Марина, здравствуйте!
Спасибо за вопрос.
Рекомендуемая дозировка для взрослых — 0,5–1 чайная ложка порошка 2 раза в день, растворяя в воде, соке или добавляя в йогурт, смузи, каши без нагревания .
При такой схеме упаковки 150 г хватает примерно на 1,5–2 месяца приема, в зависимости от точной дозировки.
Курс обычно составляет 1 месяц, при необходимости его можно повторить .
С уважением, команда «Живи200»