1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Красота, здоровье и спорт
  4. Фитнес
Код товара: 32836986
Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих | Беставишвили Тимур Григорьевич  #1
Букинистика

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих | Беставишвили Тимур Григорьевич

Тип книги:
Автор
Беставишвили Тимур Григорьевич
Серия
Через движение к совершенству
Издательство
Вектор
Год выпуска
2009
Тип обложки
Мягкая обложка
Перейти к описанию

О книге

В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и полу
289 ₽
Нашли дешевле?
14 баллов (5%) при оплате Ozon.Card
От 15 руб./месяц в кредит
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

В книге Т.Г.Беставишвили, генерального директора центра "Evolution - спортивный консалтинг", вы найдете советы, которые помогут вам избежать основных ошибок, подстерегающих вас в фитнес-центре, и получить удовольствие и пользу от занятий.
Особенности групповых и индивидуальных занятий, выбор тренера, виды тренажеров и правильная работа с ними, программа тренировок и рекомендации по питанию - все это вы найдете в книге.

Характеристики

Автор
Беставишвили Тимур Григорьевич
Серия
Через движение к совершенству
Издательство
Вектор
Год выпуска
2009
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Тимур Беставишвили
Тип издания
Отдельное издание
Тип книги
Букинистика
Формат издания
60x90/16
Количество страниц
160
Язык издания
Русский
Сохранность
Хорошая
ISBN
978-5-9684-1358-1
Вес в упаковке, г
164
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Беставишвили Тимур Григорьевич Автор

Издательства

  • Вектор Издательство