Код товара: 907889100
Постоплата
Худей назло диетам. Как эффективно корректировать вес и оставаться здоровой и стройной всю жизнь | Андрей Владимирович Поликарпов
Тип книги:
Печать по требованию
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Андрей Поликарпов
Год выпуска
2022
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печать по требованию
О книге
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
* Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога
2 254 ₽
Магазин
Подписаться
Ridero
Перейти
4.8
Чат
Заказы
309 K
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Описание
Черно-белая книга в цветной мягкой обложке.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
* Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса.
* Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания.
* Обстоятельные рекомендации по правилам здорового питания.
* Практические советы по управлению своим пищевым поведением.
* Разоблачение мифов о похудении и сказок о питании.
* Детальные инструкции по избежанию ошибок при коррекции веса.
Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.
* Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса.
* Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания.
* Обстоятельные рекомендации по правилам здорового питания.
* Практические советы по управлению своим пищевым поведением.
* Разоблачение мифов о похудении и сказок о питании.
* Детальные инструкции по избежанию ошибок при коррекции веса.
Оглавление
НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ АВТОРЕ И ЕГО СОБСТВЕННОМ ПУТИ К ЗАВЕТНОМУ ВЕСУ
ДЛЯ КОГО СОЗДАВАЛАСЬ ЭТА КНИГА?
ДВА ВОПРОСА, ДВА ОТВЕТА
- ПОЧЕМУ ТЫ НАБРАЛА ЛИШНИЙ ВЕС? РАЗБИРАЕМСЯ С ПРИЧИНАМИ
- РЕСУРСЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ БЫСТРО?
- МИФЫ О СКОРОСТНОМ ПОХУДЕНИИ. ИХ ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ
- САМАЯ ГЛАВНАЯ ОШИБКА ХУДЕЮЩИХ. КАК ЕЁ ИЗБЕЖАТЬ?
«ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ» С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ И ЗДОРОВЬЯ
- «ПП» — ЧТО ЭТО И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ?
- МИФЫ О ЕДЕ
- ЦЕНА ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ПИТАНИИ
ВЫРАБАТЫВАЕМ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ БЕЗОПАСНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА
- САМОЕ ВАЖНОЕ О ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВАХ.
- ПРАВИЛА СОСТАВЛЕНИЯ МЕНЮ НА ДЕНЬ
- ВОДА. СКОЛЬКО ПИТЬ? КОГДА ПИТЬ? ЗАЧЕМ ПИТЬ?
- СКОЛЬКО ПРИЕМОВ ПИЩИ В ДЕНЬ?
- «ВРЕДНЫЕ» ПРОДУКТЫ
- ДНЕВНИК ПИТАНИЯ.
- КАК НЕ ПЕРЕЕСТЬ ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНИЧНЫХ ЗАСТОЛИЙ?
- ЕСЛИ ВЕС ВДРУГ «ВСТАЛ»?!! Как с этим бороться?
- МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ, ЧТОБЫ НЕ ПЕРЕЕДАТЬ НИКОГДА!
- СПИ И ХУДЕЙ!
ПОДВЕДЁМ ИТОГИ
- ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА СНИЖЕНИЯ ВЕСА БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
- КАК УДЕРЖАТЬ ДОСТИГНУТЫЙ ВЕС?
- НЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ ИСТОРИЯХ УСПЕХА И… О ЛЕНИ
ПРИЛОЖЕНИЕ №1
- ГРУППЫ НАСЕЛЕНИЯ, ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЕ ПО СТЕПЕНИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
- НОРМЫ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ В ЭНЕРГИИ И ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВАХ ДЛЯ ЖЕНЩИН
- НОРМЫ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ В ЭНЕРГИИ И ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВАХ ДЛЯ МУЖЧИН
- НОРМЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН ВСЕХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП
- Артикул
- 907889100
- Автор на обложке
- Андрей Поликарпов
- Год выпуска
- 2022
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печать по требованию
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 240
- ISBN
- 978-5-0056-8924-5
- Возрастные ограничения
- 18+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Научная и научно-популярная литература
Отзывы о товаре
4
Худей назло диетам. Как эффективно корректировать вес и оставаться здоровой и стройной всю жизнь | Андрей Владимирович Поликарпов
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Л
Лариса В.
21 февраля 2025
Отзыв устарел
Замечательная книга! Рекомендовала друзьям как основу образа жизни. После прочтения становишься сильнее, уверенней в себе, то что казалось невозможным стало понятней и проще для улучшения собственного самочувствия. Смотришь на многие популярные тенденции в питании как на «филькины грамоты». Начинаешь осознанно подходить к собственному питанию.
Рекомендую... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда Д.
14 июля 2024
Отзыв устарел
Очень даже интересно, можно взять за основу
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
18 апреля 2025
Отзыв устарел
Р
Роман Ф.
23 июля 2023
Отзыв устарел
Рейтинга пока нет. Он формируется на основе актуальных отзывов на заказанные и оплаченные товары
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.