Код товара: 1650484089
Постоплата
Цена что надо
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе | Шталь Стефани
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Стефани Шталь
Год выпуска
2024
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
«Никто не совершенен. Вы состоите из целого букета качеств и способностей. Если вдруг один цветок из вашего букета сломается, останется еще достаточно неповрежденных цветов. Так что ваш букет все равн
Имя скрыто
17 октября
Довольно глубокая, деликатная подача. Два места только, на мой взгляд, требуют уточнения: описывая смирение автор имеет в виду покорность, мякинность, а не то, что подразумевается под смирением в христианстве. Ну и гордость не равно гордыня. В остальном очень достойная книга.
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Обычное
Подача материала и манера письма: Обычная
712 ₽ 1 231 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.7 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
О чем книга:Низкая самооценка связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Именно его когда-то недолюбили, унизили, заставили чувствовать стыд и навсегда лишили уверенности в своих силах.
Психотерапевт № 1 в Германии Стефани Шталь учит дружить со своим внутренним ребенком и открывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает и любит себя вместе со своими слабостями.
Психотерапевт № 1 в Германии Стефани Шталь учит дружить со своим внутренним ребенком и открывает главный секрет здоровой самооценки: уверенный в себе человек принимает и любит себя вместе со своими слабостями.
Почему нужно прочесть:От отсутствия веры в себя время от времени страдает абсолютно каждый.
Низкая самооценка обращает человека в жертву обстоятельств и отравляет всю жизнь, высасывая из нее радость и счастье. Такой человек молчит и не вступает в разговоры, даже если есть что сказать. Делает то, что от него ожидают другие. Не умеет отказывать. Переоценивает свои недостатки и не замечает достоинств. Живет в мнимой безопасности зоны комфорта и боится что-то менять.
Стефани Шталь уверена: если стать более уверенным в себе, то можно начать замечать все те шансы, которые дает нам жизнь, и добавить в жизнь радости и счастья.
Низкая самооценка обращает человека в жертву обстоятельств и отравляет всю жизнь, высасывая из нее радость и счастье. Такой человек молчит и не вступает в разговоры, даже если есть что сказать. Делает то, что от него ожидают другие. Не умеет отказывать. Переоценивает свои недостатки и не замечает достоинств. Живет в мнимой безопасности зоны комфорта и боится что-то менять.
Стефани Шталь уверена: если стать более уверенным в себе, то можно начать замечать все те шансы, которые дает нам жизнь, и добавить в жизнь радости и счастья.
Цитаты из книги:«Ответ на этот вопрос на удивление прост: уверенный в себе человек принимает себя вместе со своими слабостями. Неуверенный же: а) не может принять свои слабости; б) считает свои слабости слишком важными; в) ощущает в себе слабости, которые никто, кроме него самого, не осознает».
«Если человек страдает от низкой самооценки в принципе, то есть не только ситуативно и эпизодически, это влияет на всю его жизнь».
«В этой книге я, среди прочего, хочу донести до вас, что главное в жизни — это не нравиться всем, а правильно действовать».
«В целом низкую самооценку можно объяснить двумя причинами: 1) генетическая предрасположенность; 2) формирующий опыт в детстве. Конечно, и опыт, который мы приобретаем во взрослой жизни, оказывает влияние на наше самосознание, но фундамент закладывается родительским воспитанием и генами».
«Некоторые люди еще в детстве подсознательно формируют такую стратегию подавления неуверенности в себе, как стремление к максимальным достижениям».
«Когда вы вступаете на путь перемен, от вас потребуется много терпения, понимания и сострадания к себе».
«Люди с низкой самооценкой должны учиться понимать, что плохи, уродливы, нелепы и глупы не они сами, а их низкая самооценка, которая заставляет их в это верить».
«Обратите внимание на свое тело. Хорошая осанка положительно влияет на настроение. Ощутите свое внутреннее состояние — что вы чувствуете, когда вам плохо, — и постарайтесь сознательно противодействовать этому с помощью своего тела».
«Если вы научитесь говорить с другими людьми более открыто и ясно, то обретете влияние на свою жизнь, а это окажет значительное воздействие на вашу уверенность в себе».
«Как только вы решите взять на себя ответственность за свои чувства и решения, ваша жизнь изменится».
«Если человек страдает от низкой самооценки в принципе, то есть не только ситуативно и эпизодически, это влияет на всю его жизнь».
«В этой книге я, среди прочего, хочу донести до вас, что главное в жизни — это не нравиться всем, а правильно действовать».
«В целом низкую самооценку можно объяснить двумя причинами: 1) генетическая предрасположенность; 2) формирующий опыт в детстве. Конечно, и опыт, который мы приобретаем во взрослой жизни, оказывает влияние на наше самосознание, но фундамент закладывается родительским воспитанием и генами».
«Некоторые люди еще в детстве подсознательно формируют такую стратегию подавления неуверенности в себе, как стремление к максимальным достижениям».
«Когда вы вступаете на путь перемен, от вас потребуется много терпения, понимания и сострадания к себе».
«Люди с низкой самооценкой должны учиться понимать, что плохи, уродливы, нелепы и глупы не они сами, а их низкая самооценка, которая заставляет их в это верить».
«Обратите внимание на свое тело. Хорошая осанка положительно влияет на настроение. Ощутите свое внутреннее состояние — что вы чувствуете, когда вам плохо, — и постарайтесь сознательно противодействовать этому с помощью своего тела».
«Если вы научитесь говорить с другими людьми более открыто и ясно, то обретете влияние на свою жизнь, а это окажет значительное воздействие на вашу уверенность в себе».
«Как только вы решите взять на себя ответственность за свои чувства и решения, ваша жизнь изменится».
- Артикул
- 1650484089
- Автор
- Шталь Стефани
- Автор на обложке
- Стефани Шталь
- Год выпуска
- 2024
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 352
- Размеры, мм
- 215х145х17
- Вес товара, г
- 353
- ISBN
- 978-5-04-191651-0
- Возрастные ограничения
- 16+
- Оригинальное название (для переводных изданий)
- So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
135
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе | Шталь Стефани
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
А
Имя скрыто
17 октября 2026
Довольно глубокая, деликатная подача. Два места только, на мой взгляд, требуют уточнения: описывая смирение автор имеет в виду покорность, мякинность, а не то, что подразумевается под смирением в христианстве. Ну и гордость не равно гордыня. В остальном очень достойная книга.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
12 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Хорошее качество печати, книга с мягкой обложкой, как и заявлено - всё отлично!
Вам помог этот отзыв?
Dinara
22 октября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Хорошая книга 👍 Пришла упакована в пленке , всё целое. Шрифт и бумага отличные . Меня всё устраивает . Читается легко и понятно . Книгу рекомендую всем 🫶🏻
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Г.
29 января 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла целая, все отлично. Качество бумаги и всего очень хорошее. В подарок была закладка. Не первый раз беру книги этого автора, мне очень нравится.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 декабря 2024
Отзыв устарел
Все книги Стефани Шталь очень «обнимающие», но при этом возвращающие в реальность. Думаю, что эта книга не станет исключением. Просто и нежно о важном. Бумага белая, шрифт приятный для глаз.
Вам помог этот отзыв?
Светлана Л.
11 января 2025
Отзыв устарел
Начала читать, многое из прочитанного очень про меня.
Исполнение книги на высоте, приятно в руки брать.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
7 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
хорошая книга, как и все из серии Стефани Шталь
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения И.
30 апреля 2026
Книга хорошего качества,листы белые,шрифт для глаз комфортный. Читается легко,интересная.Продавца рекомендую,спасибо за закладку 😊
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
17 августа 2026
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Книга пришла в хорошем состоянии. Упакована в плёнку. Не в коробке. Без вмятин.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
27 января 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга. Состояние идеальное. Внутри есть закладка в подарок.
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Б.
30 августа 2026
Прекрасный автор,есть почти вся коллекция книг. Мне очень помогли.
Вам помог этот отзыв?
Я
Яна Я.
7 декабря 2024
Отзыв устарел
Прекрасная, насыщенная книга. Удобный формат, глубокое содержание.
Вам помог этот отзыв?
Светлана О.
19 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Книга действительно полезная. Узнала много нового
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 мая 2026
Классная книга. Много чего взяла для себя.
Вам помог этот отзыв?
М
Марина З.
16 сентября 2025
Отзыв устарел
еще не читала. если не забуду, дополню))
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья М.
12 июля 2025
Отзыв устарел
дочке покупали, она довольна, книжка 🔥
Вам помог этот отзыв?
Л
Лейсен Г.
11 августа 2025
Отзыв устарел
книга интересная, стоит прочитатт
Вам помог этот отзыв?
Никита С.
18 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Хорошая книжка, много полезного
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгений Т.
15 августа 2025
Отзыв устарел
хорошая книга, интересно читать
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ф.
16 февраля 2025
Отзыв устарел
Хорошая книга, много полезного
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья В.
21 июня 2025
Отзыв устарел
купила всю серию, нравится
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
7 марта 2025
Отзыв устарел
купила в подарок
Вам помог этот отзыв?
А
Айгуль В.
8 января 2025
Отзыв устарел
Хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
Таня К.
6 ноября 2025
Мне помогает
Вам помог этот отзыв?
Алена П.
28 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Хорошо, что книга в плёнке - все наклейки останутся на ней.
Плохо, что книга ТОЛЬКО в плёнке - при транспортировке плёнка порвалась, обложка надорвана. Всё-таки для книг нужна более надёжная упаковка, чем "полиэтиленка".
В остальном всё отлично. Уже не первую книгу этого автора приобретаю.
Вам помог этот отзыв?
К
Кира Ф.
1 декабря 2024
Отзыв устарел
Книга хорошего качества: белые листы, печать четкая, шрифт комфортный глазу. Но вот содержание... Не скажу что вздохнула полной грудью и уамень с души спал, не каждому подойдет. Лично мне хотелось как можно больше упражнений на проработку самооценки, больше практики или примеров позитивного опыта, ситуаций из прктики Стефани Шталь. 🍋 Отдельное спасибо... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Аделя Г.
27 октября 2026
М
Мария
25 октября 2026
И
Ирина З.
25 октября 2026
Ю
Юлия З.
16 октября 2026
Т
Татьяна Е.
13 октября 2026
М
Михаил В.
10 октября 2026
А
Антон М.
6 октября 2026
Е
Екатерина
6 октября 2026
С
Соня Х.
6 октября 2026
Г
Галина Б.
26 сентября 2026
Тамия
22 сентября 2026
В
Вероника А.
20 сентября 2026
Т
Татьяна К.
13 сентября 2026
Е
Евгения В.
28 августа 2026
Анжелика М.
17 августа 2026
А
Имя скрыто
31 июля 2026
Р
Руслан А.
20 июля 2026
А
Имя скрыто
19 июля 2026
А
Артем И.
9 июля 2026
К
Ксения К.
3 июля 2026
Н
Наталия Ч.
18 июня 2026
Т
Татьяна Ф.
18 июня 2026
T
Tea G.
9 июня 2026
И
Илья Н.
7 июня 2026
В
Виктория Ф.
29 мая 2026
Е
Елена М.
17 мая 2026
А
Александра К.
13 мая 2026
в
вайднер е.
29 апреля 2026
Д
Денис М.
26 апреля 2026
Т
Татьяна И.
21 апреля 2026
А
Имя скрыто
9 сентября 2026
Т
Тамара Г.
18 апреля 2026
Д
Джулия
25 марта 2026
А
Александр С.
4 марта 2026
5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
129
4 звезды
6
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
А
Алина О.
3 декабря 2024
Добрый день! Только одна, заявленная в описании.
Вам помог этот ответ?
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.