Как стать успешным и богатым с помощью биохакинга #1
Постоплата

Как стать успешным и богатым с помощью биохакинга

Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Ольга Прядухина
Год выпуска
2022
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский

О книге

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов. В этой книге я предоставила уникальную информацию, которая позволит любо
1 808 ₽ 
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине

Описание

Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.

Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.

В этой книге я предоставила уникальную информацию, которая позволит любому человеку без медицинского образования внедрить передовые методы биохакинга в свою повседневную жизнь. Внедрение стратегий и методов, описанных в книге, позволит Вам стать продуктивней, энергичней, счастливее и успешней. Биохакинг — это тот инструмент, которого еще нет у ваших конкурентов в бизнесе и в карьере. Внедряйте и будьте лидерами в своей жизни»
Ольга Прядухина. Врач акушер-гинеколог, биохакер, хэлс-коуч, блогер.
Оглавление
Основные правила для поддержания твоего здоровья
Важные правила здорового питания
Как повысить полученный результат от здорового питание
Как правильно дышать?
Каковы основные причины плохого сна?
Что такое сон?
Что мы можем сделать, чтобы улучшить качество нашего сна?
Какой вид спорта (движения) рекомендуется?
Сколько нужно спать человеку, чтобы выспаться?
Правила здорового сна
Как научиться рано просыпаться
Как распознать у себя дефицит витаминов
Йододефицит- чем опасен?
Как понять что у меня дефицит железа?
Что нужно делать при симптомах гиповитаминоза?
Как понять, какие витамины нужны
Почему стоит принимать витамины и минералы в комплексе
Основные причины болезней ЖКТ
Как восстановить энергию?
Почему для нас так важен гормональный фон?
Что способствует гормональному сбою?
Методы преодоления стресса.
Знакомство с упражнениями на расслабление
Артикул
821624567
Автор на обложке
Ольга Прядухина
Год выпуска
2022
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
Язык издания
Русский
Количество страниц
126
ISBN
978-5-0059-3652-3
Возрастные ограничения
18+
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Дмитрий В.
21 января 2023
Отзыв устарел
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.