В книге подробно изложена история секретных методик, подробно описаны некоторые, самые популярные в Старом Китае, методики обучения боевым искусствам, проведены параллели с аналогичными методиками славян, описан механизм воздействия этих систем на человека.
Содержит иллюстрации.