Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
В книге изложен комплексный метод личностного роста, направленный на оздоровление мышления, оздоровление отношений, взросление в отношениях, а также на развитие личной эффективности, включающей в себя ключевые когнитивные и коммуникативные навыки.
Цель метода — построение жизни своей мечты и конструирование долговременного, не зависящего от внешних условий, полноценного счастья.
Оглавление
Введение
Глава 1. Оздоровление мышления
Глава 2. Оздоровление отношений
2.1. Модель нездоровых (незрелых) отношений
2.2. Модель здоровых (зрелых) отношений
2.3. Куда развивать отношения?
Глава 3. Взросление в отношениях
Глава 4. Навыки личной эффективности
Заключение. Жизнь и отношения мечты
Приложение. Анкета для самопознания
Для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутом: послесловие автора