Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, #1
Постоплата
Доберите до скидки
Цена что надо
Бестселлер

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга | Хасэгава Ёсия

Бренд проверен
Тип книги:
Печатная книга
О товаре
Перейти к описанию
Автор на обложке
Ёсия Хасэгава
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Офсетная

О книге

Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики и развития способностей головного мозга, написанная ведущим японским доктором, стала настоящей сенсацией в Стране Восходящего
О
О
Олег Н.
1 февраля
Очень красиво оформлена. Приятно взять в руки. Информация весьма полезная, однако слишком много "воды", но без нее не было бы книги. Слишком часто повторяющиеся фразы раздражают. Чересчур длинный подводящий к теме текст. Даже с моим большим терпением трудно было читать.
Печатная книга
703 ₽ 1 231 ₽
Магазин
Подписаться
Торговый Дом "Эксмо...
Перейти
4.9
Чат
Заказы
28.5 M
О магазине

Другие предложения от продавцов на Ozon Россия

Описание

Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания, логики и развития способностей головного мозга, написанная ведущим японским доктором, стала настоящей сенсацией в Стране Восходящего Солнца. Простые и легкие упражнения для пальцев дают удивительные результаты в работе нашего мозга.

В книге:
- 25 различных упражнений для тренировки мозга через пальцы;
- список предметов быта, которые можно и нужно использовать для развития собственных способностей;
- 11 вещей, которые убивают наш мозг;
- удивительные факты о работе человеческого тела, которые помогут взглянуть на себя с другой стороны.
Артикул
250058891
Автор
Хасэгава Ёсия
Автор на обложке
Ёсия Хасэгава
Год выпуска
2019
Тип бумаги в книге
Офсетная
Тип обложки
Мягкая обложка
Тип книги
Печатная книга
Язык издания
Русский
Количество страниц
160
Размеры, мм
235х162х11
Вес товара, г
276
ISBN
978-5-699-99897-5
Возрастные ограничения
12+
Оригинальное название (для переводных изданий)
Use Thumb Stimulation to Rejuvenate Your Brain!
Серия
:
Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело (обложка)
Документы качества:
Товар не подлежит обязательной сертификации
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Персоны

  • Хасэгава Ёсия Автор
Показать сначала: новые и полезные с высокой оценкой
О
Олег Н.
изменен 1 февраля 2026
Очень красиво оформлена. Приятно взять в руки. Информация весьма полезная, однако слишком много "воды", но без нее не было бы книги. Слишком часто повторяющиеся фразы раздражают. Чересчур длинный подводящий к теме текст. Даже с моим большим терпением трудно было читать. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Гульгена С.
9 декабря 2024
Отзыв устарел
Книга пришла упакованная в пакет. Пришла в хорошем состоянии, качество отличное. 
Вам помог этот отзыв?
Лариса С.
30 июня 2026
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Книга, написанная японским врачом- геронтологом Ёсия Хасэгава заслуживает особого внимания. В ней даны упражнения уникальной японской методики, позволяющей предотвратить старение мозга. Книга понравилась. Упражнения простые. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
Парутенко Игорь
5 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Покупаем второй экземпляр книги. Первый подарили сестре. Нам в детстве говорили, чтоб мы развивали мелкую моторику пальцев, что это очень полезно для головы. Но мы не верили и сомневались. Ученые из Японии официально доказали невидимую связь между функционированием мозга человека и двигательной активностью пальцев рук. В 2011 году ходил на тренинг...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
Юлия
18 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Книга отличная, очень довольна. Есть тактильные странички для стимуляции пальцев. Структурирована удобно и понятно, удобно читать, понимать материал и находить упражнения. Для человека в возрасте самое то! Идея книги очень крутая, советую 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена К.
20 мая 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Нормальное
Упаковано надёжно, пришла быстро. Мягкий переплёт и упакована в плёночку, но всё хорошо, упаковка не нарушена. по содержанию ничего сказать не могу, потому что только что получили. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна С.
25 марта 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Заказ пришел быстро.Книга запаена в пленку.Книга новая,чистая.Спасибо продавцу за хороший товар.Рекомендую к покупке. 
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Ю.
19 марта 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Товар отличный, покупала для пожилой мамы, она была очень рада, что вся информация в одном месте. 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
13 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Книга пришла упакованной в пленку, состояние хорошее, легко читается 
Вам помог этот отзыв?
А
Алексей Т.
29 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Качество печати хорошее Книга отличная! Очень полезная 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена П.
8 июля 2025
Отзыв устарел
Упаковка п/эт. плёнка. Книга 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Во
28 апреля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Заинтересовал материал. 
Вам помог этот отзыв?
Виктория Г.
25 августа 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
В
Вера З.
3 октября 2025
Отзыв устарел
Нужная вещь, особенно для возрастных людей. С возрастом необходимо уделять внимание и моторике, от которой многое зависит в организме, запуская нужные мозговые реакции. 
Вам помог этот отзыв?
К
Квашина Светлана
20 августа 2025
Отзыв устарел
Занимаюсь с очень пожилой мамой, теряющей память, по этой книге. Есть ли польза - сложно сказать. Если бы не занимались, боюсь было бы ещё хуже. Но маме интересно. Многое пытается сама делать. И в книге хороший, достаточно крупный шрифт 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
22 июня 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Книга была упакована в пленку. Бумага белая, плотная. Крупный шрифт. Содержание интересное, информативное и полезное. Но я ожидала большего. Слишком мало советов, рекомендаций и упражнений. Хотелось узнать большего. Кто впервые знакомится с этой темой, то вполне подойдет... 
Вам помог этот отзыв?
С
Станислав Т.
15 марта 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Приехала запечатанной, в отличном состоянии. Книга обязательна для всех людей в возрасте, можно дарить своим родственникам. Ну и самому пользоваться техникой 
Вам помог этот отзыв?
М
Марина
25 сентября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Превосходное
Качество книги- отличное. приятно брать в руки Информация: все очень четко , ясно , понятно и очень важная информация как для 65+, так и для тех кто воспитывает детей и думает о будущем. Очень хорошая книга. понятная, нужная и очень актуальная. Рекомендую тем , кому 60+, 40+. тем кто работает с детьми: в се закладывается в детстве.... 
Вам помог этот отзыв?
И
И.
26 августа 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Реально работает, делаешь каждый день, а лучше два упражнения пальцами и память и концентрация становиться лучше. Главное делать упражнения ежедневно, мне понравилось. Благодарность продавцу. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина
30 июня 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Очень интересная книга, при выборе помогли отзывы. Очень доступная подача материала, что помогает для освоения прочитанного. Мне врачу очень интересно и читать и применять 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Х.
16 мая 2024
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Огромный опыт автора книги показал, что сохранение и развитие памяти поддерживается биологическим механизмом, заложенном в человеке. Используйте его опыт и ваш мозг останется молодым.Рекомендую! 
Вам помог этот отзыв?
Карченкова Людмила
4 апреля 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Невероятно красиво оформленная книга! Приятно такую не только в руках держать, но и читать! Информация о том, что мы стали людьми, с развитым мозгом, благодаря большому пальцу, его особому расположению на руке. Много нужной информации. Как остаться в здравом уме до конца своей жизни. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
В восторге от данной книги 
Вам помог этот отзыв?
А
Имя скрыто
20 января 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Обычная
Достоинства
Читабельный шрифт, белые листы, на простом языке написано 
Недостатки
Слишком долгое вступление 
Комментарий
Для начального изучения данной темы подходящая книга, простые и эффективные упражнения 
Вам помог этот отзыв?
А
Андрей Х.
21 марта 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Замечательная книга. Написана доступным языком. Если прочитать и приступить к овладению методики, то результат будет. И лень послать далеко-далеко... 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья Б.
7 февраля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
советую всем возрастным людям эту книгу. простые истины, но как они работают!! очень познавательно. а заказ пришёл быстро и качественный. спасибо. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Т.
6 октября 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Еще не прочитала полностью, но брала по рекомендации и читала отрывки. Считаю, что каждый должен подарить своим пожилым родителям такую книгу! 🙏🏻 
Вам помог этот отзыв?
С
Сергей С.
24 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Отличная книга для понимания метода лечения - Су-джок! Эффективный метод в любом возрасте! Постоянное применение приведет к нужному результату! 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Ф.
28 ноября 2024
Отзыв устарел
Методика, описанная в книге действительно уникальна, изложена доступным языком. Хорошие "витамины" для мозга. Главное- регулярность! Рекомендую 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
26 ноября 2025
Очень ценная книга. Попробовала упражнения для пальцев рук, есть сложные. Надо упражняться постоянно и будет ясная голова. Рекомендую. 
Вам помог этот отзыв?
В
Валентин В.
29 июня 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
пришло без задержек,упаковка на отлично.Эффективность методики надо проверять,на это нужно время.В целом покупкой доволен. 
Вам помог этот отзыв?
Ольга Ф.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Пока не понятно, купила стоящую информацию( книгу) или какую-то болтовню. Прочитала уже почти половину книги и из главы в главу постоянно повторяется одно и то же. Только дойдя до практических занятий ( через месяцок) можно будет сделать конкретный вывод. 
Вам помог этот отзыв?
Т
Татьяна А.
22 мая 2025
Отзыв устарел
Очень и очень пожалела, что отдала 530 рублей и купила эту книгу, реальной информации на 80-100 рублей, не более, никакой уникальность ни в теоретический ни в небольшой практической части нет. Пальчиковая гимнастика улучшает мозговой кровоток, это все интересующиеся знают как дважды два. Из этой книги узнала 'Движение пальцев и кистей рук увеличивают...  Читать полностью
Вам помог этот отзыв?
А
Анна Р.
14 мая 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Красивое
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
из 155 страниц конкретные практики на 22. остальное - рассуждения, часто сомнительные. да и упражнения практически все из китайской медицины, цигуна. кто про них не знает, тому книга поможет познакомиться. мне она дала только собранный в одном месте комплекс упражнений для пальцев. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина И.
4 октября 2023
Отзыв устарел
Достоинства
Крупный шрифт 
Недостатки
Содержание повторяется начиная с первой и до последней страницы.  
Комментарий
Думала будет много описаний практических упражнений. 
Вам помог этот отзыв?
Е
Елена Л.
28 декабря 2025
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Внешний вид соответствует описанию. Доставлено все в целостности. По содержанию пока сказать ничего не могу, т.к. ещё не читала. 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Л.
13 октября 2023
Отзыв устарел
Недостатки
цена 
Комментарий
подача скучная разжеванная как для маленького ребенка, но тем не менее, рекомендую к прочтению жоя общего развития 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Родионова
21 апреля 2024
Отзыв устарел
Рекомендовано терапевтом для пожилого человека. Достаточно крупный шрифт, много упражнений, подкрепленные иллюстрациями. 
Вам помог этот отзыв?
Ю
Юлия Н.
11 марта 2025
Отзыв устарел
👍Хорошая книга. Легко написана. Очень много интересных моментов. Полезно. Советую к прочтению. Упакована была хорошо. 
Вам помог этот отзыв?
Любовь П.
7 апреля 2025
Отзыв устарел
Такое впечатление. что пытались продать не информацию в книге, а количество страниц. Хотя идея книги интересная 
Вам помог этот отзыв?
A
Andrei
9 августа 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Нормальное
Всю суть проблемы можно было изложить на двух страницах. Но автор написал книгу, чтобы заработать на ней. 
Вам помог этот отзыв?
А
Алевтина К.
26 февраля 2025
Отзыв устарел
советую преобрести периодически пользуюсь. спас ибо за доставку озон пришла в целости без повреждений. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина Г.
17 марта 2024
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Качество бумаги:Отличное
Достоинства
Полезная книга. Хорошо издана. 
Недостатки
Нет 
Комментарий
Покупаю повторно, так как первую подарила. Подруга подарком довольна 
Вам помог этот отзыв?
Л
Людмила К.
11 января 2026
Книга хорошо упакована.Содержание понравилось.Полезная информация и нужные упражнения.Занимаюсь. 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина М.
26 августа 2025
Отзыв устарел
Ну эта книга требует особого подхода и изучения.А внешне нормально.Спасибо за быструю доставку. 
Вам помог этот отзыв?
ю
юлия Б.
28 июля 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Интересная книга, как для молодых людей так и для пожилых, у которых есть проблемы с памятью ! 
Вам помог этот отзыв?
А
Александр М.
6 марта 2025
Отзыв устарел
А в чём уникальность? Всё советское дошкольное образование строилось на этой методике... 
Вам помог этот отзыв?
О
Оксана Б.
4 марта 2025
Отзыв устарел
книга пришла во время. хорошо запакована. хороший шрифт. очень довольна. спасибо большое. 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
28 апреля 2025
Отзыв устарел
Внешнее оформление:Превосходное
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Прекраснгая книга! Отличная! Главное - очень конкретно. И замечательные упражнения! 
Вам помог этот отзыв?
Н
Наталья П.
29 июня 2025
Отзыв устарел
думала там больше пальчиковых упражнений,но там больше тематике о пользе упражнений 
Вам помог этот отзыв?
Р
Роман Р.
23 февраля 2025
Отзыв устарел
Хорошее изложение, в дальнейшем будем поглядеть, насколько действенны советы автора 
Вам помог этот отзыв?
М
Мария О.
26 ноября 2023
Отзыв устарел
Качество бумаги:Нормальное
Внешнее оформление:Обычное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Достоинства
Покупала для свекрови. 83 года. Полезные упражнения для людей пожилого возраста.  
Вам помог этот отзыв?
Е
Евгения С.
18 июня 2025
Отзыв устарел
книга понравилась, читается легко, понятно, есть понимание что и зачем делать. 
Вам помог этот отзыв?
Александр З.
30 апреля 2025
Отзыв устарел
Очень много словесной воды!!! Смысл книги ничтожен, по сравнению с ее ценой! 
Вам помог этот отзыв?
Г
Галина С.
17 января 2026
Качество бумаги:Нормальное
Минимум полезной информации, много пустых страниц. Я считаю, деньги на ветер 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина П.
16 декабря 2024
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Обычное
интересно читать ,познавать совет. врача ,как лечить себя.Полезная книга! 
Вам помог этот отзыв?
Л
Люба С.
23 июня 2025
Отзыв устарел
Качество бумаги:Отличное
Подача материала и манера письма:Очень увлекательная
Внешнее оформление:Красивое
Книга интересная, даны практические упражнения, мне понравилось, спасибо 
Вам помог этот отзыв?
О
Ольга М.
6 мая 2026
Книга хорошая,до 70 стр много воды.После идёт более полезная информация 
Вам помог этот отзыв?
И
Ирина К.
5 июля 2025
Отзыв устарел
Подача материала и манера письма:Обычная
Качество бумаги:Отличное
Внешнее оформление:Обычное
много повторяющейся информации.очень затянуто. а так всё очень толково 
Вам помог этот отзыв?
С
Светлана Лысенко
9 ноября 2024
Отзыв устарел
Книга пришла аккуратно запакована. Содержание не знаю брала на подарок 
Вам помог этот отзыв?
М
Мавчуда И
12 февраля 2025
Отзыв устарел
Получила упаковано хорошо ещё не до конца читала а так все нравится . 
Вам помог этот отзыв?

Перейти на страницу

4.9 / 5
Рейтинг формируется на основе актуальных отзывов
5 звёзд
643
4 звезды
37
3 звезды
12
2 звезды
1
1 звезда
5
По мнению покупателей
Качество бумаги: отличное
Внешнее оформление: красивое
Подача материала и манера письма: очень увлекательная

Как правильно задавать вопросы?

Будьте вежливы и спрашивайте о товаре, на карточке которого вы находитесь

Если вы обнаружили ошибку в описанием товара, воспользуйтесь функцией

Как отвечать на вопросы?

Отвечать на вопросы могут клиенты, купившие товар, и официальные представители.

Выбрать «Лучший ответ» может только автор вопроса, если именно этот ответ ему помог.