля-маля в центре. А содержание и того краше и вкуснее!!! Много интересного для нас и про наши особенности, дорогие девочки, девушки, женщины! Про наше мировосприятие и про способы проживания нашей жизни или, увы, не нашей. "Изменения - это почти...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Достоинства
В книге даны легкие, разнообразные и эффективные упражнения, которые не отнимают много времени, но дают очень хороший результат! Данная книга может стать отличным подарком для любой женщины, вне зависимости от возраста! 
Недостатки
Это скорее пожелание:) Хотелось бы, чтобы к книге прилагался видеоматериал, более подробно раскрывающий нюансы техники EMDR на примерах. А также видео упражнения по работе с телом (глава 6). 
Комментарий
Я рекомендую эту книгу всем женщинам, особенно уставшим от повседневных будней! Тем, кто не помнит, когда посвящал время себе, кто давно не рисовал и не танцевал... Этак книга вдохнет в Вас Жизнь! Гарантированно!:) Пусть вас не пугают ни танцы, ни рисование - они не требуют специальных навыков! Первоначально увидела книгу "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца", но срок 3 месяца меня не вдохновил - долго))) Автора запомнила, поэтому, когда в магазине обнаружила обновленную программу, рассчитанную всего на 21 день, я с радостью приобрела книгу! Программа составлена очень интересно и разнообразно - каждый день что-то новенькое! Очень много затронуто важных тем, оказывается, многие вещи можно легко проработать самой и узнать о себе много интересного! Кроме того, простые техники из книги могут легко стать помощниками женщины...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Достоинства
Книга написана очень живым, ясным и доступным языком. Автор дает конкретные, понятные и простые техники. Книга помогает лучше понять себя, причины каких-то жизненных трудностей и "торможений" и дает конкретные, работающие рекомендации по улучшению своей жизни и планированию будущего. 
Комментарий
Мне попалась на глаза книга Инны Гуляевой "Арт-коучинг на практике...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Я эту книгу купила 2 года назад, просто зашла в книжный магазин в небольшом городе на Урале где проводила лето. Хотелось выбрать что-нибудь для души, но не женские романы и не специальную психологическую литературу (в то время я училась на психолога ), а так-легкое, но со смыслом. Купила сразу 2 книги: К.Хорни «Невротическая личность нашего времени»...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Ив
3 Сентября 2015
Плюсы - сами по себе идеи, изложенные в книге: себе можно помочь, себя важно уважать, как и свои желания - хорошее качество бумаги Минус и огромный - книга забита бесконечно повторяющимся обещаниями "я дам вам технику..." и вплоть до 53 (!) страницы идет только общее размытое повествование ни о чем. Общие фразы и "я дам вам технику". Ощущение, что...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Отличная книга. Неожиданная и в тоже время ожидаемая. После прочтения первой книги я ответила на многие свои вопросы - "что со мной не так"))) , но захотелось продолжения, раскрытия темы. Увидев информацию о выходе второй книги заказ сделала сразу же и уже расположившись с чаем, блокнотом и книгой "работаю," над продолжением, над новым проектом в своей...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Инна, я читала обе Ваши книги и плакала. Я никогда не плакала, читая подобную литературу. Плакала от счастья, что нашла ответы на многие свои вопросы, и что я не тупая, а иррационал )) После прочтения Вашей первой книги мне захотелось творчества, сделать что-то другое, не как последние несколько лет. Начала искать и тут выходит Ваша новая книга. Я...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
B
Bogdanova Nataly Alexandrovna
28 Апреля 2015
Вкусная книга. Быстро закончилась. Но я к ней вернусь для выполнения практических заданий, проживу двадцать один день. Часто мы сами себе усложняем жизнь – подвисаем в непрожитых эмоциях, боимся послушать свои чувства и тело, думаем, что важное для нас невозможно. В книге Инна Гуляева поясняет на примерах и конкретике, как каждый из нас может стать...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
4.75 / 5
5 звезд
20
4 звезды
1
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
1

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.