Книги
  • @
  • «»{}∼
Как правильно питаться

Как правильно питаться

1 отзыв
5040984
157 руб.
Добавить в корзину
Описание
В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания; значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ; пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских изделий, жиров и масел, овощей, фруктов, ягод и грибов, напитков; основные правила приготовления и хранения пищи и пищевых продуктов; правила составления меню.

Книга рассчитана на широкий круг читателей.