The Truth | Сепе Франк
Оставить отзыв
OZON
Код товара: 3721103

The Truth | Сепе Франк

Оставить отзыв
Тип книги:
Автор
Издательство
Год выпуска
2004
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Frank Sepe
Перейти к описанию

О книге

When it comes to physical fitness and nutrition, it’s all so confusing. Which "experts" should you believe? What programs should you follow? What and when should you eat? Is weight training really necessary for getting in shape? The exhausting inform
Товар закончился
Продавец:
OZON
  • Безопасная оплата: Банковской картой и ещe несколько способов оплаты
  • Возврат 7 дней
Гарантия легкого возврата
До 7 дней на возврат, полная гарантия

Описание

When it comes to physical fitness and nutrition, it’s all so confusing. Which "experts" should you believe? What programs should you follow? What and when should you eat? Is weight training really necessary for getting in shape? The exhausting information overload in this area has never been more contradictory, confusing, and even dangerous.

Well, this is the book that can clear up all that confusion and conflicting information! The training tips and philosophy presented her by world-renowned bodybuilder Frank Sepe will reveal everything you’ve ever needed to maximize your body’s full potential.

Stating the truth is harder to deliver than it may seem at first. Imagine the answers the truth will unlock: The truth about training techniques. The truth about nutritional information. The truth about women and training. The truth about cardio’s effects. The truth’s real power—indeed, its very effectiveness—lies in its sheer simplicity.

Характеристики

Автор
Издательство
Год выпуска
2004
Тип обложки
Мягкая обложка
Автор на обложке
Frank Sepe
Количество страниц
388
Язык издания
Английский
ISBN
1401901794
Вес в упаковке, г
990
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Сепе Франк Автор

Издательства

  • Hay House Издательство
Отзывы
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
index
Реклама