Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению | Тур Екатерина #1
Постоплата
Доберите до скидки
Бестселлер

Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению | Тур Екатерина Юрьевна

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Екатерина Тур
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Автор книги «Психосоматика: тело говорит» Екатерина Тур рассказывает, как важно слушать свое тело и уметь распознавать его сигналы. «Иногда болезнь действительно формируется случайно: под действием фа
К
К
Кристина З.
20 октября
Лично меня книга захватила с первых страниц ещë даже со вступления автора.Уже многое стало понятным. Так что продолжаю погружаться в мир своего тела,которое я игнорировала ооо́чень долго.Большое спасибо автору книги и людям,рекомендовавшим еë!
737 ₽ 1 112 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Психосоматика: тело говоритЕкатерина Тур — врач, психосоматолог, нейропсихолог, гипнотерапевт, специалист по телесно-ориентированной терапии и популярный блогер.

В книге «Психосоматика: тело говорит» она рассказывает, как наши эмоции, чувства и мысли отражаются в теле, что приводит к развитию психосоматических расстройств и как восстановить физическое и душевное благополучие.

Она предлагает лучше познакомиться с собственным телом и научиться слышать его, чтобы найти истинный источник проблемы, которая не дает вам почувствовать себя здоровым, цельным и счастливым человеком.
Знаете ли вы, что:- Эмоциональный интеллект помогает понимать свои эмоции, слышать их и управлять ими, и является важным ключом к телу в том числе.

- Одна из субличностей, которая создается подсознанием человека, — это «внутренний ребенок», и формируется она еще в детстве.

- С точки зрения психосоматики дыхательные органы связаны со способностью вдыхать жизнь, а проблемы с дыханием — с травмами опоры личности.
Книга поможет:- разобраться, как устроены психосоматические заболевания и почему они возникают;

- узнать, какие заболевания могут быть связаны с психосоматикой;

- лучше понять собственное тело, чтобы успешно справляться с психосоматикой и тревогой.
Цитаты:«Ваше тело — это ваш единственный дом на этом свете.»

«Детство влияет на все. Практически все наши взрослые проблемы и 90% психосоматических расстройств растут именно оттуда.»

«Доверьтесь телу, помогите ему освободиться от блоков и той тяжести, которая однажды начала давить на него.»

«В какой-то момент вы откроете дверь в новый мир — мир тела, его ощущений и чувств, телесных переживаний и, главное, подсказок.»
#психосоматика
#психология
#психологиятела
#тело_и_эмоции
#ментальноездоровье
#самопомощь
#эмоции
#стресс
#тревога
#тревожность
#эмоциональноенапряжение
#психологическоездоровье
#психологическаяпомощь
#травмы
#выгорание
#усталость
#книги_по_психологии
#психотерапия
#психолог
#психотерапевт
#осознанность
Артикул
1068343780
Автор
Тур Екатерина Юрьевна
Автор на обложке
Екатерина Тур
Год выпуска
2023
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
256
Размеры, мм
220х145х20
Вес товара, г
355
ISBN
978-5-04-185729-5
Возрастные ограничения
12+
Серия
:
Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Тур
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Тур Екатерина Юрьевна Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
К
Кристина З.
20 октября 2026
Лично меня книга захватила с первых страниц ещë даже со вступления автора.Уже многое стало понятным. Так что продолжаю погружаться в мир своего тела,которое я игнорировала ооо́чень долго.Большое спасибо автору книги и людям,рекомендовавшим еë! 
Вам помог этот отзыв?
Марина Ж.
16 декабря 2025
Пришла книга, упакованная в плёнку, всё целое, углы не помяты. по содержанию пока не могу сказать, на подарок брала. Как прочитают, дам обратную связь 😊 
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь К.
3 сентября 2026
Качество бумаги:Нормальное
Купил книгу . По содержанию , пока сказать нечего . Шрифт показался мелковат , так как читаю в очках . Хотелось бы покрупнее . Качество книги нормальное . 
Вам помог этот отзыв?
Oks Fox
16 августа 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
На данный момент любимый автор, дельные вещи говорит. Подписана на нее в соц. сетях, там тоже много полезной информации дает. Книга в твердом переплете, качество бумаги хорошее, есть опечатки в словах! Буду покупать другие книги автора. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ш.
3 июля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Начала читать,чуть остановку не проехала. Книга интересная, читается легко. Много проблем у всех из детства,не в первый раз это слышу, тут об этом тоже пишется. 
Вам помог этот отзыв?
Светлана П.
16 марта 2026
У меня это вторая книга этого автора, первая «Голод тела» мне очень зашла манера подачи материала. Обложка также твердая, как и у первой книги, но качество бумаги во второй уже похуже для меня (в первой белые страницы гладкие, а в этой знаете такие немного сероваты и чуть шершавые, самую малость). По содержанию не подскажу, еще не начинала, другие ...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Наталья Б.
22 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
На момент написания отзыва книгу прочитала на половину, но впечатления уже хочется оставить. Очень понятная подача материала, увлекательные практические занятия. Тяжело конечно себя заставлять копаться внутри, ну здесь все ясно-мы не любим копаться там, где болит. Но это означает, что иду в верном направлении. Поэтому если есть желание разобраться...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Анастасия О.
21 февраля 2026
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Книга пришла целая, доставка в срок.Прочитала пока что только первую главу,как дочитаю дополню отзыв.Автор данной книги написал простым и доступным языком. 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Б.
6 декабря 2025
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Текст интересный, занимательный, дочери не дам читать, а то там написано, что многие болезни вызваны неправильным воспитанием и идут из детства. Получается, что родители виноваты в болезнях детей. Родителям полезно почитать. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ю.
изменен 19 января 2026
книга пришла завернутой в пленку, но все хорошо! нигде не повреждена , спасибо за доставку. Будем читать) 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Т.
29 ноября 2025
спасибо за книгу. Поможет разобраться в себе. Доставка быстрая. К упаковке претензии нет 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Т.
изменен 25 февраля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Книга превосходна. Многое для себя узнала нового. Есть задания. В общем супер. 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Н.
4 сентября 2026
Пришла в отличном состоянии, еще не читала, жду еще 2 книги автора 
Вам помог этот отзыв?
Н
Нина Б.
14 декабря 2025
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга о психосоматике, хорошего качества и много полезных советов. 
Вам помог этот отзыв?
А
Ангелина Е.
3 декабря 2025
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книгой довольна Много чего интересного можно найти в ней 
Вам помог этот отзыв?
Светлана К.
29 января 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
советую прочитать ,очень полезная книга 
Вам помог этот отзыв?
Валерия Л.
11 декабря 2025
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Только получила её, начну читать) 
Вам помог этот отзыв?
Соня
10 января 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Отличная книга , советую 
Вам помог этот отзыв?
П
Петр У.
16 января 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
супер, соответствует 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
16 октября 2026
Все прекрасно. 
Вам помог этот отзыв?
Наталья Т.
17 августа 2026
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Обычная книга, меня интересует содержание! Можно было купить по дороже в другом формате, ну я считаю что если не на подарок , то для себя пойдет! Главное шрифт мне подходит и информация! Рекомендую!!! 
Вам помог этот отзыв?
Надежда С.
18 апреля 2026
Качество бумаги:Нормальное
одна из лучших книг этого года для меня. 200% рекомендую к покупке. страницы не белые, а серые (мне это не важно, главное ценность и смысл), переплёт твёрдый, язык абсолютно понятный. этот автор теперь в закладках у меня, планирую читать её другие книги 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана М.
30 марта 2026
Одно из направлений причин проблем с нашим здоровьем.рекомендую. Несколько книг этого автора. Предпочитаю читать несколько книг на одну тему и формировать мнение.Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения С.
24 февраля 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Читаю книгу потихоньку,осмысленно. Делаю все рекомендации, техники. Нарыла разных травм, о которых мой хитрый мозг постарался забыть. Проработала их. Результат есть, пока скинула 4 кг, они прям махом слетели за 2 недели. Отношение к еде поменялось. Кто пишет негативные отзывы, видимо не умеют работать подобными методиками. 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила Е.
24 февраля 2026
книга впечатлила, многое цепляет (бывает до слез). материал изложен доступно, нашла ответы на вопросы о своем хроническом заболевании и согласна с объяснением. буду перечитывать. заказала и сегодня получила вторую книгу из этой серии - психосоматика лишнего веса. рекомендую книгу!! 🤝👍 
Вам помог этот отзыв?
ксенья
21 февраля 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
покупала на подарок. родительница осталась в восторге, давно не могла найти что-то настолько же качественное и полезное по психосоматике. вообще, книг раскрывающих эту тему довольно мало, особенно с хорошей подачей и верными советами, поэтому эта книга - находка 
Вам помог этот отзыв?
а
айгуль г.
20 февраля 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Книга понравилась. Написана понятно и просто. Одной книгой, конечно, проблемы не решить. Но автор и не претендует на это. Книга может определить дальнейший вектор развития и дальше работать в этом направлении 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна К.
изменен 4 февраля 2026
Очень интересная и полезная книга. Много нового и полезного в ней открыла. Спасибо большое автору! Мне ее порекомендовала прочесть моя клиентка. Она нашла ответы на свои вопросы. Поработав вместе над ее женственностью через гармоничные движения (кинетика), она вопреки диагнозу бесплодия, родила. С уважением, 16 - й дипломированный кинетик в мире...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Д
Данила М.
20 января 2026
Эта книга Екатерины Тур целиком и полностью направлена на такой раздел в психологии и психотерапии как "Психосоматика", хотя он часто используется и в медицине. В книге первые главы направлены на раскрытие данного понятия и психологических объяснений причин. Во второй половине уже отдельно разбираются конкретные заболевания и нарушения организма + выстраивается...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Валерия П.
19 января 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Сколько пробывала читать книги по психосоматике всегда заумным и не понятным языком все преподносилось. Это книга читается на одном дыхании,интересная подача,есть примеры ситуаций,понятно донесена мысль и вам текст! 
Вам помог этот отзыв?
Ксения Р.
13 января 2026
Пришла вовремя но с небольшой вмятиной. В принципе брак не большой смириться проще. Давно хатела эту книжку вазрад не хочу делать 
Вам помог этот отзыв?
Светлана З.
24 октября 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Плохое
Все, что есть хорошего в этой книге - это ее обложка. Страницы сделаны настолько из низкосортной шершавой бумаги, что противно их касаться. Сама же книга написана поверхностными общими фразами, которые очень далеки даже от названия книги. В других издание только введение даст гораздо больше информации. чем эта книга в целом. Впрочем, похоже, что сейчас...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
20 августа 2026
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
очень общие слова, не понятно что с этим делать. много разных заболеваний, читать тяжело, понятнее не стало. создалось впечатление, что у автора или опыта не хватает, либо раз автор позиционируется как работающий специалист в этой области, всё настолько по разному и индивидуально, что не совсем понятно зачем из этого делать недаработанную систему. общая...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Ольга И.
5 августа 2026
И имя им легион. Современный подход к психологии - « я тоже хочу написать книгу, я могу. А о чем будет твоя книга? А не важно. Главное много слов ни о чем.» 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина С.
25 января 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Плохое
Внешнее оформление:Превосходное
Книга пришла в плёнке, плотный переплёт. Качество страниц не понравилось, серая пористая бумага. Но само содержание книги очень интересно изложено. О заболеваниях автор пишет с точки зрения психосоматики и проблем,которые идут из семьи и из детства. Есть над чем задуматься. Книга хорошая, советую к прочтению 😊. 
Вам помог этот отзыв?
К
Кычанова Л.
16 января 2026
доставлено во время, упаковано отлично, но содержание пустое.Такое впечатление что автор собрал информацию с интернета и напечатал в издание Ничего интересного и абсолютно бесполезный текст.Реклама похода к психологу. Кому нужно и без книги пойдет!!Не рекомендую к покупке и прочтению. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья В.
изменен 11 января 2026
Внешнее оформление:Превосходное
Качество страниц какое предпочитаю в книгах, Бумага простая, не белая и не глянцевая...если сравнить с бумагой для принтера: не Снегурочка, а писчая) Остальное-позже. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Денис П.
17 декабря 2025
Не могу сказать, что книга меня впечатлила. Но я точно рекомендую ее к прочтению, есть те моменты, те рассказы и объяснение, которые могут задержаться в голове и не на один день. Есть над чем задуматься и осмыслить некоторые свои действия. В целом, берите и читайте! 
Вам помог этот отзыв?
Светлана А.
6 декабря 2025
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Книга пришла упакована в тонкий пакетик, все в целости и сохранности.К самой книге претензий нет,но содержание поверхностное, толкового ничего нет, все какое сжеваное, только один совет: обращаться к специалистам и к врачам.Автору как специалисту такого уровня и с 12 летним стажем,написать книгу такую, это ни о чём!!! Похоже, что её написал студент...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда
15 ноября 2025
Книга, как всегда на ОЗОН, упакована только в плёнку, но пришла целая. Ожидала большего, но книга сводится к одному: если болезнь не травматическая или инфекционная, то это психосоматика, и помимо лечения с врачём по направлению болезни, нужно идти к психологу. Но есть и плюс, к каждой болезни описана проблема, которая могла её вызвать, и которую необходимо...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Л.
изменен 10 ноября 2025
Прочитав книгу решила поделиться своими впечатлениями. Книга написана грамотно, простым, доступным я языком, читается легко, как беседа с интересным человеком. Очень хотелось бы, чтобы эту книгу прочитали родители, которые сейчас растят и воспитывают детей, маленьких человечек. Мы, взрослые, живя в своем взрослом мире, порой не обращаем внимание на...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Игорь М.
26 января 2026
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
В целом неплохая книга, есть некоторые полезные моменты, не скажу что со всем согласен, но для общего представления по психосоматике пойдёт. 
Вам помог этот отзыв?
Галина Ш.
3 сентября 2026
хорошая книжка,содержательная. для меня,правда,эти факты известны давно. Но для тех,кто входит в тему,отличный вариант. рекамендую 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария Б.
24 мая 2026
книга интересная, легко читается. Не могу сказать, что полностью прониклась, но кое-что себе в практику взяла и оно... работает!!! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
12 ноября 2025
Отличная умная книга, читает вся семья. Написана легко и доступно для понимания человека любого возраста. Спасибо автору! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 апреля 2026
Я думала будет подробная информация психосоматики ,там информацию как будто взяли из интернета ,не какой конкретики.. 
Вам помог этот отзыв?
Ж
Жанетта Т.
16 февраля 2026
Только получила,прочитать не успела.Просьба к продавцу,упаковывать товар,хоть как то просто,не в подарочную коробку ) 
Вам помог этот отзыв?
И
Иван Б.
21 февраля 2026
Книга полная ф**** На грани фантастики и изотерики « если у вас проблемы с зубами , зубы это орудия агресиии и тд» 
Вам помог этот отзыв?
Юлия Б.
11 октября 2026
х****,а не книга. много лишней информации не по теме. такую инфу можно и в интернете прочитать. жалею что купила 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Л.
18 февраля 2026
книгу получила конечно еще даже несмотрела нето что читала ничего незнаю хорошая или плохая брала по отзывам 
Вам помог этот отзыв?
Галина А.
30 ноября 2025
книга хорошо оформлена и прошита, текст написан в шрифте и интервале удобном к чтению. буду просвещаться 
Вам помог этот отзыв?
Г
Гульнур И.
21 января 2026
книгу получила, все целое. Начну читать, отзыв ещё дополню позже. Спасибо продавцу за быструю доставку. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Р.
3 января 2026
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
хорошее. удивило только полное отсутствие упаковки... как будто кто - то уже читал... осадочек остался. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия
27 января 2026
Книга пришла в отличном состоянии, по содержанию пока тоже нравится, очень понятно и просто написано 
Вам помог этот отзыв?
Наташа Б.
20 августа 2026
Качество бумаги:Нормальное
Нужная книга, интересная. Для тех кто интересуется своим телом и здоровьем, в том числе и душевным. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана
1 января 2026
только начала читать.пришла книга в целости и сохранности.хорошо упакована спасибо продавцу и озон 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна С.
13 марта 2026
классная,познавательная книга,поучительная,спасибочки большое продавцу 👍 ✨🔥😘рекомендую продавца 👍 
Вам помог этот отзыв?
Р
Римма К.
15 декабря 2025
Читаю, в процессе. Все нравится, и стиль, и качество печати. Работаю в этой сфере. Все норм. 😊 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Г.
19 августа 2026
Качество книги хорошее. Содержание, в целом, интересное, но ожидала от книги большего 
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений К.
10 января 2026
книга написана очень просто,доступным языком буквы видны хорошо даже читаю без очков 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
3143
4 звезды
153
3 звезды
40
2 звезды
12
1 звезда
19
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
2 сентября 2025
Добрый день! Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с трудностями при доступе к ресурсу. Вся дополнительная информация размещена в группе "ТЕЛО ГОВОРИТ: книги по психосоматике" в ВК
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
2 апреля 2026
Добрый день! Издание ориентировано как на женщин, так и на мужчин - всех, кому интересна тема психосоматики.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
11 марта 2026
Добрый день! 13 кегль.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
28 января 2026
Добрый день! Конечно подойдет. Желаем приятного прочтения.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
3 декабря 2025
Здравствуйте! Размер книги: длина 220 мм, ширина 145 мм, высота 20 мм. Больше информации можно найти в блоках Описание, Характеристики или О товаре. Спасибо за ваш вопрос. Желаем, чтобы покупки у нас всегда только радовали.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
6 августа 2025
Добрый день. Книга - подробное исследование психосоматики и ее проявлений. Рекомендации по работе также есть.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
19 мая 2025
Добрый день! Книга не может служить полноценной заменой похода к врачу или психотерапии, но содержит полезные рекомендации и истории, которые могут помочь на вашем пути.
Вам помог этот ответ?
Торговый Дом "Эксмо"
3 апреля 2025
Добрый день! Твердый переплет.
Вам помог этот ответ?
д
денис л.
24 января 2024
вполне.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.