Код товара: 1956616487
Постоплата
Доберите до скидки
Бестселлер
Код метаболизма. 3-этапная программа перезапуска обмена веществ | Шэнахан Кэтрин
Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор
Автор на обложке
Кэтрин Шэнахан
Год выпуска
2025
Тип бумаги в книге
Офсетная
О книге
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Как изба
Лилия Бурдина
24 октября 2025
В коррекции пищевого поведения наметился прогресс. Книга позволяет не специалисту разобраться самому ЧТО и КАК делать, чтобы быть стройным, энергичным. Рекомендую всем, желающим глубже разобраться в своей личной физиологии пищеварения, принципах питания, в базовых гормонах и ферментах. Познай себя сам😀
Качество бумаги: Нормальное
Внешнее оформление: Обычное
Подача материала и манера письма: Обычная
430 ₽ 1 112 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине
Часто задаваемые вопросы
Другие предложения от продавцов на Ozon Россия
Описание
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за 2 недели?
Вот первые пять правил:
1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.
2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.
3) Ищите соль.
4) Пейте много воды.
5) Не забывайте про витамины и минералы.
Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!
Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за 2 недели?
Вот первые пять правил:
1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.
2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.
3) Ищите соль.
4) Пейте много воды.
5) Не забывайте про витамины и минералы.
Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Читайте и меняйтесь меньше, чем за месяц!
#гармонияссобой
#психология
#внутреннийбаланс
#разумноепитание
#питание
#ЗОЖ
#интуитивноепитание
#похудениебездиет
#осознанноепитание
#РПП
#переедание
#лишнийвес
#диеты
#компульсивноепереедание
#пищевоеповедение
#книги_про_питание
#осознанность
#заботаосебе
#ментальноездоровье
- Артикул
- 1956616487
- Автор
- Шэнахан Кэтрин
- Автор на обложке
- Кэтрин Шэнахан
- Год выпуска
- 2025
- Тип бумаги в книге
- Офсетная
- Тип обложки
- Мягкая обложка
- Тип книги
- Печатная книга
- Язык издания
- Русский
- Количество страниц
- 432
- Размеры, мм
- 212х139х20
- Вес товара, г
- 422
- ISBN
- 978-5-04-214117-1
- Возрастные ограничения
- 18+
- Оригинальное название (для переводных изданий)
- THE FATBURN FIX
- Документы качества:
- Товар не подлежит обязательной сертификации
Подборки товаров в категории Книги: Красота, здоровье и спорт
Отзывы о товаре
77
Код метаболизма. 3-этапная программа перезапуска обмена веществ | Шэнахан Кэтрин
Показать сначала:
новые и полезные
с высокой оценкой
Лилия Бурдина
24 октября 2025
Отзыв устарел
В коррекции пищевого поведения наметился прогресс. Книга позволяет не специалисту разобраться самому ЧТО и КАК делать, чтобы быть стройным, энергичным. Рекомендую всем, желающим глубже разобраться в своей личной физиологии пищеварения, принципах питания, в базовых гормонах и ферментах. Познай себя сам😀
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор П.
27 октября 2025
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Интересный взгляд на питание, каждодневное меню, пользу и вред обычных продуктов на снижение веса, здоровые привычки.
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса Г.
1 января 2026
читала пока только несколько страниц, понравилось, но книга пришла даже без плёнки, что неочень приятно
Вам помог этот отзыв?
А
Антон С.
18 апреля 2026
интересная книга. вот только воды многовато. основная идея - вред ПНЖК...
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья С.
24 декабря 2025
Доставка быстрая, своевременная, очень нужная книга. Рекомендую
Вам помог этот отзыв?
И
Иван О.
17 января 2026
Крутая книга и цена выгодная
«p.s. честный отзыв»
Вам помог этот отзыв?
В
Виктор В.
18 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
отличная книга быстрая доставка большое спасибо
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
28 февраля 2026
Замечательная книга. Качество печати хорошее.
Вам помог этот отзыв?
А
Альбина И.
10 ноября 2025
Хорошая книга с интересным содержанием 👍
Вам помог этот отзыв?
Екатерина Б.
10 февраля 2026
Качество бумаги:Отличное
книгу в подарок. целая. пришла быстро
Вам помог этот отзыв?
Е
Екатерина Е.
28 декабря 2025
Хорошая книга. Текст хорошо читаемый.
Вам помог этот отзыв?
А
Анатолий Б.
26 августа 2025
Отзыв устарел
Для меня очень ценная книга
Вам помог этот отзыв?
С
Сафина Гузаль
20 сентября 2026
книга очень интересная
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Л.
5 июля 2025
Отзыв устарел
Полезная информация.
Вам помог этот отзыв?
Наталья Иванова
9 января 2026
Качество бумаги:Отличное
Отличная книга.
Вам помог этот отзыв?
Светлана П.
22 сентября 2025
Отзыв устарел
Отличная книга!
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда К.
9 октября 2026
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Сам товар отлично,нареканий нет! Но отправить книгу без упаковки?! Наклейки прям на обложку как попало наклеить - это слишком! Вся мятая пришла и грязная. И наклейки эти озоновские не содрать теперь.
Вам помог этот отзыв?
Эмили
изменен 25 января 2026
книга доставляется даже без плёнки. наклейки поверх. с таким подходом к товару нет желания хранить это как часть библиотеки. оформила возврат и перезаказывать желания нет.
всё же было интересно. прочла в fb2 на компьютере. идея более правильного питания интересна и решила на себе проверить. но с точки зрения изложения материала - сомнительно. очень... Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина Ю.
20 декабря 2025
Качество бумаги:Нормальное
Товар доставили без упаковки, наклейки наклеены прямо на книгу, книга с каплями краски, грязная. Неужели трудно книгу положить, хотя бы в пакет.
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина М.
6 июня 2026
Книга пришла не упакованная, замятая, страницы помяты. Сначала хотела отказаться, но долго ждала и решила выкупить. Но смотрю на внешний вид и читать отпала охота.
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 декабря 2025
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Другой взгляд на метаболизм, инсулинорезистентность и т.п.
Вам помог этот отзыв?
Э
Эльвира Г.
29 января 2026
50/50 информация не полная ,но есть что почитать
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина С.
5 октября 2025
Отзыв устарел
Книга пришла чуть помятая ещё не читала
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 января 2026
Качество бумаги:Плохое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
Книга пришла без упаковки…
Вам помог этот отзыв?
Валерия Б.
3 октября 2026
Ольга А.
24 сентября 2026
Е
Екатерина Н.
19 сентября 2026
Нина М.
19 сентября 2026
Ш
Шумская Екатерина
29 августа 2026
А
Андрей К.
3 августа 2026
А
Артем Б.
1 июля 2026
н
наталья к.
29 июня 2026
Е
Елена А.
5 июня 2026
А
Имя скрыто
1 июня 2026
кацева жанна
25 мая 2026
А
Анастасия К.
27 апреля 2026
Александра Ш.
24 апреля 2026
В
Виктор Т.
13 апреля 2026
Г
Галина Д.
10 апреля 2026
Р
Раиса К.
14 марта 2026
Ellen E.
3 марта 2026
И
Ирина Е.
1 февраля 2026
Е
Елизавета И.
23 января 2026
А
Имя скрыто
27 декабря 2025
А
Алексей З.
21 декабря 2025
В
Владимир В.
17 декабря 2025
О
Олеся Д.
11 декабря 2025
Л
Лариса Ф.
8 декабря 2025
А
Имя скрыто
7 декабря 2025
О
Оксана Ш.
7 декабря 2025
Е
Елена К.
2 декабря 2025
Е
Елена Г.
30 ноября 2025
Т
Татьяна Ф.
30 ноября 2025
Д
Дмитрий Б.
29 ноября 2025
И
Ирина К.
18 июня 2026
О
Олег З.
22 февраля 2026
А
Имя скрыто
1 февраля 2026
Р
Рустем Г.
28 ноября 2025
Виктор А.
28 ноября 2025
О
Оксана Т.
24 ноября 2025
4.6 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
66
4 звезды
6
3 звезды
3
2 звезды
0
1 звезда
2
По мнению покупателей
Качество бумаги:
отличное
Внешнее оформление:
красивое
Подача материала и манера письма:
очень увлекательная
Как правильно задавать вопросы?
Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь
Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией
Как отвечать на вопросы?
Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.
Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.