1. Книги
  2. Нехудожественная литература
  3. Медицина
  4. Популярная медицина
  5. Популярная анатомия и физиология
Код товара: 147061440
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях | Уолкер Мэттью  #1
топ Cаморазвитие
Бестселлер

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях | Уолкер Мэттью

Тип книги:
Тип обложки:
Автор
Уолкер Мэттью
Издательство
КоЛибри
Серия
Научный интерес
Год выпуска
2022
Тип обложки
Твердый переплет
Перейти к описанию

О книге

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающи
Товар не доставляется в ваш город
 
Доставка недоступна
OZON
Продавец
  • Безопасная оплата онлайн
  • Возврат 7 дней

Описание

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.

«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)
Автор
Уолкер Мэттью
Издательство
КоЛибри
Серия
Научный интерес
Год выпуска
2022
Тип обложки
Твердый переплет
Автор на обложке
Уолкер Мэттью
ISBN
978-5-389-13666-3
Тип книги
Печатная книга
Переводчик
Феоклистова Валентина
Язык издания
Русский
Возрастные ограничения
18+
Количество страниц
480
Тип бумаги в книге
Офсетная
Размеры, мм
220х150х10
Формат издания
150x220
Вес товара, г
499
Вес с упаковкой, г
608
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Уолкер Мэттью Автор
  • Феоклистова Валентина Переводчик

Издательства

  • КоЛибри Издательство
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях | Уолкер Мэттью
  • Тип книги: Печатная книга
  • Тип обложки: Твердый переплет
  • Издательство: КоЛибри
Фото и видео покупателей
Сначала полезные
А
Анастасия С.
25 Января 2023
Недостатки
Перезаказывала, потому что пришла с помятыми листами. 
Комментарий
Надеюсь содержание хорошее, брала на подарок. 
Вам помог этот отзыв?
Nazira A.
17 Января 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Сейчас только читаю, заканчиваю первую главу. По содержанию, лично мне сложно заходит, я читаю перед сном, уставшая, может поэтому😄 так в целом очень интересно было прочитать эту книгу, как дочитаю дополню отзыв 🙌🏾 
Вам помог этот отзыв?
П
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
6 Января 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная познавательная книга про сон 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Очень хорошая книга , просто замечательная! Подача материала , факты, научные данные о сне и сновидениях . Отличный красивый переплёт , белая качественная бумага! Честно-я в восторге от книги! Стоила она 540 руб, книга бесценная ! Хочу сказать как человек , мучающийся бессонницей уже 16 лет ( с момента беременности)...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Л
Лия Н.
2 Января 2023
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Очень классная книга 📕 читаю с удовольствием 😀 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера В.
20 Декабря 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Занудная
Достоинства
Безумно приятная обложка. Бумага белая плотная. Читать одно удодовольствие. Содержание очень достойное, нет воды. Познавательно.  
Недостатки
Нет 
Комментарий
Рекомендую к прочтению всем!  
Вам помог этот отзыв?
А
Алия Х.
15 Декабря 2022
Достоинства
быстрая доставка 
Комментарий
упакована в тонкую плёнку, но пришла в хорошем состоянии, без заломов, пахнет свежей книгой) 
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Л.
30 Ноября 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Очень интересная книга. Информационный материал, который стоит принимать небольшими доза и, хоть и воспринимается он очень легко))  
Вам помог этот отзыв?
И
Иван К.
17 Ноября 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
по ходу чтения этой книги сон как явление довольно быстро перестает казаться чем-то очень странным, непонятным, а то и откровенно мистическим 
Недостатки
можно было бы сказать что великолепная бархатистая обложка быстро заляпывается отпечатками пальцев, но кто вообще на такое может обратить внимание с учётом учетом содержимого?  
Комментарий
книга вносит некоторую научную ясность...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
И
Илюза С.
13 Ноября 2022
Достоинства
Супер интересная книга. Очень много полезной информации, настолько легко автор передаёт смысл, так легко читать, хотя книга научная. Самая лучшая покупка, когда не пожалела, что потратила время на чтение. Читала на одном дыхании и не хотелось останавливаться. Чудесная книга, восторг, мышление меняется, взгляды на сон совсем другие. Столько нового интересного...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Л.
8 Ноября 2022
Товар куплен на OZON
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала:Очень увлекательная
Достоинства
Красивая приятная книга. Твердая обложка, украшенная переливающимися звездами. Качество бумаги хорошее, буквы чёткие, читать удобно.  
Вам помог этот отзыв?
4.95 / 5
5 звезд
613
4 звезды
27
3 звезды
5
2 звезды
1
1 звезда
0
По оценке 279 покупателей
Качество бумаги: отличное
Подача материала: очень увлекательная
Внешнее оформление: превосходное
Сначала полезные
почему 18+? Есть что то не для 13- 14 лет?
Дарина Ш.
OZON
7 марта 2022
Добрый день, Дарина! Необходимость возрастных ограничений книжной продукции и соответствующих маркировок была зафиксирована в законе «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
Вам помог этот ответ?
В этой книге есть что-нибудь про сонный паралич?
Пользователь предпочёл скрыть свои данные
Б
Бурсин А. А.
26 октября 2021
Товар куплен на Ozon
Есть
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.