Книги
  • @
  • «»{}∼
Целебное меню. Как питаться, чтобы сохранить здоровье

Целебное меню. Как питаться, чтобы сохранить здоровье

33631856
120.8 руб.
Добавить в корзину
Описание
Не существует универсальных рецептов, как оставаться здоровым на протяжении всей жизни. Но известно точно - правильно питаясь, каждый может надолго сохранить физическую и умственную активность.
Люди пожилого возраста болеют чаще и, как правило, имеют не одно хроническое заболевание, но и в этом случае повысить качество жизни помогает рациональное питание.
Известно, что овощи, фрукты и ягоды содержат большое количество витаминов, минеральных солей, микроэлементов, эфирных масел, которые восстанавливают работу организма, борются с инфекциями, укрепляют иммунитет.
Из книги вы узнаете, как с помощью правильного питания улучшить самочувствие:
  • при гастрите и язве желудка;
  • при атеросклерозе и гипертонии;
  • при диабете.