Энциклопедия ушу. Северные стили

Ушу - величайшее достояние культуры Китая. Это древнее боевое искусство за тысячелетия истории переплелось с религией, философией и медициной, став целой системой физического и духовного совершенствования.

Настоящий курс, состоящий из комплексов упражнений, посвящен спортивному ушу (Северные стили). Упражнения помогут вам не только овладеть элементами техники, но и оздоровить весь организм: укрепить мышцы и связки, развить гибкость и координацию движений, нормализовать деятельность всех органов, систем и процессов.

Диск содержит многочисленные фото- и видеоматериалы, подготовленные при участии кандидатов в мастера спорта и спортсменов 1-3 разрядов, а также подробный дополнительный материал об истории Китая и ушу. Представлена специальная программа для тренировок в фитнесе.

Для всех интересующихся восточными боевыми искусствами.

Автор, информационные материалы:
Середенко И.А.

Язык интерфейса: русский.


Cистемные требования:
Windows 98/2000/XP;
Pentium II 450 МГц;
128 Мб оперативной памяти;
2 Гб свободного места на жестком диске;
Видеокарта с памятью 16 Мб;
Устройство для чтения DVD-дисков;
Клавиатура;
Мышь.