Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения #1
Постоплата
Доберите до скидки
Цена что надо
Бестселлер

Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть | Гандри Стивен

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Стивен Гандри
Год выпуска
2020
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

- Что на самом деле способно продлить нашу жизнь. - Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост — это плохо. - Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая. - Ка
С. Б
30 июня
Уважаемое издательство Бомбора и дорогой Озон, пожалуйста, делайте так, чтобы товар приходил не поврежденным. Всё таки стоит не копейки. Вроде не сильно критично, но честно сказать неприятненько. В целом и общем по книге нареканий нет. Сама книга очень полезная и её стоит прочитать.
Качество бумаги: Отличное
Внешнее оформление: Превосходное
Подача материала и манера письма: Очень увлекательная
1 182 ₽ 2 074 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.6 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

- Что на самом деле способно продлить нашу жизнь.
- Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост — это плохо.
- Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при этом не голодая.
- Какие продукты питания способны продлить молодость и красоту.

Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным открытиям науки в области долгожительства.
Артикул
250054061
Автор
Гандри Стивен
Автор на обложке
Стивен Гандри
Серия
Открытия века: доктор Гандри
Год выпуска
2020
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Твердый переплет
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
400
Размеры, мм
245х175х22
Вес товара, г
651
ISBN
978-5-04-106322-1
Возрастные ограничения
12+
Оригинальное название (для переводных изданий)
THE LONGEVITY PARADOX
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Гандри Стивен Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
С. Б
30 июня 2026
Уважаемое издательство Бомбора и дорогой Озон, пожалуйста, делайте так, чтобы товар приходил не поврежденным. Всё таки стоит не копейки. Вроде не сильно критично, но честно сказать неприятненько. В целом и общем по книге нареканий нет. Сама книга очень полезная и её стоит прочитать. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
11 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книга сделана качественно, твёрдый переплёт, листы белые, все четко, красиво, аккуратно. Стиль написания очень понравился, интересно читать. 
Вам помог этот отзыв?
Д
Диляра
17 июля 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Недостатки
Хорошая книга для тех, кто занимается своим здоровьем. Простым понятным языком. Сама книга напечатана качественно, упакована в вакуумный полиэтилен, можно и на подарок купить, выглядит прилично)👍 
Вам помог этот отзыв?
Виктория К.
14 октября 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Каждый может найти полезные темы для себя ! 
Комментарий
Тем кому интересна тема и хочет узнать что то новое рекомендую . Кто менять и узнавать нового не хочет , будет неинтересно ))) 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юрий К.
3 февраля 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Книга о весьма сложных вопросах написана понятным языком, в чем, я думаю, немалая заслуга переводчика - А.Люминой. Написана увлекательно, с чувством юмора. Утверждения основаны на большом количестве научных работ, на которые даны ссылки. Автор убедительно опровергает многие мифы и стереотипы о нашем здоровье и формулирует свою, основанную в том числе...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ч.
6 июня 2025
Отзыв устарел
Очень понравилось читать, я нашла ответы на многие вопросы, советую. Сама страдала срк, но пока в голове не дойдет так и будешь есть что попало 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна Д.
10 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Замечательная познавательная книга. Можно выбрать для себя определённые продукты для питания, и избегать вредных. Очень рекомендую ❤️❤️❤️ 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна А
29 марта 2025
Отзыв устарел
Книга действенная. Посоветовала подруга, сбросившая 7 кг и получившая стройные красивые ножки, как у девочки, хотя ей 70🔥👌 
Вам помог этот отзыв?
Л
Лариса П.
14 февраля 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
хорошая цена  
Недостатки
нет 
Комментарий
Покупала в подарок. Оформление отличное, шрифт крупный . Интересная и увлекательная книга. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена С.
19 апреля 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Много нового узнала, много ссылок на исследования  
Недостатки
Однобокий взгляд на вопрос 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ж.
12 марта 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
простым языком все объяснено 
Недостатки
нет 
Комментарий
Полезная книга. Много советов по питанию. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анастасия О.
6 сентября 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Интересная книга, быстрая доставка, хорошее качество. Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Д.
20 августа 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Хорошо упаковано, спасибо🙏книга пришла в целости сохранности👏 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория П.
6 мая 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Класная книга ,рекомендую много полезного . Легко читается 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна Е.
17 сентября 2024
Отзыв устарел
Книга пришла хорошо упакована. Спасибо! 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей С.
18 мая 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Большой формат. Отличное качество 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей К.
3 июня 2026
Очень понравилась книга (много полезного для тех кто интересуется нутрициологией и долголетием) Много чего взял для себя из книги (Ганди - глыба) Книга очень интересная 
Вам помог этот отзыв?
е
елена Ц.
18 апреля 2026
красивая книга, белые листы. прочитала с интересом. излишне популяризируеться особый протокол питания ( почти ничего нельзя кроме травы и сои). много БАДов. сомнительно его соблюсти , тем более в России. 
Вам помог этот отзыв?
Екатерина К.
21 марта 2026
Очень понравилась книга, следую многим рекомендациям, в чем-то даже поменяла питание. Всё очень понятно и обосновано, рекомендую тем, кто заботится о себе и здоровье 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей П.
4 сентября 2025
Отзыв устарел
Прочитал, много литературы, но для меня эта книга даёт ответы на все вопросы. Много важной полезной информации. Хотелось бы что бы каждый доктор прочитал. Супер! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Надежда К.
14 марта 2025
Отзыв устарел
Книга классная. Возможно все и так, как пишут. Но продукты для долголетия у нас не купишь. Тогда зачем предлагать людям жить долго , если захочешь просто не возможно. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
10 ноября 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Нормальное
Читала "Парадокс растений", давно собиралась прочитать "Парадокс долголетия". Очень рекомендую тем, кто хочет наладить своё питание и хорошо себя чувствовать. Потребуется самодисциплина, но оно того стоит. 
Вам помог этот отзыв?
А
Айгуль М.
28 марта 2024
Отзыв устарел
Достоинства
Интересная 
Недостатки
нет 
Комментарий
Интересная книга , очень много полезной информации о полезном питании, с научной точки зрения но на доступном языке .Перестроила питание . 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена О.
17 февраля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Супер книга , очень много полезной информации о полезном питании, с научной точки зрения но на доступном языке . Все расписано как продукты действуют на организм, что вредно , что полезно, есть рецепты . Есть план питания и даже план тренировок 
Недостатки
Нет 
Вам помог этот отзыв?
Татьяна
31 марта 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Белая бумага и твёрдый переплёт. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Переплёт книги твёрдый,бумага белая. Описание изложено в доступном понимании, но примечание в 30 листах напечатано на иностранном языке. Зачем? Для меня не понятно. Может для кого-то это пригодится.🌹 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
19 ноября 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Самая лучшая книга, которую я читала. Очень мудрый автор и я понимаю чётко, что его питание истина. Я питаюсь так уже пол года. Просто нереальные изменения Все показатели анализов в норму пришли, ушёл вес (красиво, не быстро, без больного вида, не теряя мышечную массу) чувствую себя как бабочка, сумасшедшая лёгкость, комфорт. На лице красивый румянец...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
5 сентября 2022
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Настольная книга 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Купила себе, но мама забрала. Просто влюбилась в эту книгу с первой страницы. Буду заказывать ещё одну, тоже хочу жить до 120 лет!!)) 
Вам помог этот отзыв?
Б
Батяшева Ольга Николаевна
3 августа 2021
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Отличная книга.  
Недостатки
Нет 
Комментарий
Это книга лучшая из всех, которые пришло прочитать про здоровое птюитание и образ жизни. Рекомендую, много нового и познавательно для улучшения качества жизни.  
Вам помог этот отзыв?
И
Ильиных Надежда Владимировна
30 июня 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Супер книга. обязательна всем к прочтению, кто ищет вопросы, что вредно, что полезно. С объяснением с научной точки зрения на клеточном уровне. 
Недостатки
нет 
Комментарий
Прочитара на рлном дыхании.  
Вам помог этот отзыв?
А
Анна К.
22 марта 2021
Отзыв устарел
Достоинства
Написано максимально простым, понятным для непосвящённого в медицинскую терминологию языком. Очень много ценной и полезной информации с конкретными рекомендациями по питанию.  
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай М.
12 июня 2023
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Подача материала и манера письма:Занудная
Достоинства
Интригующее название, но парадокс отсутствует. 
Недостатки
Смысл довольно примитивен - ешь полезное не ешь вредное. Что полезное, а что вредное, я придумал сам, основываясь на своей практике - читай, хочешь - верь, а хочешь - нет. В книге масса рекламы другой книги, без чтения которой, чувствуешь себя глупо - это вызывает настоящее презрение к автору, усердно втюхивающему...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
31 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Чтобы соблюдать эту диету надо олигархом быть или переехать в деревню чтобы есть птицу собственного откорма и вообще нереальные продукты ,ничего нельзя помидоры,картошка и т.д 
Вам помог этот отзыв?
И
Инна О.
21 марта 2025
Отзыв устарел
Прошу приобретать к прочтению, ооочень много полезной информации, а ещё самое что на бумажном носителе, останется информация и для семьи или в подарок близким👍👍👍👍 
Вам помог этот отзыв?
Александра М.
13 февраля 2025
Отзыв устарел
реклама ПП, не для российского человека. Продукты не из наших регионов. Ужасно всё невкусно. Пресная и не вкусная кухня. Не ведитесь на название! Полная х****!! 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
5 января 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Нет претензий к физическому оформлению книги - хорошая обложка, отличная печать и качественная бумага. 
Комментарий
Смущает само содержание книги и тут вопрос больше в автору. Книга похожа на пиар-кампанию определенных продуктов и брендов. За чистую монету все в этой книге не стоит воспринимать, и углубляться в интересующие вопросы. 
Вам помог этот отзыв?
Ксения С.
11 июня 2022
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
к книге нет притензий, но хотя продавец, зная, что сейчас озон не упаковывает, можно было в пакет хоть завернуть или крафт, ну как так книгу получаешь просто без всего, "голую", эта зоть в твердой обложке, что будет с мягкими, когда и в картоне они приходили не совсем эстетично! и + испачкана обложка 
Недостатки
ДОСТАВКА 
Комментарий
озон, не портите о себе мнение, не скатывайтесь до Вайлдберриз, придумайте что-то 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
2 января 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Недостатки
Антинаучность этой книги просто зашкаливает, автор даже не ссылается на исследования в большинстве своих утверждений, взятых просто из головы. Много противоречий: например, автор категорически запрещает есть помидоры, но затем печатает рецепт полезного блюда, которое содержит помидоры 
Вам помог этот отзыв?
В
Валерий
10 октября 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Плохое
Достоинства
Обложка 
Недостатки
Бумага, опечатки. 
Комментарий
Содержание конечно сомнительно с научной точки зрения. Есть конечно что то ,что соответствует научным фактам., но это капля в море. Многое что в книжке утверждается и предлагается спорно и на человеке не проверено. А именно что долголетие зависит исключительно от бактерий ЖКТ ,это не так ,а только один из нескольких факторов...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Бисен С.
5 февраля 2021
Отзыв устарел
Достоинства
Всё отлично!)  
Комментарий
Пока не начала читать) читаю парадокс растений пока что)) думаю, не менее интересная и познавательная книга будет. Автор один)  
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга К.
1 декабря 2024
Отзыв устарел
Всё хорошо, книжка пришла! Только начала читать. С самого начала уже заинтриговала меня.Есть желание дальше прочитывать. Люблю такие книги! 
Вам помог этот отзыв?
В
Виктория Ж.
27 июня 2021
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Книга для тех кто следит за своим здоровьем, кто хочет понять чем нужно питаться чтобы оставаться красивым.  
Недостатки
Нет  
Комментарий
Следует прочитать всем  
Вам помог этот отзыв?
Артем В.
11 августа 2025
Отзыв устарел
Книга в целом понравился, но по мне много воды, а вообще, есть что взять на заметку для любителей зож и тех, кто бережёт здоровье. 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Македонский
12 декабря 2022
Отзыв устарел
Достоинства
Увлекательная 
Недостатки
После прочтения супруга посадила нас на диету. Прочтённая информация остаётся в памяти навсегда! 
Комментарий
Без комментариев 
Вам помог этот отзыв?
Наталья У.
19 мая 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Все отлично, просвещаюсь с удовольсивием))  
Недостатки
Встречабтся ошибки в тексте, но это несущественно.  
Комментарий
Приятно, ролезно, интересно!  
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
16 мая 2021
Отзыв устарел
Достоинства
книга пришла запакованная в пленку 
Комментарий
по сути книга интересная, но уж слишком растянут текст, очень много воды и повторений 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия
24 апреля 2023
Отзыв устарел
Достоинства
легкая в чтении 
Недостатки
переворачивает привычки с ног на голову, не все члены семьи готовы к этому 
Комментарий
рекомендую к прочтению всем!  
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия В.
16 мая 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Взяла на подарок)Пролистала,немного почитала.Ну не для обычных людей рацион конечно там прописан)но интересно 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
29 ноября 2025
Качество бумаги:Отличное
Хорошее качество печати. Твердый переплет. Упаковано было в тонкий целлофан, но внешний вид не испортился. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
24 декабря 2022
Отзыв устарел
пришла книга, залитая шампунем пришлось заказывать другую, дороже... Расстроена, покупала в 🎁, увы...  
Вам помог этот отзыв?
Наталья З.
15 июля 2024
Отзыв устарел
Отличная книге, не ожидала такой интерестной подачи материала, читается очень хорошо . Всем рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина С.
24 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Книгу только начала читать. Написана интересно и понятна обычным читателям, еще не прочитала до конца 
Вам помог этот отзыв?
Валерия Ю.
18 декабря 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Пришла хорошо упакована, твердый переплет, крупный шрифт. 
Недостатки
Не выявлено 
Комментарий
Спасибо продавцу, все хорошо.  
Вам помог этот отзыв?
А
Александр Ч.
24 февраля 2022
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Отличная книга. Не пожалел, что купил. Узнал много нового и полезного. Советую прочитать всем. 
Недостатки
Нет. 
Вам помог этот отзыв?
Людмила А.
4 июня 2021
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешнее оформление:Красивое
Достоинства
Хорошее издание. Твёрдый переплёт. Качественная бумага. Читала с интересом. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Покупкой довольна.  
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Ш.
3 февраля 2025
Отзыв устарел
книга хорошо оформлена, лист белый не тонкий. написана понятным языком. прочитаю, дополню отзыв. 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья К.
4 июля 2024
Отзыв устарел
Хорошо упакована,хорошая цена.Купила в подарок.Себе купила в "Читай-городе" в два раза дороже(( 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентина Т.
4 июня 2023
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Очень интересная и полезная книга.Много нужной информации. 
Недостатки
нет 
Комментарий
Однозначно,рекомендую к покупке! 
Вам помог этот отзыв?
Елена К.
5 октября 2021
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Достоинства
Для ЗОЖ много информации 
Недостатки
много воды.более кратко изложить .намного лучше 
Комментарий
В целом книга полезная 
Вам помог этот отзыв?
Н
Николай К.
7 октября 2021
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
полезно 
Недостатки
начать все равно нужно с себя и настроится на принятие информации из книги. 
Комментарий
рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
14 мая 2021
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Достоинства
Отличная позновательная книга. 
Недостатки
Немного сокращенный вариант Парадокса растений. 
Комментарий
Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

5 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
599
4 звезды
25
3 звезды
5
2 звезды
2
1 звезда
3
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: превосходное
Подача материала и манера письма: очень увлекательная
Торговый Дом "Эксмо"
18 августа 2026
Добрый день! Да, книга есть в аудиоформате. Продажи аудиоверсии осуществляются через Литрес.
Вам помог этот ответ?
Д
Дмитрий П.
9 апреля 2023
Связаны, но достаточно прочитать парадокс долголетия, автор так и пишет в этой книге.
Вам помог этот ответ?

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.