Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
В своей новой книге Владислав и Светлана Голенецкие дают ответ на вопрос своей читательницы: «С интересом прочитала ваши книги о шаманизме. Я исповедую другую веру, но, находясь в лесу, чувствую присутствие там различных духов и даже приношу им жертвы. Можно ли, не теряя связи с основной религией, поклоняться духам природы?»
Оглавление
ПредисловиЕ
Глава 1. Зачем тебе это надо?
Глава 2. Дыхательные практики
«Круговой вдох»
«Круговой выдох»
«Дыхание по квадрату»
«Синхронное дыхание»
Глава 3. Виртуальный бубен и сексуальность
Глава 4. Практики неделания и невидения
Глава 5. Избавься от «словесного поноса»
Глава 6. Создай «рубильник отключения эмоций»
«Принятие»
«Сжигание»
«Переключение»
«Ломка стереотипов»
«Изменение привычек»
«Визуализация»
Глава 7. Создай «красную кнопку на генераторе мыслей»
Глава 8. Улыбайся без причины
«Смехотерапия»
«Шаманская улыбка»
Глава 9. Меняй маски и роли
«Техника актёра»
«Техника дурака»
Глава 10. Открой в себе неиссякаемый источник любви
Глава 11. Духовная защита
Глава 12. Посвящение — умри и родись заново
Глава 13. Работа с духами-помощниками
«Привлечение духа тотемного животного»
«Привлечение духов кристаллов»
«Привлечение духов камней-мегалитов»
«Привлечение духов, живущих рядом с вами»
Глава 14. Шаманская болезнь
Глава 15. Шаманские путешествия
Послесловие