Код товара: 1881102931
Постоплата
Доберите до скидки
Цена что надо
Бестселлер
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней | Дейногалериан Вера
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Вера Дейногалериан
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
Все мы хотим одного и того же: построить семью, реализоваться в карьере, заработать много денег, быть уверенными в себе, здоровыми и энергичными. Но почему все эти цели так трудно достигать? Вера Дей
И
И
Ирина Б.
4 октября
Эта книга привела меня к другой книге этого же автора "взрослый снаружи, взрослый внутри" и это было то, что надо. Если многое в жизни происходит на пробуксовке, то дело глубже чем, мы думаем. Типа надо собрать свою волю и вперёд. Но паттерны, зашитые глубоко в подсознании и тянут нас безбожно в другую сторону, а не туда, куда мы зачастую хотим двинуться. И эта книга меня опять привела в терапию для осознания своих действий, которые уже не работают. Книга поможет в случае когда у Вас уже достаточно сил и желаний меняться, это как уже точно купить абонемент в спортзал, потому что уже пятки горят как хочется заниматься))
646 ₽ 1 112 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
Ваш личный трансформаторВсе мечтают о счастье, деньгах и успехе, но не у всех получается двигаться к этим целям. Вера Дейногалериан знает, в чем причина: пока сознание и подсознание не работают сообща, мечты остаются мечтами. Этот воркбук поможет перепрошить мышление за 30 дней — через авторские техники, охватывающие 6 ключевых сфер жизни. Никакой воды — только проверенные инструменты для реальных изменений!
3 причины купить прямо сейчас
- Быстрый эффект — первые изменения уже через неделю.
- Без психотерапии — техники подходят для самостоятельной работы.
- Системный подход — 6 сфер жизни под контролем.
Больше никакого «начну с понедельника» — захочется действовать сразу!
- Без психотерапии — техники подходят для самостоятельной работы.
- Системный подход — 6 сфер жизни под контролем.
Больше никакого «начну с понедельника» — захочется действовать сразу!
Знаете ли вы...Авторская методика сочетает научный подход с работой через образы. Например, если в глубине души вы считаете деньги «грязными», никакие курсы не помогут разбогатеть. Эта книга помогает находить такие установки и менять их — всего за 15–20 минут в день.
Автор с результатомВера Дейногалериан — психотерапевт, создавшая метод, который работает без многолетней терапии. Ее подход помогает там, где не справляется классическая психология. Автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» знает, как сделать психологию практичной и эффективной.
Цитаты, которые бьют в цель«Цели не реализуются, когда сознание и подсознание хотят разного»
«Чтобы желание исполнилось, надо идти к цели, а счастливым быть сейчас»
«Ваше бессознательное действительно может все»
Эти идеи — квинтэссенция книги. Хотите узнать, как они работают? Открывайте первую страницу!
«Чтобы желание исполнилось, надо идти к цели, а счастливым быть сейчас»
«Ваше бессознательное действительно может все»
Эти идеи — квинтэссенция книги. Хотите узнать, как они работают? Открывайте первую страницу!
- Артикул
- 1881102931
- Автор
- Дейногалериан Вера
- Автор на обложке
- Вера Дейногалериан
- Год выпуска
- 2025
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 176
- Размеры, мм
- 235х164х15
- Вес товара, г
- 305
- ISBN
- 978-5-04-211809-8
- Возрастные ограничения
- 16+
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Саморазвитие и психология
Отзывы о товаре
192
Воркбук. Пересобрать жизнь за 30 дней | Дейногалериан Вера
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
И
Ирина Б.
изменен 4 октября 2026
Эта книга привела меня к другой книге этого же автора "взрослый снаружи, взрослый внутри" и это было то, что надо. Если многое в жизни происходит на пробуксовке, то дело глубже чем, мы думаем. Типа надо собрать свою волю и вперёд. Но паттерны, зашитые глубоко в подсознании и тянут нас безбожно в другую сторону, а не туда, куда мы зачастую хотим двинуться... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Людмила Г.
12 июня 2026
Еще не читала. Приехала быстро в пленке, без повреждений. Тактильно приятная обложка, размер шрифта нормальный. Взяла из-за положительных отзывов и темы воркбука. После прочтения постараюсь дописать преимущества содержания.
Вам помог этот отзыв?
Мария Б.
22 сентября 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень интересная книжка, однако, если не знаешь какая у тебя цель, то советую посмотреть что то другое. Так как вся завязка на постановке конкретной цели. Заставляет задуматься.
Вам помог этот отзыв?
Мария В.
5 ноября 2025
Содержание
1 От автора
2 Введение
3Принципы работы с бессознательным и техника безопасности.
4 Цели (теория, практика).
5 Самооценка (группы, мотивация 2х выгод, практика внутренняя сила,
6 Отнашение с людьми (родители, дети, с противоположным полом, практика.
7 Здоровье, стройность и красота (практика разговор с телом, хозяин болезни, рюразговор... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория К.
16 сентября 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
За весь свой 15-летний опыт в психотерапии могу сказать, что это самый действенный метод! Рекомендую ещё прочитать книгу автора «Взрослый снаружи, взрослый внутри».
Вам помог этот отзыв?
А
Анна С.
22 августа 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Начала работать по воркбуку.
Очень довольна что рекомендательная система в озон выдала мне его. Содержание без воды. Очень много полезного и практичного. Есть структура и системность что мне оч важно
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Е.
20 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Техники от этого автора - это как фитнес для души: постоянными "тренировками" и работой с бессознательным мы себя укрепляем, как и в обычном фитнесе для тела или в любом другом спорте. Главное, чтобы была цель. Но, и её автор помогает в себе найти, если самостоятельно сформулировать не выходит
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
изменен 7 сентября 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Все хорошо, книга была упакована в пленку, пока не читала
Вам помог этот отзыв?
Анастасия Я.
14 августа 2026
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга 🔥🔥🔥
Вам помог этот отзыв?
А
Александра К.
22 июля 2026
Типография отличная, содержание - огрызки из НЛП методик и гештальт -терапии, т. е. по сути красивое надергивание готового материала. Обычный человек в домашних условиях навряд ли сможет это правильно использовать, и тем более получить качественный результат.
Вам помог этот отзыв?
Алена К.
изменен 5 июля 2026
Общее впечатление - всё известное, старое. Но... начав, я вдруг поняла , что цель моя была ложной. Хорошо, что начала заполнять простым карандашем, буду всё удалять и пересобирать себя, заново. Искать истинную цель
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия
25 октября 2025
Отзыв устарел
Этор воркбук помог круто изменить мою жизнь. Но нужно прям делать, чтоб это работало, саботировать нельзя. Делать в комфортном для себя темпе. Результаты работы вы увидите очень быстро. Для понимания процесса, рекомендую прочитать сначала книгу "Врослый снаружи, взрослый внутри"
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна К.
21 сентября 2025
Отзыв устарел
Здравствуйте !) Мне нравятся и привлекают очень такие темы и наподобие , работа над собой , осознание и т..д....
Прошла в целости и сохранности , спасибо !
Ничего еще не делала , только распечатала и полюбовалась страницами , полистала и очень довольна , мне лично все откликается , жду время , когда смогу уединиться и начать изучать , читать и делать... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Татьяна А.
29 июня 2025
Отзыв устарел
упакована в тонкую плёнку, мягкий переплёт, слегка с верху по царапана, но мне ж её не есть а читать, так что норм, прочитала вступление, дальше видно будет, но думаю она того стоит
Вам помог этот отзыв?
Мария Б.
20 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Это уже второй купленый экземпляр - в подарок:).
Когда начала проходить задания - накопала такого, что помогло мне сдвинуть то, что годами не получалось))). В результате - иду в новое дело, договорившись со старой "стезей", что я ее не предаю, не отказываюсь от этой части себя, а перехожу в формат дополнения "это мы освоили - следующий!".
Техники... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
В
Вера Т.
29 мая 2025
Отзыв устарел
Мегакрутой воркбук! Все четко и понятно. Подходит для самостоятельной работы. Работаю с ним первый день и уже вижу результат! Позже дополню отзыв подробностями.
Воркбук можно использовать как сам по себе, но лучше с книгой «Взрослый снаружи, взрослый внутри».
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия Л.
17 июня 2025
Отзыв устарел
Тактильно приятная плотная бумага, воркбук составлен очень интересно, не скучно. Спасибо!
Вам помог этот отзыв?
Yulia S.
4 сентября 2025
Отзыв устарел
Интересный с глубокими вопросами. Половину заполнила почти. О результатах говорить рано.
Вам помог этот отзыв?
Елена Ю.
16 августа 2025
Отзыв устарел
шикарный воркбук, заменяет поход к специалистам, а с книгой вообще пособие для жизни.
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
26 сентября 2026
хорошее качество печати. упражнения пока не делала сказать ничего не могу
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Щ.
13 сентября 2026
Хороший формат я такими тетрадями пользуюсь часто. Отзыв дополню позже
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Л.
6 апреля 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Плохое
Внешнее оформление:Обычное
Не читала, но качество бумаги и печать - не очень за такие деньги.
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна
12 июля 2026
классная рабочая книга, не почитать, а разобрать, переосмыслить.
Вам помог этот отзыв?
К
Ксения Ш.
25 января 2026
отличное дополнение к книге супер спасибо
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
24 ноября 2025
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательная книга. Начала заниматься.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
9 августа 2026
читаю, мне это нужно.
Вам помог этот отзыв?
Надежда А.
27 января 2026
Отличная книга
Вам помог этот отзыв?
Наталья Н.
13 августа 2025
Отзыв устарел
Главное начать
Вам помог этот отзыв?
Мария В.
17 сентября 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Хорошая книга
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Б.
27 октября 2025
Понравилась
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия К.
17 августа 2025
Отзыв устарел
саму книгу ещё не читала. по внешнему виду книга в мягкой обложке, бумага шершавая и немного просвечивает обратную сторону. книга была упакована в вакуумную пленку.
Вам помог этот отзыв?
A
Alina T.
21 июня 2026
Пришел помятый
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
8 августа 2025
Отзыв устарел
товар пришёл на день раньше. но края заломанные но не критично. содержание хорошое!
Вам помог этот отзыв?
Д
Дарья Ж.
11 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Плохое
Воркбук хороший, а бумага красит руки(
Вам помог этот отзыв?
М
Мамедова К.
4 сентября 2025
Отзыв устарел
Пришла рваная
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Д.
19 ноября 2025
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Отлично.
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга А.
13 марта 2026
👍
Вам помог этот отзыв?
Юлия П.
4 ноября 2025
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения О.
19 октября 2026
О
Ольга С.
18 октября 2026
О
Ольга З.
17 октября 2026
Л
Лидия О.
16 октября 2026
М
Маннай Г.
15 октября 2026
Н
Наталья О.
14 октября 2026
И
Ирина Л.
30 сентября 2026
М
Мария П.
29 сентября 2026
Дарья В.
21 сентября 2026
Татьяна М.
21 сентября 2026
Л
Людмила З.
19 сентября 2026
Д
Дарья З.
14 сентября 2026
Н
Наталья Д.
14 сентября 2026
Елена Г.
12 сентября 2026
В
Вадим Р.
12 сентября 2026
К
Кира Ф.
11 сентября 2026
Р
Рамиль
10 сентября 2026
Анна Ф.
31 августа 2026
Н
Надежда Л.
29 августа 2026
М
Мария В.
24 августа 2026
Людмила
17 августа 2026
I
Igor N.
13 августа 2026
4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
180
4 звезды
10
3 звезды
1
2 звезды
1
1 звезда
0
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.