Код товара: 5647628
Бодибилдинг. Ваш личный тренер (+ CD-ROM) #1

Бодибилдинг. Ваш личный тренер (+ CD-ROM)

Тип книги:
Другие издания
Издательство
Питер
Серия
Красивое тело
Год выпуска
2011
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Александр Невзоров
Перейти к описанию

О книге

Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невз
Товар закончился
3,10 $ 
Доставка недоступна
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным?
Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, и электронную программу тренировок на диске с автоматическим расчетом каждого занятия. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению.
Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!

Комментарий

Прилагаемый к изданию диск CD-ROM упакован в специальный целлофановый конверт и вложен внутрь книги.

Характеристики

Издательство
Питер
Серия
Красивое тело
Год выпуска
2011
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Александр Невзоров
ISBN
978-5-49807-917-2
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
160
Формат издания
60x90/16
Тип издания
Отдельное издание
Вес с упаковкой, г
278.00
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Подборки товаров в категории Книги

Издательства

  • Питер Издательство
Сначала полезные
В
Владимир
27 Июня 2011
Товар куплен на OZON
В книге нет ничего лишнего, ни воды , ни какихто супер навороченных методик. Всё классически и просто. Основную ценность книги составляет 6-дневный тренировочный цикл рассчитанный на 2 недели. Отличная сидидиск в приложении-очень полезная штука , не надо считать вес отягощений вручную. Также описаны основные упражнения , и написано о питании 
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звезд
1
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.