Дневник эмоций для работы с тревогой. "Тревожиться нельзя управлять" | Пережогин Алексей Андреевич #1
Постоплата
Доберите до скидки

Дневник эмоций для работы с тревогой. "Тревожиться нельзя управлять" | Пережогин Алексей Андреевич

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию

О книге

Тревожиться нельзя управлять... Или всё-таки можно? Этот вопрос волнует многих из нас, ведь в современном мире уровень стресса и тревоги зачастую зашкаливает. Однако при внимательном рассмотрении можн
Э
Э
Энегуль Р.
6 сентября 2025
Пришла вовремя, состояние отличное. Сама книга для меня оказалась бесполезной, не понравилась
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Красивое
Подача материала и манера письма: Обычная
799 ₽ 1 231 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
Вдохновение каждый деньОт планирования до творчества - мы создаём продукты, которые становятся частью повседневной жизни. Ежедневники, календари, психологические воркбуки, МАК-карты, творческие блокноты, читательские дневники и подарочные книги помогают воплощать идеи и сохранять важные моменты.
#психология
#психотерапия
#самопознание
#дневник
#блокнот
#терапевтический
#проработка
#эмоции
Артикул
1804076935
Автор
Пережогин Алексей Андреевич
Автор на обложке
Алексей Пережогин
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
256
Размеры, мм
208х151х16
Вес товара, г
344
ISBN
978-5-04-207071-6
Возрастные ограничения
12+
Серия
:
Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Авторские воркбуки от профессиональных психологов и психотерапевтов
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Пережогин Алексей Андреевич Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
Э
Энегуль Р.
6 сентября 2025
Отзыв устарел
Пришла вовремя, состояние отличное. Сама книга для меня оказалась бесполезной, не понравилась 
Вам помог этот отзыв?
Д
Дмитрий К.
2 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень классное именно практическое пособие по работе с тревогой. За эмо дневник отдельная благодарность! Сильно позволяет понимать и контролировать свои состояния. Автору огромное спасибо за его труд! 
Вам помог этот отзыв?
О
Оля Б.
8 августа 2025
Отзыв устарел
отличная книга! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Г.
16 октября 2026
Г
Галина С.
16 сентября 2026
Е
Екатерина Л.
5 марта 2026
В
Валентина П.
1 февраля 2026
Д
Диана Г.
6 января 2026
П
Петрова Е.
16 ноября 2025
Т
Татьяна П.
25 октября 2025
Отзыв устарел
Г
Гульсия С.
20 октября 2025
Отзыв устарел
Н
Наталья Н.
20 сентября 2025
Отзыв устарел
Наталья П.
4 сентября 2025
Отзыв устарел
А
Антонина С.
25 августа 2025
Отзыв устарел
Е
Епихова И.
12 июня 2026
И
Ирина Ж.
13 апреля 2026
О
Оксана Б.
6 августа 2025
Отзыв устарел
4.7 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
14
4 звезды
3
3 звезды
0
2 звезды
0
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: мнения разделились
Подача материала и манера письма: мнения разделились

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.