1. Книги
  2. Букинистика
  3. Нехудожественная литература
  4. Психология
Код товара: 7263695
Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений | Бернс Дэвид Д.  #1
Букинистика

Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений | Бернс Дэвид Д.

Тип книги:
Другие издания
Автор
Бернс Дэвид Д.
Издательство
Персей, Вече, АСТ
Серия
Self-Help
Год выпуска
1995
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может
Товар закончился
9,37 $ 
Доставка недоступна
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

Стрессы, эмоциональные срывы, пессимизм. Как знакомы нам эти состояния! Депрессия стала сегодня глобальной социальной проблемой. Последние исследования в области психиатрии показали, что человек может контролировать колебания настроения и с помощью некоторых несложных приемов одерживать верх над плохим самочувствием без применения антидепрессантов.
Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д.Бернса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодолевать депрессию, повышать самооценку и работоспособность. Она расскажет вам, что делать, если вы чувствуете, что "катитесь в пропасть" или вам не хочется жить.
Напоминаем Вам, что лозунг серии "SELF-HELP":
"Если ты не поможешь себе сам, то тебе уже никто не поможет"!

Комментарий

Перевод с английского.

Автор
Бернс Дэвид Д.
Издательство
Персей, Вече, АСТ
Серия
Self-Help
Год выпуска
1995
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Д. Бернс
ISBN
5-7141-0092-1, 5-88421-034-5, 5-88196-375-X
Тип книги
Букинистика
Переводчик
Славин Л.
Количество страниц
400
Формат издания
84x108/32
Сохранность книги
Хорошая
Тип издания
Отдельное издание
Оригинальное название
Feeling Good. The New Mood Therapy
Вес с упаковкой, г
415.00
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Бернс Дэвид Д. Автор
  • Славин Л. Переводчик

Издательства

  • Персей Издательство
  • Вече Издательство
  • АСТ Издательство
Сначала полезные
Ч
Читатель
27 Декабря 2014
Товар куплен на OZON
Очень понравилась работа с убеждениями (хотя автор почему-то их называет "мягкими симптомами"). Когнитивные ошибки у всех авторов немного по-разному описаны, но в целом тут всё хорошо. Когнитивно-поведенческая психотерапия пока выглядит наиболее привлекательной для самостоятельной практики (благодаря понятным положениям). Встречаются читатели, которые...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
5 / 5
5 звезд
1
4 звезды
0
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
Сначала полезные
Пож., сообщите : у этой книги есть еще одно название?
Алексей С.

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.